狮子座的人爱美丽，但是会经常的踏入节食与熬夜的误区，随着年龄的增长，脸上和身上堆积的东西愈来愈多，皮肤也就越来越粗糙，越来越难看。

要养成一个早睡早起和营养补充血气和要经常的做运动才是王道，这样就可以把体内的垃圾及时的排出来。平时也要多吃些滋阴(非单纯的补白水)：少吃辛辣、高盐、油炸食物，食物温度不冷不烫，心情良好，多吃猪蹄(炖的就好，麻辣的就算了)、鱼冻(鱼鳞冻)、花胶(就是鱼的鳔)、银耳、鸡软骨、鱼翅等。平时喝水，最好以蔬菜汤或者饮茶的形式，可使水分更好地留在体内。补完吃完了，还需代谢通畅，前后循环良好，才真正做好了滋养的工作。

生活在一年四季都艳阳普照的城市里，每个人的脸上都写满了温暖和阳光的味道，让肌肤即刻恢复到春天的娇嫩。