(一)：打篮球400字作文

星期四下午，我全副武装的出现在楼下：一身雪白的运动服，一双同样也是雪白的运动鞋。站在太阳底下那真是一个字，“帅”！你知道我要去干什么吗？原来呀，今天，我和哥哥约定好了一起去后海塘打篮球呢！

我来到了后海塘，哥哥早就已经在那里等候着我了。呀，几个月不见，只比我大1岁的哥哥的身高竟然比我高出了一个头还不止。再看看其他人，比他还要高呢！我毕竟第一次来，有一点儿害羞，踌躇了一会儿，也飞快的跑了进去。

啊，崭新的篮球场上排着两个篮球架，我和哥哥金彩的篮球大赛打响了，只见老哥一个跳跃，从三分线外将球投了出去，还得意地摆了一个poes，对我说：“搞定！”话音刚落，那不争气的篮球就从篮球架子上弹了出来，我瞄准击毁一跃上签，将球稳稳得接住，一个打板，“耶，球进了！”我转过头去得意地看着在一边吐舌头的老哥，心里充满了自豪。突然，他阴险的一笑，说：“你完了。”果然，他一会儿截球，一会儿又不让我到篮下进攻，阻断了我的一次又一次的进攻，令我防不胜防，虽然我努力拼搏，但技高一筹的老哥还是以5分的优势赢得了比赛。

打篮球既能锻炼身体，又能磨练人的意志，我以后一定要多去打篮球！

(二)：打篮球400字作文

这几天，我和几个朋友疯狂地爱上了打篮球。

怎么说呢，因为一节体育课的好奇，所以就缠着老师教我们打篮球。刚开始，我们四个同学都把篮球扔得好远，捡个不停，接着不知道我哪根筋开窍了，中了一个！可想而知这个篮球对我意义重大，所以我越投越生瘾。其他同学也跟我一样，越投越开心，就这样，爱上了篮球。第二节体育课，老师一喊解散，我们几个女生就跑去篮球场投球。一开始我们只是比赛谁投得准，投得多，最后看到班里男生们一个劲地抢篮球，我们当然也不甘落后！围成一团哇哇乱叫，疯狂地抢。

说实在，谁抢到球谁就得遭殃，因为所有人都会围着她——一些是抢，一些事保护球不让另一队人抢去，好开心啊！据我们感觉这一节体育课好短好短，但短得好爽，短得刺激！怎么样，听我讲好玩吧，小心口水哦！其实打篮球也有一个诀窍：投的时候心要静，瞄准再投。

投歪了别灰心，再投，一直练。当你有一次投中时，你就会上瘾，疯狂爱上篮球！我们一起打篮球吧！

(三)：打篮球400字作文

在这个清烟袅袅的早晨，我和爸爸去打篮球。

到了篮球场，我们找了一个篮球场地，爸爸对我说：“你想把篮球打好，第一步要把球运好。”爸爸抓起篮球，左右运球，前后运球。爸爸运球可熟练了，运了十分钟球也没掉一次，我忍不住说：“让我试试吧。”爸爸把球传给我，我没拍几分钟就觉得累了，而且球很调皮，老和我做对。爸爸走过来对我说：“做事不要心心要静下来。”我点了点头，捡起篮球，学着爸爸刚才的样子慢慢地拍，这下好多了，拍了十分钟，我也没把球拍掉，我高兴地叫了起来，爸爸说：“别忘了，还有跑步运球呢。”我坚信地说：“我会努力的。”这第一步运球算是学会了。

爸爸给我演示了一遍跑步运球，边做边对我说：“运球的时候，球不能高过自己的头，要不然你会拍不到球。”我接过球，很有节奏地边跑边运球，回到爸爸身边，爸爸说：“虽然你前两关已经过了，但是第三关还没有过，也就是最难的一关。”爸爸拿起球，来了个很酷的三频频跨栏，投进去了。我心想：我也要学。爸爸说：“你手把球抓紧，对准篮框，使出全身的力气，当然不要过头，之后猛得一跳，把球投出去。”我也学着爸爸的样子运球、跨步、投球，哇！真是太棒了，我的球也进了，我高兴地说不出话来。我今天的收获可真不小！

