194、追本溯源：本：根本；溯：探求。追究根本，探索源头，比喻追寻根源。

195、谆谆教诲：谆谆，恳切、耐心的样子。形容恳切教导。

196、自告奋勇：告：称说，表示。主动要求承担某项艰巨的任务。

196、自得其乐：自己从中得到乐趣。形容对自己的生活方式感到心满意足。