拔河400字作文例文一：

说起活动，我印象最深的便是那次拔河比赛了。我记得那次是跟一班比赛。那时气氛很热烈，“加油”声连成一片。一班人高马大，我们班很不占优势。绳子一会儿向左移，一会儿朝右挪，僵持了好久。

我们班的同学一个个都使出了吃奶的劲儿向后扯绳子，人都与地面形成了60度，在最前面的几名同学甚至已经成了30度。排在最后的周翔把绳子绕在身上，双手紧紧拽住绳子，双腿拼了命的向后蹬，嘴唇都快被咬紧的牙关咬破了也浑然无知。

大家的脸都涨得通红，豆大的汗珠从脸上淌了下来，手上的皮也磨破了。眼看着绳子一寸一寸地向一班的地方挪，我们赶紧加大了“加油”声。比赛的同学听到后，又把绳子往后拉了几步。可惜回天无术，我们还是输了。

这次拔河比赛虽然我们输了，但是，我们尽了最大的努力，虽败犹荣。这次拔河比赛将永远铭刻在我的心中。

拔河400字作文例文二：

今天晴空万里，刘老师带着我们到学校操场进行了一场有趣的活动—拔河。我们高兴坏了。

首先，刘老师把我们分成红队、蓝队。之后她让我们站在绳子两头，并说：“这次拔河比赛采用三局两胜制，哪个队赢了两局就胜出。”

比赛开始了，老师一声令下：“预备，开始！”我们手里紧握粗绳，脚稳稳地站在地上。我们队的队员使劲往后拉绳子，红队也不甘示弱。比赛进入了白热化阶段。我咬着牙，手紧紧拉住绳子，大喊：“加油，加油！”各方对员都憋足劲，个个脸上青筋暴露，有的脸憋得通红，有的汗流满面。后来，我们蓝队有几个同学累倒了，力气松懈下来，结果被红对一下子把绳子拉过去，刘老师就宣布我们这局输了。我想：虽然第一局我们输了，但是第二局我们还要尽力。

第二局比赛开始了，我们队一上来就拽紧绳子，使劲往后拉，红队的队员也拉紧绳子，双方形成剑拔弩张的形式。红队实力实在太强了，虽然我们蓝队尽力了，这一局又让红队赢了。最后，刘老师宣布红队本次拔河比赛胜利！红队同学高兴得跳了起来，欢呼雀跃。

虽然这次比赛我们输了，但是我还是为红队的胜利感到高兴、快乐。因为我们本来就是一个大集体，友谊第一，比赛第二。这次比赛在同学们的欢声笑语中结束了。

拔河400字作文例文三：

翻开相册，里面有一张我们班拔河比赛的照片。看着照片上同学们齐心协力的样子，仿佛又把我带到了那场冠军争夺赛中。那是去年的一场拔河比赛，我们班和2班同学在1：1平局之后又进行了最后一局的比赛。

同学们精神抖擞，一个个像小牛犊似的，拼命地用力拉绳子，谁也不让谁。只见我们班同学脚瞪着地，埋着头，拼命往后拉，2班同学也竭尽全力，哈下腰，屏住气用力拉着。我们班打头的是身体强壮的小丁，他头上冒着热气，脸上淌着汗。两班的同学都为自己班加油。我们班同学猛一用力，终于将赛绳拉过了赛标区。

我们班赢了！操场上一片欢腾。谢谢您---老师，为我们拍下了这一精彩瞬间。每当我看到这张照片，我就会更加明白：一个集体，只有团结才能取得胜利。

拔河400字作文例文四：

激烈的拔河比赛

一个阳光明媚的下午，我们学校要举行一场龙争虎斗的拔河比赛。

同学们兴致勃勃地来到操场。比赛三局两胜。同学们议论着，活像一群小鸟，在叽叽喳喳地闹着，校园里顿时沸腾起来。此刻，操场上到处弥漫着令人窒息的紧张气氛。

准备参加比赛的勇士个个摩拳擦掌，跃跃欲试。拔河比赛开始了，同学们势气十足地上了场，立即进入场地，双手像一把把铁钳子似的，紧紧地握住麻绳，迈开弓箭步，作好了准备。老师哨子一吹，绳子绷得像一根铁棒，赛场变成了战场，我们双方互不相让，都使尽了吃奶的力气向后拉，脸憋得像个熟透的红苹果。相持，力量与意志的较量。绳子开始向西移，然后向东移，绳子一点一点地往回移，胜利的曙光也一点一点地接近。一阵欢呼，胜利是属于我们。第二局，得意忘形，我们一齐使力，身体一齐顺着后方倒去。可女生也不是省油的灯，没过一会儿，我的身体就瘫了下来，有飘飘欲仙的感觉，我顿时跪倒在地，一声哨响，第二局，女生赢了。

