养成好习惯

①人的天性大多数是差不多的，但是在习惯方面却各有不同。习惯是慢慢养成的，在幼小的时候最容易养成，一旦养成之后，要想改变过来就不太容易。

②例如：清晨早起是一个好习惯，这也要从小时候养成，很多人从小就贪睡懒觉，一遇假日便要睡到日上三竿还高卧不起，平时也是不肯早起，往往蓬 垢 的就往学校跑，结果还是迟到。这样的人长大了之后也常是不知振作，多半不能有什么成就。祖逖闻鸡起舞，那才是志士奋励的榜样。

③我们中国最重礼，因为礼是行为的规范。礼要从家庭里做起。姑举一例：为子女者“出必告，返必面”，这一点点对长辈的起码的礼，我们是否每日做到了呢?我看见有些孩子早晨起来对父母视若无睹，晚上回到家来如入无人之境，遇到长辈常常横 冷 ，不屑搭讪。这样的跋 乖 之气如果不早早的纠正过来，将来长大到社会服务，必将处处引起摩擦不受欢迎。我们不仅对长辈要恭敬有礼，对任何人都应该维持相当的礼貌。

④大声讲话，扰及他人的宁静，是一种不好的习惯。我们试检讨一番，在别人读书工作的时候是否有过喧哗的行为?我们要随时随地为别人着想，维持公共的秩序，顾虑他人的利益，不可放纵自己。在公共场所人多的地方，要知道依次排队，不可争 恐 的去乱挤。

⑤时间即是生命。我们的生命是一分一秒在消耗着，我们平常不大觉得，细想起来实在值得警惕。我们每天有许多的零碎时间于不知不觉中浪费掉了。我们若能养成一种利用闲暇的习惯，一遇空闲，无论其为多么短暂，都利用之做一点益身心之事，则积少成多终必有成。常听人讲起“消遣”两字，最是要不得，好像是时间太多无法打发的样子。其实人生短促极了，哪里会有多余的时间待人“消遣”?陆放翁有句云：“待饭未来还读书。”我知道有人就经常利用“待饭未来”的时间读了不少的大书。古人所谓“三上之功”，枕上、马上、厕上，虽不足为训，其用意在劝人不要浪费光阴。

⑥吃苦耐劳是我们这个民族的标帜。古圣先贤总是教训我们要能过得俭朴的生活，所谓“一箪食，一瓢饭”，就是形容生活状态之极端的刻苦，所谓“嚼得菜根”，就是表示一个有志的人之能耐的刻苦。恶衣恶食，不足为耻，丰 足 ，不足为荣，这在个人修养上是应有的认识。罗马帝国盛时的一位皇帝，MarcusAurehus，他从小就摒绝一切享受，从来不参加那当时风靡全国的赛车比武之类的娱乐，终其身成为一位严肃的苦修派的哲学家，而且也建立了不朽的功绩。这是很值得令人钦佩的。我们中国是一个穷的国家，所以我们更应该体念艰难，弃绝一切奢侈，尤其是从外国来的奢侈。宜从小就养成俭朴的习惯，更要知道物力维艰，竹头木屑，缘宜爱惜。

⑦以上数端不过是偶然拈来，好的习惯 头万 ，“勿以善小而不为”。习惯养成之后，便毫无勉强，临事心平气和，顺理成章。充满良好习惯的生活，才是合于“自然”的生活。

1、在下面的横线上填入恰当的字。

（1）蓬 垢 （2）横 冷

（3）丰 足 （4）争 恐

（5） 头万 （6）跋 乖

2、第②段，通过对比，表达了

3、在文中找出一个与“出必告，返必面”意思相反的语句：

4、第⑤段中“时间即是生命”中“即”可用“ ”字替代，这句运用了 修辞方法，其表达作用是

5、第⑥段为何要介绍“罗马帝国盛时一位皇帝”的事迹？

答：

6、末段“以上数端”中“端”可解释为 ，在文中具体指

7、俗话说“习惯自然成”，请结合本篇课文谈谈你对这句话的理解。

养成好习惯 1、(1)首(头) 面 (2)眉 目 (3)衣 食 (4)先 后 (5)千 绪 (6)扈 疾 2．养成清晨早起习惯的好处 3．早晨起来对父母视若无睹，晚上回到家来如人无人之境 4．就 比喻 生动形象表明时间和生命都在一分一秒消耗这一特点 5．突出了作为弱国的中国更应该要以俭朴为宜、要吃苦耐劳 6，方面 清晨早起、重礼、要为别人着想、珍惜时间、吃苦耐劳 7．略