1：计划范文

　　二、每年不少于一次.慰问辖区80岁以上老年人；不定期走访慰问辖区困难居民家庭、孤老、残疾人,关心他们的生活状况。

　　三、对社区空巢老人开展帮扶服务，确定好帮扶对象和帮扶负责人。

　　四、在助残月开展一次残疾人座谈会或为残疾人开展一次有意义的活动。

　　五、在清明节来临之前，搞好殡葬政策的宣传工作；

　　六、积极开展社区大病医疗救助工作，摸清社区困难居民生重病的底数，能办理医疗救助的要为其本人办理医疗救助；

　　七、建立好军烈属的台帐，搞好现役军人的登记工作，在春节来临之前慰问一次军烈属；

　　八、在对辖区困难居民家庭、低保、孤老、残疾人等优惠政策中做到公开、公平、公正。

2：计划范文

　　蓬勃志愿者协会始终坚持“交通安全知识、交通事故预防与急救、汽车节能减排”为主题开展宣传和教育的志愿服务工作。2011年10月协会开启了交通文化节交通安全知识教育的系列活动，交通文化节征集大赛接近尾声，协会将组织作品的评审工作和作品网上公投的工作。而且，交通安全知识竞赛也将在11月6日举办和交通安全知识讲座将于11月7日举办。另外，协会将继续与东北林业大学三页草报社合作，继续在三叶草报刊上设立交通安全教育专栏。详细来说，协会在接下来的一个月里，有一下工作：

　　一、交通文化节之交通安全知识竞赛

　　11月6日，协会即将举办交通文化节之交通安全知识竞赛，同时邀请全校同学参与，这是协会开启发展之路的新起点。以前，协会绝大多的交通安全知识竞赛数只局限于交通学院学生，而现在面向全校同学开放，服务的对象将更加广泛。

　　二、“交通文化节之交通安全标语、交通图标、交通安全教育征文、交通安全教育海报设计大赛”评审

　　11月8日，评审组将对所有作品进行人工初审，然后挑选优秀作品制作成展板以后在二教展出，同时将作品发布在校园网站，发动同学参与优秀作品投票，让广大同学们在投票的过程中观看作品，认识交通。

　　三、交通文化节交流论坛之交通安全知识讲座

　　11月7日，交通文化节交流论坛之交通安全知识讲座将在交通学院501#举办，本次讲座将邀请交通学院交通工程教学与从事交通安全研究工作的老师为我们讲解交通安全知识。本次讲座也面向全校同学开放，相信有更多的人员参与，让更多的人关注交通安全，关注生命。

　　四、协会发展规划与志愿者培训大会

　　11月底，协会将举办“协会发展规划”演讲比赛，旨在让08级学生深入了解协会的发展和加强协会主题发展的讨论，培养协会下一届交通安全教育志愿服务的工作者。协会要发展，关键要提高志愿者的志愿服务能力和工作能力。因此，协会在“协会发展规划”演讲比赛以后，根据目前志愿者反映出来的问题，将邀请协会指导老师和协会前一届会长以及工作比较突出的志愿者，为志愿者们解答协会管理和主题活动开展的问题。

3：计划范文

　　2011年我们将本着“抓重点，出特色，攻难点，求实效，严管理，上台阶”的工作思路，继续认真贯彻中央〔2011〕7号文件精神和省委〔2011〕10号文件精神，紧紧围绕市委、市政府提出的目标和上级残联下达的各项工作任务，创新工作方法，切实提高残疾人社会保障、康复训练和生产生活水平，完善残疾人服务体系，使广大残疾人共享社会发展成果，促进社会和谐发展。 一、进一步完善残疾人社会保障体系建设

　　二、进一步加大残疾人的康复服务

　　（一）全面开展对0－6岁贫困家庭残疾儿童的免费康复服务，扩大免费康复服务的受益面。（二）要建立白内障无障碍市的长效机制，对白内障患者复明手术实施优惠，扶持及减免。（三）要加大精神病的防治和康复。（四）要完成上级下达的假肢装配任务。（五）要着力培养一批残疾人社区康复示范点，逐步做到康复进社区，服务到家庭。

　　三、进一步强化残疾人就业工作

　　继续贯彻省政府１45号令，把残疾人就业纳入劳动监察范围，切实提高残疾人就业率和保障金的征收。认真做好福利企业残疾人集中就业工作，促进福利企业健康发展。要不断提高残疾人参与就业市场竞争的能力，继续寻找适合残疾人发展的实用项目，创造条件扶持残疾人发展个体经费。