我现在是学会了打篮球，但还要提高打篮球。

(四)：打篮球400字作文

篮球是一种强身健体的体育运动。它不仅可以锻炼我们的身体，而且还可以培养我们勇敢顽强的精神。正是应为这样，我才特别喜欢它。

我从小学二年级的时候就开始学篮球，每一次我看到别人打篮球时，我的手就痒滋滋的。第一次学时，我还不会，不知受了多少苦：篮球砸在头上，被球绊了一跤。。。。。。从那时到现在，我一想起当时的情景，就觉得好笑。今天我的篮球技术也大大提高了，一跳起来就如同飞一般的感觉，在也不像从前那样笨了。记得有一次，我在学校前面一个篮球场练习投篮。正巧，一个小弟弟也在投篮，于是，我就在他的前面耍一耍我的“三步上篮”的威力。我拍篮球，不停的运动、突然、我猛地冲了起来，把篮球投进了筐里。但是，篮球落下来时、正巧那一下小弟弟站在筐下面，朝他的头顶“飞”去，眼看还着几分米就要扎到了，我飞快的跑过去，快追上了，但还是差一点，为了不砸到小弟弟，我 一下子跳了起来，急忙把篮球一推，结果一下子失足摔在地上，疼得我在地上直打滚，爬起来一看，还好，没 砸到小弟弟，你看多危险呀！

篮球使我懂得了应该谦虚，做任何事情都不能鲁莽，骄傲。它不仅给了我高超的技术，还给我宝贵的训练，我最喜欢篮球了！

(五)：打篮球400字作文

暑假第一天，爸爸就给我报了一个篮球班。我想：“打篮球是我最喜欢的，太好了！”我拉住爸爸的手就走。

我们坐车一会就到了篮球班的所在地。让我万万没想到的是：篮球班的人很多很多，有四个很大很大的方阵，足足有几百人！

看到这么多陌生的面孔，我的心里不免有一些紧张。真巧！我的好朋友成珂，也在我所在的方阵中 ，这下让我放松了许多，因为有朋友才不会孤独嘛！

开始训练了，我因为有一些基础，前面的几个动作，我做的很好，可到了后面，我就蔫了。像什么后转身。背后运球。我都不会！我感紧练。终于练会了。

又过了一段时间网 ，我又被调去加强班了。加强班的个个是精英！我很有心理压力，于是我加紧练。但人无完人，我有些动作老是做错。像：侧身3步上篮，一对一过人。。。。。我老是不是这错就是那错。我老是担心我被打下。老师好像看穿了我的心思，对我说：“没事，只要你好好练。就不会被打下。只要你好好练，就一定成精英！”

我听了老师的讲解，很快把不会的动作学会了。我相信，我的篮球技术一定会越来越好！

(六)：打篮球400字作文

篮球，是一种运动，是一种极限挑战的运动，能给人增加活力，增添动力。要说这打篮球，我可不像有些人浮光掠影地在嘴上说说，要以实际行动来证明自己，我酷爱篮球。星期天下午，一群小伙伴拿着球，纷纷叫我出去打球，我爽快答应。来到球场，一数十个人，一对五个人，可以打全场。我、紫超、宇飞和两个小孩子一对。比赛开始了，我发球，我给了紫超，他一个三大步就迈了开来，只见他气势凶猛，无人能敌，一下子便从篮球的这边半场，跑到那边，一下子来了个打头炮，进了！该那边发了，只见他们才准备投时，我一个手就把他扣了回去，让我们队宇飞接住了，只见他拼命向前跑，刚到三分线内，就被放得动弹不得，我跑了过去，他传给了我，我一下子投了进去，现在是2:0，他们再次发球，只见俊志打起来，跑到我们那边投，一下子投了进去，唉，都怪我们疏忽怠慢，以后再也不能松散了。

我一鼓作气，一下子投球，球一直在框上打转，我像只热锅上的蚂蚁——团团转，最终还是进去了，就这样谁也不让谁，成8:8，我心想：“假如打平了，那我不甘拜下风了？”我拿起球，用上最后的时间0。9秒，往球筐一头，真不出乎我所料，进了，进了！我们欢呼雀跃，只见他们一队好像没有了信心，我对他们说：“不要灰心，要有信心。”他们听了这一番话，心情也豁然开朗。怎么样，听了我的介绍，我不是在吹牛吧！我们要以一颗信心十足的心来面对现实，来了解自己，篮球是我的最爱！

(七)：打篮球400字作文

一周一次的篮球课终于开始了，这次篮球课让我进步不少。这次主要练习的是投篮。我们分成两队，进行投篮比赛，比赛规则非常简单，只要在规定的时间内按路线运球，到合适的位置子再投篮，投进一个算一分，哪一队在规定的时间内分数越多，就赢了。比赛开始了，队员们都非常努力，但只有一个人投进了，我一看他们的投篮动作觉得真是千姿百态、五花八门，有的用三步上篮法投，有的直接投，有的像扔铅球一样．．．．．．．，当然，不同的方法投进的效率也是不同的。