接下来，“生死关头”到了，我不禁紧张起来，还没等我做好心理准备，哨子就吹响了。我们齐心协力，使出九牛二虎之力拔。我撕心裂肺地大叫起来：“兄弟们，加油！”同学们一齐用力，这力量猛于虎也，竟把绳子一下拉了回来。“耶！我们赢啦！我们赢啦！我们赢啦！”大家都欢呼雀跃。

这次比赛，我们终于赢了，赢得那么费力，那么不易。这次拔河比赛的那一幕幕情景，让我懂得了团结就是力量，团结一心，才能战胜对手，团结起来就可以战胜一切。

拔河400字作文例文五：

课外活动，老师带着我们去拔河比赛。

老师领着我们到了操场，就比赛拔河了。一开始，二年级一班和二年级二班比的，第二场是二年级三班和二年级四班，我们班赢了，我感到非常自豪，因为我用洪亮和努力的声音让他们听到我为他们加油，所以，我们赢了。

第三局是二年级四班和二年级五班比的，我看着五班不大行，我就喊：“五班加油，五班加油!”结果五班也赢了。因为我告诉商英齐让他们加油，商英齐就告诉四周的同伴们加油，所以，他们也赢了，他们也很快乐。

第二场，先是我们班和一班比的，一班有两位大哥哥来帮他们，一位大哥哥拔河，另一位踩着绳子网 ，我们班输了，他们班赢了。我们班的崔涵、成鑫瑶、王新会，她们都哭了，因为我们没有成功。我就说：“这一局我们没有成功，我们还有下一次的机会。”

下一次是二年级三班和二年级五班，我看见商英齐从最前面拔不过我们班，韩杰叔叔给他们加油、加油，就加不过劲儿来。结果，我们赢了。

拔河400字作文例文六：

学校要在九月份组织拔河比赛。听到这个消息，我和同学们都兴高采烈，摩拳擦掌，准备在这次拔河比赛中大显身手，争取拿个第一名，为班级争光。

终于盼到了比赛的这一天。随着裁判员一声哨响，第一场比赛开始了。我和其他十四名同学组成的三年一班代表队憋足了一口气，稳住了阵脚，并不断的往后挪动脚步，胜利在望。我们班级的同学们也呐喊着，跺着脚为我们加油助威，就连杨老师也和同学们一起喊着号子，为我们加油。就在这个时候，突然我的脚下一滑，摔倒了。我倒下后，我们的队伍就乱了，对方没费吹灰之力，就赢了。

我们失败了。我担心大家埋怨我，可是同学们反倒都跑过来问我伤着没有，安慰我，鼓励我，让我感受到同学们的友爱，同时我在心里暗暗下定决心，下一场比赛我一定要站稳用力，再也不能摔倒影响班级的成绩。

下一场比赛就要开始了，我和大家一起仔细地分析，比赛时口号要齐，先站稳，再用力，劲要往一处使。别说，这些办法还真管用。接下来的几场比赛，我们就用这些方法，加上老师和同学们的加油助威，我们班终于取得了最后的胜利。

老师和同学们都开心的笑了。

拔河400字作文例文七：

“加油！加油！”操场上的欢呼声、喊叫声此起彼伏。哦！原来是我们连小在进行拔河比赛。

“嘟-----”又一声哨响，我们三（2）班和三（3）班开始了对战。我因为个子小不能上场，只能当啦啦队。在我的带领下，啦啦队的队员们都扯破嗓子喊“加油！三（2）班加油！”。第一轮由于我班的小选手不习惯这种粗粗的绳子，输给了三（3）班，但我们一点不灰心。交换场地后开始了第二局比赛，这回小选手们齐心协力地拔呀拔呀，挂着绳上的红布一点一点地向我们班的方向移动，终于过了河界。我们班赢了第二局，大家高兴得一蹦三尺高。此时，场上是1：1，关键的第三局开始了！虽然有的同学的手已经磨破了皮，但他们个个咬紧牙关、精神抖擞，像一只只小牛犊一样拼命拉着绳，打头阵的陈天一大汗淋漓，压阵的严鈊湖脸涨得通红，女生们也不甘示弱，由于大家的齐心努力，我们终于赢得了第三局。经过多轮比赛，我们班夺得了年级第二名。