　　四、加大文体宣传工作力度

　　努力丰富残疾人文体生活，积极创造条件，增加残疾人科普知识，并提供服务。以残疾人各种特殊节日和重大的传统节日为平台，开展文艺、运动会，捐助等活动为内容，丰富残疾人文化生活，提高残疾人社会地位，增强残疾人构建和谐社会的凝聚力。营造有利于发展残疾人事业的舆论环境，认真做好黄冈市第三届全运会残疾人运动员的选拔工作，努力使我市残疾人运动员在黄冈市第三届全运会上赛出好成绩，为武穴争光。

　　五、加大组织建设力度，努力完善工作网络。

　　认真落实国务院残工委《关于加强基层残联建设的决定》精神，健全机制，提高效能，配强配齐社区残协专职委员，促进各项服务措施的落实，要认真做好各专门协会的工作，充分发挥协会的积极性，使专门协会在社会中更加活跃。

　　六、加大维权力度，努力维护残疾人合法权益。

　　要建立以司法行政部门、法律服务部门为主导，各级残联为补充的残疾人维权机制，积极为残疾人提供优质、优惠服务，解决残疾人在企业改制、财产纠纷、意外伤害等方面的实际问题。要继续加大《残疾人保障法》宣传力度，不断提高残疾人的法律意识，继续做好来信来访工作，及时妥善处理残疾人信访问题，努力为他们排忧解难。

4：计划范文

　　一、活动目的：在学校团委和班主任的指导下组织志愿者活动，发扬雷锋精神，培养雷锋高尚的品格，同时给本班同学一个参加社会实践的机会。

　　二、活动主题：为敬老院中的老人提供服务

　　三、活动特点：

　　此项活动是一个义务性质的活动，尽自己的力量为建设和谐社会做贡献，充分体现学习雷锋的时代性与重要性，能促进同学对雷锋精神内涵的理解。本活动在敬老院开展一系列活动，使同学学会关心生活上有困难的人。

　　四、活动安排：

　　1、参加对象：班级全体同学

　　2、服务对象：敬老院中的老人

　　3、具体内容：在得到敬老院管理人员许可后，根据同学们的课余时间，走进敬老院为老人服务。

　　活动内容主要包括：

　　“一帮一”敬老、助老;

　　利用同学们每周周末的休息日为老人做家务（如打扫清洁、陪同买菜做饭等）、陪老人聊天、散步，关心老人生活起居、身体健康等。

　　其他活动：有才艺或特长的同学可为老人进行才艺展示，使老人充分感受到温暖。

　　4、总结工作：针对活动发表自己的意见，总结经验，不断完善充实活动。并写出总结报告。

　　五、活动目的：

　　通过开展社会实践活动，宣传雷锋同志的崇高精神，正确认识雷锋精神的实质，并以此为契机，增强同学的社会公德和公民道德意识，规范同学行为，提高同学素质，有助于同学今后的工作学习的发展。

5：计划范文

　　一、学雷锋活动的指导思想

　　开展学雷锋活动，要求各班（各团支部）围绕学校素质教育目标进行，一要学习雷锋爱憎分明的政治立场，引导同学们具有爱国主义、集体主义精神；二要学习雷锋全心全意为人民服务的人生观，无私奉献价值观，引导同学们形成正确的世界观与价值观；三要学习雷锋严于律已，孜孜以学的自我修养原则，培养同学们科学严谨的学习方法和努力创新、大胆实践的精神，培养良好的心理素质，养成健康的审美情趣和良好的生活习惯。

　　活动主题：弘扬雷锋精神，参与志愿服务，建设精神文明，共建和谐校园

　　二、 活动时间：3月1日--3月31日

　　第一阶段：3月1 日--10日宣传动员（各班于3月5—10日召开主题班会，制定方案，成立活动小组）第三阶段：3月28 日--31 日总结评比阶段（学校根据班级活动情况评比优秀团支部，班级评比学雷锋积极分子）

