通过学习《“诺曼底”号遇难记》这篇课文，我觉得真正的强者是那种具有自制力的人。

这篇课文主要讲的是：“诺曼底”号轮船在归途中被“玛丽”号轮船撞到，船体损坏，大家都争相逃命，哈尔威船长没有想到要活着回去，他只想到乘客和水手们的生命安全，他沉着冷静地指挥大家有秩序地离开“诺曼底”号。这时，他明明有逃生的机会，而他却把生的希望留给大家，把死亡的危险留给自己。到了最后，所有的人都逃离了“诺曼底”号，船长却和陪伴他多年的轮船一起徐徐沉入大海。在突然发生的灾难面前，哈尔威船长表现得十分机智、沉着，他利用船长的权利，维持着秩序，使拯救工作进行得有条有理，几乎没有发生什么争执或是殴斗。哈尔威船长不顾自己宝贵的生命都时时刻刻想着别人，多么伟大，我被哈尔威船长那种舍己救人的精神感动了。

我认为哈尔威船长不仅是一个沉着的人，而且还是一个有责任心的人，我觉得我们应该向哈尔威船长学习，要多为别人着想，像哈尔威船长那样用自己的正直与善良，用自己的无私与真诚去对待别人。