我们可开心了，在操场上蹦呀跳呀，别提有多开心啦！！！

拔河400字作文例文八：

一二三加油，一二三加油！在东城小学的操场上传来一阵阵加油打气的声音，这是怎么回事呢？

哦，原来是三年级正在进行拔河比赛。瞧，他们个个脸涨得通红，紧张的模样真让我捏了一把汗。我也是三（5）中的一员，心想啊，我们绝对不能输啊，我们要给我们班级的荣誉争光。我大声喊：啊然后用力地拉，绳子慢慢地过来了一步，我瞪着眼珠子，鼓着腮帮子，和其他队员一起向后拉，可是事实不像想象中这么顺利，三（6）班也不是好惹的，他们一用力，就又把绳子拉回去了。我点燃了心中的怒火，啊地叫出声来，憋住呼吸，向后一拉，绳子退后了一点点。我在心里为自己打气加油，马上就要赢了。不过，第一局还是被他们赢走了。当我们知道是三局两胜的时候，我们打起想精神来，对，还有希望！我们再次展开布局，个子大的在前后，个子小的安排在中间。我用尽全力，和全队一起，赢得了胜利。第三局的时候，我们用原来的战术打败了三（6），取得了胜利。

接下来是和三（3）。最后以0比2的成绩战败。最后和三（1）班争夺第三名的成绩。最后，还是以1比2输掉了比赛。

这次拔河我们拔河我们得了第四名，看到同学们为班级的荣誉，有的甚至把手皮都磨破了，这真让我感动啊！

拔河400字作文例文九：

今天，在整理课上，蔡老师兴奋地对大家说：“同学们，下午放学有一场激烈的拔河比赛。”短短的一句话，使全班同学的心久久不能平静。瞧，有的兴奋地拍桌子；有的快乐地大叫。。。。。。大家都盼着拔河比赛快点到来。盼星星。盼月亮，终于盼来了放学。全班同学一窝蜂地冲进操场，只见别班同学也正在摩手擦拳，等待对手。拔河队员信心十足。精神饱满地迈着轻快利落的脚步，走到粗大的绳子边。“各就各位，预备——开始。”裁判一声令下，两个班的拔河队员都使出吃奶的力气，个个身子往后仰，一心想把绳子拉过来。两旁的啦啦队涨红了脸，不停地呐喊：“加油！加油！加油！”不一会儿，绳子被我班的队员拉了过来，裁判吹响了口哨，对我们竖起大母指，第一回合我班赢了！

第二回合，我们班轻松地战胜了2班，可由于我们还没准备好，一下子就被猛地拉了过去，任凭啦啦队怎样地呐喊，还是无济于事大家互相打气，我们没有灰心，但在其他回合中又遥遥领先，最后一场关键的决赛，又要和3班一决雌雄了，同学们互相鼓气、击掌。啦啦队同学每一根神经都绑紧了。拔河队员再次走上“战场”“嘘”一声哨响，我们班的拔河队员就山中的猛虎一样使劲往后拉，3班也不甘示弱，像打了兴奋剂似的，狂拉起来，我们队员也不是那么好忍的，一发怒、我班的拔河队员马上一下子“嗖”的拉了过来。“耶”全班疯狂地跳了起来，每个人脸上偶洋溢喜悦的笑容、、、、

拔河400字作文例文十：

今天上午，老师告诉我们一个好消息：下午要举行拔河比赛。教室里立刻沸腾起来。我高兴得中午饭都没吃好。

好不容易熬到了下午。老师把全班同学分为两队，同学们个个摩拳擦掌，想试试自己的力气。

我们来到操场上，只见一条大粗绳子压在操场当中的两条白线上，绳子中间扎着一块红布条儿。谁能把绳子当中的红布条儿拉过靠自己一头的白线，谁就赢了。

“预备！”裁判员大喊一声。双方队员抓起了绳子。

“嘟——”哨声响了，比赛开始。我们双手紧紧握住绳子。只见我们班的大力士李明，双手像两只大铁钳紧紧夹住绳子，身体往后仰，双脚像两个木桩定在场地上纹丝不动。我们班的一个大胖子张伟在最后一个，他双手像两个铁球绕在绳子上，身子往后，前腿弓，后腿弯，双脚像两枚大钉子钉在地上，无比坚固。双方的拉拉队也在大声为自己的队伍加油，这加油声响彻云霄。全班同学都用尽了吃奶的力气，红布一会儿向我们这边移，一会儿又向对方一边移。