　　三、学雷锋活动安排

　　为了大力弘扬雷锋精神，将学雷锋活动落到实处，校团委要求全校各班、全体同学积极行动起来，认真落实“三从两立”（从日常、从身边、从小事做起，立足本职、立足校园）。

　　具体活动安排如下：

　　1、宣传发动：校团委将通过国旗下讲话、广播站、班级黑板报、主题班会等宣传阵地，组织学生学习雷锋爱党爱国、无私奉献、勤俭节约、艰苦奋斗、勤奋学习、爱岗敬业、团结友善、乐于助人的精神，努力营造活动氛围。进而号召全体同学学雷锋、做雷锋，争当“五小”好公民。

　　1 2

　　3

　　2、学习教育：以班为单位，组织学生全面了解雷锋短暂而伟大的一生，深入领会雷锋精神实质。组织开好一次主题班会（可以采取开展看雷锋日记、读雷锋故事；收集雷锋生前格言和先进事迹；学唱歌曲《学习雷锋好榜样》；召开“我向雷锋学什么”主题班会）

　　3、坚持岗位学雷锋：要求学生全员参与，从日常做起，认真落实“三从两立”。具体要求做到：“三遵、十不”即“遵守学校纪律、遵守公共秩序、遵守国家法令”、 “不迟到、不早退、不旷课、不打架、不骂人、不吸烟、不喝酒、不随地吐痰、不乱仍纸屑、不破坏公物”。要求各班结合实际，在做好本职的情况下，尽可能有创造性的开展一些内容丰富、形式多样的学雷锋活动。

　　(一)、立足岗位学雷锋

　　（1） 纪律、卫生： 每位同学要模范的遵守校规校纪、班规班纪。在本月中变化较大的同学，可优先评为学雷锋积极分子。班级在该方面得分作为评选先进班级的依据。 （依据学生会纪律、卫生评比（包括宿舍卫生评比） 记录）

　　（2） 学习：勤奋学习，认真完成作业，学习成绩有明显提高，是评选学雷锋积极分子的重要条件。良好的班风学风是评选优秀团支部的依据。（依据教务处检查记录）

　　（3） 互助：各班以班委会、团支部为核心，发挥班干、团员的先锋模范作用，和贫困生结对子，和中差生结对子。该项活动请各班团支部书记记录在“学雷锋活动好人好事”记录本上。

　　1 2 3

　　（二）、具体活动 （各班根据情况，再创造性地开展学雷锋活动。）

　　3月9日升旗仪式校团委举行“学雷锋活动月”倡议。

　　3月9—11 日班会课各班召开主题班会，制定方案，成立活动小组。

　　3月16日“环境保护活动”第8节课组织全校学生进行一次彻底的卫生大扫除，彻底清理卫生死角，美化、净化校园环境。3月24－30日“争当标兵”活动。学校要求各班开展学雷锋活动不能仅仅局限于帮人做事上，更要立足本职工作，认真学习，刻苦钻研，知行统一。

　　四、 先进集体评选办法

　　1、每班基础分为100分，个人做好事按情况加1-3分，特殊情况可酌情加分；集体做好事加5-10分。（校内做好事可写成简短的书面材料及时上交，校外做好事应有证明信或感谢信。）

　　2、纪律及卫生评分标准执行学生会评比标准；学习评比执行教务处常规检查评比标准。

　　3、本次活动初中部评出“学雷锋先进集体”1个，高

　　一、高

　　二、高三各年级评出“优秀团支部”1个，班级评出学雷锋积极分子3－5人。

　　4、学校广播站开办“学雷锋”专题栏目。各班团支部要将活动报道以及好人好事及时向广播站投稿，在校园中营造良好的学雷锋活动氛围。

　　5、学雷锋活动月结束前，各团支部学雷锋活动月记录活动总结上交学校团委。

　　6、学校团委对在学雷锋活动月中表现突出的团支部和个人授予“优秀团支部”和“学雷锋积极分子”称号。

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6：计划范文

　　职业计划书（一）

　　一、自我认知

　　通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。

　　1、职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。

　　2、职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。

　　3、个人特质：喜欢追求各种不明确的目标；观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学习；喜欢独立工作。

　　4、职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。

　　5、胜任能力：

　　1）能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强；相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标、

　　2）能力劣势：一件事做第二遍定会出错；做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的；有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导；

　　自我分析小结：

　　我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。

　　二、职业认知与决策

　　职业认知

　　1、家庭环境分析:

　　家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。

　　2、学校环境分析：

　　我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不受重视；所在预防医学系虽不是全校最好的学科，但专业课的科目开设受到一致好评，毕业的就业率百分百；教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。

