人类的文明从大自然里开展，人类的心灵从大自然里得到滋养，人类的智慧在大自然里萌芽，并且返璞归真于大自然的大遗忘中。我们观天地无言而学会谦卑、观水学会柔弱的智慧；观星体运行学会刚健；观四季分明学会秩序；观小花小草欣欣向荣，启悟生命的美好；观万物怡然自得其所而明白生命的落脚处。

自然远吗？不会。因为他一直就在我们的身边。

城市里路旁的小花、难得一见的鸟儿、仰头可见的白云蓝天……不是就在那里吗？从日常生活的小发现开始，也许你的生命也就从此开朗。藉由聆听与阅读作为引子，帮助你重新回到那个久违了，却从不曾背弃你的大自然里，找到你自己。请您离开一成不变的生活，连这本书也不要带，走入大自然里……带着你的心。