白羊座：风云苹果派 风云苹果派对于热情好动的羊儿来说是最好不过了，早在很久以前，苹果派就已经被人们作出了一套瘦身营养餐，它有着丰富的果胶，富含维C与维量元素钾，咀嚼起来有一定的硬度与质感，不仅能令人有饱足感，而且热量还不是很高，它可以加速胃肠的蠕动与增强排毒效能，降低热量的吸收。苹果也一直被公认为瘦身水果之王。 瘦身效果：★★★★★