　　3、社会环境分析：

　　我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。

　　4、职业环境分析：

　　在我国，由于预防医学为新兴专业，这方面的人才需求量目前很大，社会分工还行，前景不错，但也因此，专业知识技能不够发达，（要干实事最好去国外进修发展），报酬也不高。

　　5、行业环境分析：

　　将来我希望进CDC工作。预防医学目前还处于幼童期，不够壮大；但就业范围比较广，现在的医药、食品、卫生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且国内此类高端人才及技术缺乏；不过经历非典、禽流感、甲流及此时正猖獗的麻疹（年年猖獗）后，国家越来越重视预防，正提倡培养该方面人才，全国各地都逐渐设立有CDC；现在自己多考些证，以更易游刃于上述就业范围。

　　职业决策

　　综合前面的自我认知和职业认知这两部分的内容，我得出本人的职业定位的SWOT分析如下：

　　内部因素： 优势因素 (S) 弱势因素 (W)

　　头脑灵活,逻辑推理能力较强 具有个人中心主义，顽固具有创造力，认真，负责 不喜欢模式化工作，偶尔会有厌倦心理有毅力,观察力强

　　外部因素： 机会因素 (O) 威胁因素(T)

　　新兴专业的工作岗位相对 社会环境不断变化，多些，疾病预防发 竞争激烈，就业形势日益严峻。展前景较大。

　　结论：

　　1）职业目标：

　　我根据自己的职业兴趣和个人能力，最终成为一名在预防医学专业的科研工作者。

　　2）职业的发展路径：

　　考多种证----公务员-----CDC工作者-----进华中研究院

　　三、计划与途径：

　　1、大学期间：2007年～2012年

　　1）大四、五学好各科专业知识，掌握预防医学的基本知识。

　　2）大四前英语6级争取过600分，积极考托福，希望能用英语与外国人自由交谈。

　　3）大四前考取全国计算机二级证书。

　　4) 大三开始业余学习韩语，希望能用韩语和商务伙伴自如沟通、

　　5) 假期实习(和本人专业相符合的)积累社会经验、

　　2、大学毕业的五年：2012年～2017年（随机应变）

　　1）若考上研究生，则继续勤奋学习。

　　2）考公务员，去CDC工作

　　3）进科研院

　　4）去国外留学,学习本专业,继续深造、

　　5）去国外工作、

　　3、长期计划：

　　1）在努力工作之余，不断学习各方面的知识，增长各方面见识。

　　3）坚持锻炼身体。

　　4）汲取他人各种优点，不断发现自己的不足,并不大的予以改正，不断提高自身的修养。

　　5) 扩大自己的交际圈，享受友谊。

　　职业计划书（二）

　　一、总体规划

　　1、美好愿望：事业有成，家庭幸福！

　　2、职业方向：策划设计师、自由撰稿人

　　3、总体目标思路：

　　[A]先进入广告公司，学习相关应用软件（见详表1），来提高利用软件技术操作水平，同时还要学习、熟悉相干业务、流程，来加速进入该领域步伐，除上述情况之外还要学习策划、设计、制作、拍摄、剪辑、文案等技能方法，在熟练掌握同时还要有创意，最终为转入影视后期制作服务（具备制作综合性广告影视能力）。

　　[B]在[A]执行的情况下，平时要写写随笔、日记，多看看书结累知识，来丰富词汇量，平时可以在博客等网站发表文章，在时机成熟下实验着要向杂志、报刊社撰稿（基本具备能够写出优秀有影响的文章）。

　　二、小目标分解与组合

　　日期

　　名称

　　内容备注

　　2010.2～2010.3

　　就业、择业可能共存

　　进入相关企业学习了解新知识、新技能、新业务，以便为更好为后期服务。在没有找相关工作时，先就业在择业，之后在合适时期在跳。

　　2010.4～2010.6

　　学习技能、熟悉义务等相关知识，练习写作

　　运用相关软件学习制作、编辑；运用新的理念来创意策划设计、制作文案；运用新的方式拍摄。除此还要练习写文章，来提高写作水平，并且上传到博客。

　　2010.7～2010.10

　　技能巩固，发表随笔

　　在前期的掌握情况下，进一步深入学习、了解、试验，找出新的问题，更好的改进；同时对写作方面进一步练习，并且向各报社、杂志撰搞。

　　2010.11～2011.1

　　发展自己工作室

　　在上述进行顺利对掌握技能水平、义务流程，所结合人脉来综合分析，完全可行才可以成立；否则要进入进一步的深入学习、提升。

　　在上述各目标进行顺利的情况，还要有更明确的计划方案。如下：

　　[1]学习目标：学习Photoshop、Premiere、AftorEffect、Maya 等相关制作应用软件，同时还要学习策划、文案、设计、拍摄、剪辑、制作、印刷、包装等相关新知识、技能，还有就是要熟悉业务流程和义务相关的事项。