渐渐地，渐渐地，绳子向对方移动，我们怎么也拉不过来了，我们输了。

交换场地再战。刚才是因为我们没有团结一心，这次我们吸取了失败的教训，由汪强喊号子，经过几分钟的战斗，我们终于胜了。

对方不服，要求再战。老师说：“这项运动体力消耗很大，不能再战了，过几天你们再比吧。”

拔河400字作文例文十一：

在星期四，我们在篮球场举行了一次激烈的拔河比赛。

在同学们的欢呼声和鼓掌声中，比赛开始了。我们班先和一班比，我们摆好阵势，双眼死死地盯着对方，双手像钳子一样紧紧地抓着绳子，就等体育老师的号令。哨声一响，我们就使出吃奶的劲，像一头头愤怒的公牛一样往后拉。我们的手被绳子勒红了，但我们都咬紧牙关，忍住疼痛一个劲地往后拉。因为我们坚持不懈，绑在绳子上的哑铃离我们越来越近，啦啦队的“加油”声也越来越大声。老师宣布我们赢了，我们不顾双手上的疼痛，互相击掌。

第一局我们赢了，而这时，二班也赢了四班。

到了最终一战，如果我们赢了，我们将可以免去语文作业，而且赢了第一，多有面子啊！我们休息了一会儿，与二班比。这一次，我们有了第一次的经验，更加有自信了。老师一声令下，我们拼命地向后拉，一颗颗晶莹的汗水在我们的脸上流淌着，但二班好像力大无穷，我们差点输了。我们齐心协力，在啦啦队的呐喊助威下，如进行一场殊死拼搏。顿时一股强大的力量从我们身上迸发出来。俗话说得好：“人心齐，泰山移。”我们用这股强大的力量将绳子猛得往后拉。二班终于支撑不住，被我们拉了过来，我们班骤然响起了一片欢呼雀跃声。

这次拔河比赛，让我感受到了：团结就是力量，坚持不懈就是胜利！

拔河400字作文例文十二：

今天上午我们学校要举行拔河比赛，听到这个消息，听到这个消息，我们的心早已飞到操场去了。

比赛就要开始了，“各就各位”裁判员老师一声令下，紧张的拔河比赛马上就要开始了。可是我的心“咚咚”直跳，我们屏住呼吸，两只手紧紧地抓住绳子。大家的腿都弯成了弓形，身体向后倾斜，用力压住绳子，后面同学的脚尖顶住前面同学的脚跟，紧抓绳子放至胸部，做好了充分的准备。

裁判员老师“嘟”一声哨响，比赛开始了！拉拉队员大声叫着“加油！加油！”给我们助威，大家把自己吃奶的力气全使出来了，而且拼命往自己的方向拽绳子。可绳子老是往别人班上移去……

拉拉队员大声叫：“加油!加油！”连声音都冲破了云霄。我们被啦啦队的声音震住了，一个劲的拔。

在大家的努力下，终于把红绸子拔了过来，裁判员“嘟”一声哨响，比赛结束了。

裁判员老师宣布，冠军是属于我们131班。比赛场上顿时沸腾了，大伙儿欢呼雀跃，欣喜若狂。有的大声叫，有的跳了一下，有的把衣服抛得老高老高，校园内一片欢腾。

这次比赛，既让同学们增强了集体观念，又让同学们懂得，团结就是力量，一个团结的集体，能够在任何条件下克服困难，取得胜利。

拔河400字作文例文十三：

今天老师说：“今天要举行拔河比赛。”我听了好高兴啊。我们班选出了10名英雄男生和10名“女汉子”走到了操场，我好开心，心想我们能赢吗？老师抽到的对手是五班，我更加开心了。 我想：“我们肯定赢，我们能赢的。”我心里非常紧张，看着三条粗绳，我的手能握开吗？比赛马上就要开始了，我的手握的紧紧的，我的腿一直在抖，我的身体往后仰，我的心在怦怦的跳，开始了，我身上都冒出了汗珠子，我忍不住喊出来了。张云轩摔倒了，没喊疼。

孙豪毅帮我们抱了一摞衣服，没嫌累。他们都在为我们班而奋斗，我非常感动。 最后，我们输了，但我知道输了是因为不团结。张宗耀哭着和我说：“我们为什么会输？”我说：“我们也努力了，不要灰心。”说完他的眼泪就停了下来。 我们又和四班比赛，这次我们赢了，因为我们团结了，知道哪里做的不好，我们改了，所以我们才赢了。老师说：“没拔过的同学来比一次。”我们又赢了。 通过这次拔河比赛，我知道了，无论做什么事都要团结，要有耐心，失败了不要气馁，否则什么事都做不好。