我最欣赏三步上篮法，这种方法非常好，命中率非常高，双方你追我赶，终于，我们这队获得了胜利。最好玩的投篮游戏就数“杀人”游戏了，虽然听起来很恐怖，但是实际上却能非常有效地提高投篮技术。这个游戏是这样玩得：有两个篮球，第一个人如果没投进，接着投，这是第二个人也开始投，如果第二个人投进了而第一个人没投进，则第一个人就被“杀”了，第一个人如果投进了，那就给下一个，就这样轮换，最终留下来的一个获胜。终于，激动人心的游戏开始了，每个人都使出自己最好的技术，生怕被别人给“杀”了。

一转眼，就只剩下3个人了，我全力出击，又有一个被我“杀”了，我们两个互不相让，但最后我还是失败了。比赛和游戏让我在投篮方面有了很大的进步，希望在以后的课里，我能在“杀”人游戏中留到最后。

(八)：打篮球400字作文

我爱打篮球

今天下午有一节体育课，于是我便兴高采烈地来到学校。

终于到了我心爱的体育课，不一会儿，我们解散了，我不知道该怎么玩，就去看钟鑫宇他们打篮球，看着看着，我就想起了昨天上午与爸爸打篮球的情形。

早上,我八点半起床就叫醒爸爸去我们家旁的机电校打篮球。我们步行5分钟就到了，放下篮球便开始打了。

爸爸可真厉害呀！他投了一个3分球，而且球也没有碰到篮框一点，然后还没等球落地，爸爸又用手掌把球推上去，哇！又进了一球，我说：“爸爸真棒。”后来爸爸几乎是百发百中。爸爸开个玩笑对我说：“早知道我打篮球打得这么好就去当运动员了。”我说：“就凭你这技术，你会灌篮吗？”爸爸说：“这个我好像就不会啦。”我说：“就算你会灌篮也跳不了那么高。”爸爸说：“那我就当我们家的”家庭冠军“。”我说：“爸爸把球给我，我也要打。”然后我就拿着球开始投一分球。时间过得真快呀，两小时过去啦，我累得汗流浃背、汗如雨下、气踹吁吁、满脸通红，但我还是坚持在打，最终我投进几个，真是功夫不负有心人。

从这次打篮球让我明白了：做任何事只要坚持不懈，就会成功。

(九)：打篮球400字作文

每天下午，我都要去打篮球，因为我要争当姚明3代。

今天下午，我又去打篮球了。刚开始，我一球未进，很是灰心。爸爸为了鼓励我，答应如果我进了三个球，就奖励我一套荧光笔。我高兴极了，因为我一直都想有一套荧光笔。我先进了一个球后，爸爸立即抢了个拦板球。爸爸可是篮球高手，要想从他手里抢到球是不可能的。他的一只手拍球，另一只手防护我，身体就象一堵墙一样拦着我。这时爸爸突然急转身，就投进一球。我趁机抢过球，赶快跑到篮筐下，纵身一跃，投进了一球。爸爸急转身又来了个投篮。我跑到爸爸面前把球拍走了，不管三七二十一，立刻又投中了一球。终于命中三个了，终于赢得了一套荧光笔了。我开心极了。

通过这几天的经历，我感觉打篮球是一项很有益处的健身活动。我一定要坚持联系，以后也象姚明叔叔一样去美国打NBA。

(十)：打篮球400字作文

我爱打篮球，并一直在坚持着。相信每个人都有自己的爱好，我也不例外。而我的爱好就是打篮球。

我们学校是一所篮球特色学校。安徽省体育教学研讨活动在我们学校隆重举行，我们班不仅上了一节成功的公开课《棒棒乐》，而且还在闭幕式上展示大课间篮球活动。

这天下午，我们高举着心爱的篮球，随着一声欢快的“喔喔”声，我们100名同学跑进操场。这一声发自我们以及全体山南同学内心深处对篮球的热爱。

传球、运球……手中的篮球像一只只可爱的小精灵，跳来跳去，发出一阵阵惊天动地、颇有气势的“咚咚”声。

到了S形运球，我们每一个组必须配合默契，要是有一个人慢了一点点，就“毁”了整个组。平时我们经常练，所以对篮球了如指掌，这还不是小菜一碟吗!我们每个人都保持冷静，快速地绕过一个又一个同学。不料，我一时失手，球碰到了别的队员，改变了线路，我连忙来了一招——飞人接球，轻身一跨，迅速接住了球，真是“化险为夷”!回到位子上，我马上和其他同学一起为运球的队员加油，仿佛想把千言万语，形成一股无穷的力量，注入他们的体内，助他们一臂之力!

我们在一阵排山倒海的掌声中离开了操场，这掌声更加激发了我们对篮球的热爱!

我爱打篮球，以后还会继续坚持着自己的爱好，并不断的努力，不断的提升自己，让自己的打篮球技术会更加的精湛!