　　[2]职务目标：策划设计师（助理）或者后期编辑制作人员。

　　[3]能力目标：能够独立熟练运用相关制作软件，建立牢固专业技能知识；能够阅读简单简短的英语和简单日常交流；能够独立完成小型项目创作;具有较强的一定写作能力。

　　[4]商务目标：了解相关商务礼仪，事项。

　　[5]经济目标：年薪：1.5-3万(保不能低于2009年年薪)。

　　三、具体操作分析与其它事项

　　[1]、专业知识、技能水平提高

　　（A）、目前现状：广告影视专业不太懂，部分软件操作能力较强

　　（B）、改进方案：通过专业书籍报刊、向前辈多请教学习、多练习来提高相应的知识水平，多参加相应的展会，从优秀的作品中获取精华，加以自己对事物理解程度，来提升新的创意。平时可以通过专业网站来学习或者义务网接单练习，来提高相应的技能。

　　[2]、提高语言交流水平

　　（A）、目前现状：普通夹有地方方言，英语交流成问题

　　（B）、改进方案：

　　Ⅰ、多练习，多听，多交流；

　　Ⅱ、针对英语要通过多种途径来学习，提高交流、翻译、阅读能力，可以参加收听广播、电视、看报刊、听ＶＯＤ光盘或者参加专业的培训，除此外还要多学习、每天大声朗读一篇英文、每天记10个单词，大约花一个半小时；

　　Ⅲ、针对普通话要听，多模仿。

　　[3]、激发潜能

　　（A）、目前现状：沟通能力差。

　　（B）、改进方案：多参加社会活动，更重要的是要调整好心态，认真学习、实验，学会办大小事、关键事，要用坚持到底的可贵心态，对自己情趣和行为要稳健保持冷静，多学习成功人士的经验。

　　[4]、提高身体素职

　　（A）、目前现状：基本良好，不怎么运动。

　　（B）、改进方案：早上早起半小时来运动跑步或者其他运动；周末约朋友去打打球（如羽毛球、乒乓球等）。

　　[5]、拓展圈径，发展人脉。

　　（A）、目前现状：现在朋友圈子范围窄，只有同学圈

　　（B）、改进方案：

　　Ⅰ、建立多元圈（同学圈→兴趣圈→专业圈→成功人士圈→志同道合圈）；

　　Ⅱ、积极多参加社会活动，加快人际圈的拓展（如：参加爱典行动最好成为该组织会员，还有参加展览会等）；

　　Ⅲ、利用网络、朋友熟人介绍，多创造机会，来积累人脉。

　　[6]、兴趣培养，和谐发展

　　（A）、目前现状：偶尔写些日记感悟，很少旅游，收藏邮票、老人民币

　　（B）、改进方案：

　　Ⅰ、多阅读些好书，来提高知识面；

　　Ⅱ、多参加各种活动，来补获信息；

　　Ⅲ、针对写作方面要多看好书，多写写，把心中的想法写出来，多请教别人，尽力在博客上发表，时间成熟向报社杂志处撰稿；

　　Ⅳ、针对旅游、摄影方面要多学学专业知识，来提高其水平，多和朋友交流，在经济许可情况下可以去旅游；

　　Ⅴ、针对收藏（邮票、老人民币）要科学稳健的收藏，不断学习来提高知识面，在时间允许情况下多去老街看看，多请教转业人士。

　　[7]、投资理财

　　（A）、目前现状：有少量储蓄、邮票人民币收藏、对理财知识有所了解

　　（B）、改进方案：

　　Ⅰ、阅读些理财方面的书籍，来提高理财方面的水平，实现科学理睬，避免盲目投资理财；

　　Ⅱ、对资金实现分配4321或80、三三三、家庭保险双十定律，确保科学用好每分钱；

　　Ⅲ、理财要有中积极向上、稳健的心态；

　　Ⅳ、投资理财项目：

　　①理性参加股票、储蓄投资，同时还要加强这方面理论知识；

　　②参加邮票、人民币的收藏，还要增强理论知识；

　　③加入保险，为自己做好保障。在资金不充足情况下，一定要意外保险，在资金可行情况下要参加养老、健康方面保险。

　　[8]、悔悟总结，积累经验

　　（A）、目前现状：平时偶尔有空时才做检讨反思

　　（B）、改进方案：

　　Ⅰ、进行“天-周-月-年”多思考、多总结、多进取。

　　Ⅱ、总结的格式如下：今天干了什么事情？从中学到了什么启发或经验？（包括学做人做事）还有那些没有学到？明天要做什么？今天没有学到明天会不学到？通过什么途径（方式）学到？

　　Ⅲ、要认真、细致的分析每天的经历，加理提取精华。

　　四、成功标准

　　我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。

　　五、现况概括

　　个人现况：英语水平差，不能进行流利沟通、正确阅读；具有很强的独立性与主动性，责任感，具有较强的独立创业、人际沟通和领导组织潜能；具有较好的写作能力；专业知识不健全；具有很强的自主学习新知识和愿望。

　　六、规划差距与改变方案

　　[A]、目前面临差距：

　　1、所必备的专业知识、技能水平差；

　　2、适应能力欠缺；

　　3、适应能力有差距。

　　4、交圈太窄。

　　[B]、缩小差距方法：

　　1、教育培训方法

　　（1）充分利用各交流展会的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍等。时间：**年

　　（2）充分利用公司提供培训机会，争取更多培训机会。时间：长期

　　2、讨论交流方法

　　（1）在工作期间多和老师、同学讨论交流，事后选择多和专业内部资深某些人经常进行交流。

　　（2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解。

　　3、实践锻炼方法

　　（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。

　　（2）养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。

　　（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。

　　七、规划总结

　　1、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就完全定下来不改变，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变，需要大量时间来验证。

　　2、虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。

　　3、如果我是学者，我可能想听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。

　　附 各软件学习时间安排表

7：计划范文

　　搜集的《幼儿园新老师个人研修计划书》，供大家参考阅读，更多内容 ，请访问工作计划频道。

　　幼儿园新老师个人研修计划书

　　一、指导思想：

　　坚持现代教育理论研修、课堂实践和教育理想、职业道德全方位带教的培养原则;以提高教师实施素质教育的综合能力为目标，遵循新教师成长的规律，通过学校的带教工作，使他们较快成为合格的小学教师;以学校为本，强调新教师在教育教学实践中提升教育水平，提高教学质量，提升教师队伍的整体素质。

　　二、带教内容：

　　通过带教，使新教师在思想政治、职业道德、专业知识与学术水平、教育教学与科研能力等方面有所提高。使他们能热爱教育事业，坚定教育信念并积极探索教育规律，善于发现教学过程中的问题，乐于学习、勤于反思，逐步形成自己的教学风格，切实提升实施素质教育的能力与水平。

　　三、主要措施：

　　(一)带教教师

　　1、指导教师做到三带：带师魂──爱岗敬业，无私奉献;带师能──掌握教学基础知识与技能;带师德──为人师表，育人之道。

　　2、指导新教师备课、上课，帮助修改教案，指导教法。

　　3、指导新教师进行学生、班级管理。

　　4、带教教师每月听青年教师课2至3节。听课时做好听课笔记，课后进行分析点评。

　　5、每学期指导新教师上一节汇报课

　　6、针对新教师的基本功弱项，有针对性的指导，促进新教师教学基本功的提高。

　　7、每学期对带教工作小结一次。

　　(二)新教师

　　1、新教师要做到三学：学理论──教育教学理念;学本领──教育教学基本功;学做人──为人处事，为善，求真。

　　2、尊重指导教师，谦虚谨慎，接受批评、指正。

　　3、虚心接受指导教师对上课、备课、教研、教改、班级管理等方面的指导和检查。

　　4、认真备课上课，写详案，主动求教，及时反思，敢于探索和实践。

　　5、主动听带教教师的课(每周1节)，边听边想边学，学习实践经验。

　　6、做有心人，注重积累各种资料和教学心得。(每学期结合教育工作写成长心得一篇)

　　7、每学期上一节有质量的教学公开课。

　　四、带教对象：

　　五、成长标志：

　　(一)带教教师

　　形成双赢、互动的良好局面，带教教师在指导新教师中进一步加强学习、规范操行、提升能力，逐步形成独特的教学风格。

　　(二)新教师

　　1、具有较强的责任心和作为教师的荣誉感，热爱教师岗位，尽心尽责。

　　2、能胜任所教学科的教学工作，适应班级管理工作。

　　3、新教师的教育能力、教学能力有提升，教学质量稳定，有较好的家长认同感。

　　幼儿园新老师个人研修计划书

　　一、情况分析：

　　在我县公开招聘新教师的大好形势下，两年来分配到我园有10名新老师，年龄结构在25岁左右，100%大专学历，专业均为幼儿教育。

　　(一)优势分析：

　　年轻教师学历层次较高，现代化教学技能比较强，善于接受新信息、新事物。新教师有爱心、有活力、有干劲，对工作的积极性非常高，她们能相互学习，通过老带新结对子的办法，提高她们的专业化水平。

　　(二)弱势分析：

　　1、对幼儿园一日环节的组织和实施缺乏相应的措施，对如何抓好班级常规比较困惑。

　　2、缺乏班级管理经验和与家长交流的艺术，处理家长工作存在困难。

　　3、实践经验少，在实际的操作过程中理论与实际相脱节的现象普遍存在。

　　4、由于对幼儿的年龄特点把握不准，教师在集体活动设计中缺乏对活动价值的挖掘，不能很好地把握活动的重难点。

　　二、指导思想：

　　年轻教师是幼儿园的重要组成部分，她们有着年轻的优势，但在实践中发现年轻教师确实也有许多该努力学习的地方。所以，为加快幼儿园素质教育进程，尽快建立一支高素质的，能适应教育教学改革的教师队伍，做好新、老教师的交替工作，提高全体青年教师实施素质教育的能力水平，我园把培养青年教师的工作当作一项关系到幼儿园发展的首要战略任务来抓，努力使青年教师能早日进入角色，尽快在教育教学方面步入轨道，成长为我园教育教学骨干的后备力量。

　　三、培训目标：

　　1、通过理论学习、教学实践、老带新结对子等方式，提高教师专业化水平和实际操作的能力。

　　2、聚焦集体教学活动，以教学活动的设计与组织实施为研讨重点，提高教师集体教学活动的能力。

　　3、采取有效培训措施，使我园新教师遵守师德规范，提高师德修养，在专业理论、教育技能、班级管理等诸方面得到有效提高。

　　4、初步运用有效教育手段实施教学，班级管理基本到位，最终做到教学常规入门、课堂教学过关、教学能力基本达标。

　　四、具体措施：

　　(一)20xx年新教师

　　培训目标：

　　1、加强新教师师德修养，提高教师专业化水平和实际操作的能力。

　　2、通过各种学习活动和实践活动，使新教师尽快发展成成熟型教师。

　　具体措施：

　　1、根据幼儿园发展规划，制定个人发展计划，成立新教师成长档案。

　　2、通过参加县级新教师培训及幼儿园培训活动，促使新教师尽快成长。

　　3、通过一对一跟班观摩、老教师经验谈、理论学习、案例分析及自身的实践等，提高新教师的一日环节操作的能力。

　　4、通过每月的汇报课及课后的交流和反思，提高新教师设计与组织实施的能力，同时使新教师不断积累实践经验。

　　5、加强周、日计划中各个环节的教学反思，提高新教师的反思能力和调整能力。

　　6、积极观摩其他教师的活动，并能大胆地反思和评课，鼓励新教师对活动进行反思和调整。

　　7、通过老带新结对子的方式，运用网络等平台不定时地开展各项活动，分享经验，使新教师向成熟型发展。

　　8、除了幼儿园集体的理论学习外，要求新教师自学各类专业书籍，结合实践作好记录，每月书写一篇学习笔记。

　　9、指导教师每周一次对新教师进行听课指导。

　　10、创设机会，组织新教师阶段汇报展示活动。

　　(二)1-3年成熟型教师

　　培训目标：

　　1、提高1-3年新教师驾驭新教材的理解与运用的能力和各学科领域的组织与设计的能力，使自己更趋于成熟。

　　2、创设能者为师的相互学习氛围，开展技能技巧的自培和他培的活动，提高专业技能水平。

　　具体措施：

　　1、通过培训活动，以教学活动的设计与组织实施为研讨的重点，提高教师开展集体教学活动的水平。

　　2、鼓励新教师承担教研课、公开课等，在实践中提高新教师的教育教学能力。

　　3、运用优秀课例等资源，开展课例研讨活动，提高教师教学活动环节设计能力。

　　4、以多种方式鼓励教师大胆的反思与评课，鼓励教师对活动进行反思调整。

　　幼儿园新老师个人研修计划书

　　一、指导思想：

　　教育事业是一项伟大而崇高的事业，要想做一名合格的幼儿教师不仅要有过硬的技能技巧、专业理论知识，还要有一定的耐心和爱心，最重要的是平等的对待每一位幼儿，随时能够看到每个孩子的发展，具备角色互换的能力，能够事事从孩子的角度出发，一切为了孩子，一切从孩子出发。教育需要不断地补充和更新新鲜血液，需要一批批有识之士的开拓创新，才能培养出一代对国家建设的有用之才，因此培养青年教师，让青年教师尽快在政治思想、业务上较快地成长、成熟起来，是我们目前所面临的艰巨任务。

　　为了让新教师对幼儿园各方面的工作程序比较熟悉，能应付日常的带班工作，有扎实的业务理论的功底。因此，制定本计划，对其在教法上进行指导，使其在一日活动的许多方面有进一步提高。

　　二、带教目标：

　　1、鼓励其认真学习幼儿教育相关理论知识，掌握托班年龄阶段的主要特点，掌握幼儿一日生活中教师的每一个教养环节。。

　　2、鼓励其积极参与园内的政治学习，提高师德修养，树立正确的儿童观、教育观。

　　3、树立敬业精神，熟悉并钻研业务，以二期课改的新理念指导教育教学工作，提高教育教学能力。在不断地实践过程中，指导新教师学习带教老师的有效教养策略。

　　4、通过交流、互动，让其学会反思，从而不断成长。

　　5、积极开展家长工作，增强对家长工作的熟练度，能比较顺利地做好家庭教育的指导工作。

　　6、通过日常工作，将自身的技能融汇到幼儿教育教学中去。

　　三、具体措施：

　　(一)、让实习教师认真学习《课程指南》，了解幼儿的年龄特征，在带教老师指导下，分析了解本班幼儿年龄特征，个性差异，以及各方面能力整体特征趋势。观摩学习带教老师对于幼儿一日生活每个教养环节，不断自我实践，自我领悟，

　　主动与带教老师沟通交流，理论结合实践，多看，多想，多问，多思。

　　(二)、在每天的幼儿活动中都会发生不同的事情，不同的问题。如何有效处理，如何将错误转为正确，将被动转为主动，引导实习教师有效地解决问题，这对于新教师来说，在这些方面都缺乏专业能力，或是知道方法但不能巧妙运用语言或是行为来运用。这就需要带教老师对其进行有效教养策略的指导。使其在自己不断的领悟，实践中，培养有效的教养能力。

　　(三)、带教老师要毫无保留的介绍教学经验、教学方法、教学技巧，主动提供一些有关教学内容的信息，针对具体课程给以指导。并主动向徒弟推荐一些好的教案及课件，不仅从教材上，更重要的是从课堂、教学方法、课件、听课情况等多方面全面指导。作为一名教师，认真上好每一堂课是非常重要的。带教老师平时要精心指导备课，多花心思，严格要求，有关内容、方法或教学环节等不合理的地方给予批评指正。还应多尽量抽空听徒弟的课，课后认真点评，指出优缺点并写出评课意见，以便徒弟借鉴改正。

　　(四)、专业水平的不断发展需要实习教师自己不断地努力、实践，需要理论结合实践。但作为教师，拥有教师素养的重要条件是师德。作为一名幼教工作者，面对的是低年龄的孩子，他们更需要老师的关心，呵护。带教老师要传授自己多年保教工作的经验，并且指导实习教师用心去爱护每位孩子。

　　总之，要以积极的心态，传给徒弟经验，帮助徒弟改正缺点发扬优点，带领徒弟前进!相信在有目的，有计划地学习实践中，在今后的保教工作中，石冬英将不断使自己专业化，不断提高她的自身素质。