最近看了一本书很喜欢，把里面觉得比较符合自己的想法的部分摘录。

　　文章开篇的一句话我就非常喜欢：谁不是在成长过程中一路跌跌撞撞才走到今天的呢?每个人都崇尚成功。但我认为成长比成功更重要。因为成功是别人衡量的，而成长是由我们的精神，思想和内心决定的。

　　第一章：职业发展-看清趋势，顺势而为。

　　克服恐惧：任何时候开始都不晚。追求完美很多时候会成为行动的阻力，而秉承做成一件事的人，就有勇气把想法变成行动。非常赞同，我就有严重拖延症，很多情况下发现一件事情脱了老长时间，实在是拖不下去了，下手去做的时候发现其实分分钟完成并没有那么难，之前的一些想法无非是想要做得很完美，还有资料未收集，抗拒等等的。So现在脑海里经常浮现的一句话就是Just do it.

　　不要害怕自己一无所有，而要去想到底要怎样做才能拥有。最怕的是自己什么都没有，还好高骛远。想得太多，却做得太少。很多时候我都有严重的自我价值感低，有的时候我也想这是为什么，或者也许是因为在重男轻女的环境中长大，从小就知道自己不如弟弟重要，好吃的，好喝的，好玩的都要留给弟弟，在很小的时候还知道抗争，还曾经离家出走，怒砸小弟，但是慢慢的发生的实在是太多了，一件一件的事情积累造成我承认我不重要，我愿意躲到尘埃里。所以我也知道我热爱工作因为工作的时候我知道别人需要我，有成就感，有价值感。跟题目有点跑偏了，转回去，有没有看你跟谁比，永远有人比你拥有的多，也有人拥有的比你少，若是你想要拥有一些东西，靠做白日梦是永远得不到的，但是也不能不做梦，有梦才有方向，才想要去达到。有句话说人脑海里一天能够冒出60000多个想法，所以想得多是本性，要是完全达到执行合一是不可能的了，一天哪有那么多时间实现你的60000个想法，这时候就需要分清楚什么对于你来说是最重要的，是需要脚踏实地去实践的想法。

　　别人为什么比你强。勤于思考。不要局限在眼前的工作，思考为什么会这样?如何做得更好?别人做得好的原因是什么?数据和现象揭示了什么?如果我是老板我会怎么做?勤于思考的人不会只看表面，还会看到本质;不会只看眼前，还会研究未来。他会比普通人看得更远，走得更远。努力再努力。你只有更努力，才有可能把工作做到卓越。够努力，才可以成为专业人士。够努力，才有机会比别人更优秀。积极主动。目标明确。

　　全公司没人懂这个业务，没关系，她相信我能很快学会;犯错了，没关系，她相信我能从错误中学习成长;被人质疑，没关系，她相信我会用事实证明谁对谁错。若是没有那么一个人，那就自己相信自己。很多时候我们会觉得为什么我们没有一个好领导，好领导的定义是什么，足够专业，愿意帮助你，带领你，对你的职业生涯有所裨益，哪有，遇到是幸运，遇不到是理所当然，每个人都在自己的生命轨迹中探索，谁有额外的时间精力来对你负责，除了你的父母和亲人。撑死了大家算作陪伴同行，别人带领你的同时他肯定也许有所收获，力的作用是相互的，所以假若你需要一个带领你的人，你要好好想想你能给别人提供什么东西。要我说与其一直等待，苦苦寻找，不如从今天开始自己相信自己，来一场独角戏，或者说分饰多角，开启自己的人生小剧场。

　　掌握一门技巧，70%来自行动中的领悟，20%来自在做的过程中，别人对你的指导，剩余10%来自课堂或者书本。这段跟上面一段相得益彰，70%来自于领悟，20%来自于别人对你的指导，所以你人生最好的老师是你自己。

　　总结：以目标为导向和高度总结的能力。有个成语打不出来了，意思是少废话，三思而后行，练习用一句话先总结你的大意，然后再解释。若是感兴趣就天马行空，若是不敢兴趣，何必浪费口舌。

　　选择：尽可能做出对自己有利的理性选择。是谁说过呢，成年人的世界里没有对错，只有利弊。

　　升职的理由：搞定事情+所有成功的背后都有不为人知的艰辛+工作挑战越大你越有价值+在风口上猪都会飞+在舒适圈呆久了你就再也跳不出来了+不坚持学习你就会被困住+学会和上司相处是你必须拥有的能力+不会做人你就走不远+不要在平台的光环下迷失自我+你和公司应该是联盟关系。

　　领导：在你成为领导以前，成功只与自己的成长有关。当你成为领导之后，[emailprotected]/* */??都必须拥有的能力。火眼金睛不是靠看而是靠问，漏斗原则，先看整体思路和逻辑，再逐渐把问题缩窄，问相关经验，以及让对方描述工作中做过的事情。通过详细的回答，来确认应聘者的工作能力，[emailprotected]/* */??[emailprotected]/* */?，让组织中的成员分工明确，各司其职，懂业务，懂市场，[emailprotected]/* */，[emailprotected]/* */?占50%，没有个人目标和考核，会让员工感到不公平，而没有团队目标和考核，[emailprotected]/* */，[emailprotected]/* */??者。工作时走出办公室，走到员工身边去，了解他们在做什么，有什么困难，是否需要帮助。当团队达成了目标或者员工取得了好成绩，要懂得带团队进行庆祝。

　　第二章：个人成长-找到正确精进的通道。

　　为未来做好准备：@[emailprotected]/* */??[emailprotected]/* */，干好自己的本职工作;找到自己的优势和定位，致力于建立个人品牌价值。想一想你做什么事最带劲，你做什么事别人对你很认可?你最羡慕什么样的人?别人拥有的什么样的能力，让你很崇拜?我现在的工作就很带劲，看到别人的成长会很带劲，做人会得到别人的认可，我最羡慕霸道女总裁，优雅，反差萌。崇拜之前的领导工作有激情，必胜的信念，希望有一天我也可以这样。

　　营销：只有成为一个有温度并具有思想和专业性的人，你才有价值，你的商品才能更好地被出售。这句话尤其喜欢，这也是未来我要追求的东西，突然有一天我觉得感动也是一种能力，发现自己越来越冷漠，事不关己高高挂起。

　　人脉：@所谓人脉就是一种公平交换，提高自己的能力，不给别人添麻烦，并且从利他的角度出发，[emailprotected]/* */??利心，多一点平常心，[emailprotected]/* */??，勿施于人。

　　保持青春不老：@[emailprotected]/* */@不批评年轻人，向他们学习。你必须全力奔跑，才能停在原地。

　　请勿作让你后悔的事情：@[emailprotected]/* */@重视个人成长。

　　迷茫时应该做什么:@[emailprotected]/* */@学习，学习，学习。

　　最喜欢的第二句话：不自信，从假装自信开始。如果你想过上无悔的人生，如果你想追求梦想，那么请停止贬低自己。没有人能给我们信心和勇气，除了我们自己。要想尽力信心，请勇敢地去做你想做的事情。然后反复练习，无惧失败，一直坚持到烂熟于心为止。

　　第三章：情商修炼：高情商的人生到底有多赚。

　　汇报工作：@[emailprotected]/* */，[emailprotected]/* */@少字多图，学会用数字说话。少文字多图片能用图标或图片表达的，尽量不用文字表述。突出关键数字。数字是最有冲击力的表达方式。但是要切忌满屏都是数字。只有突出关键数据，才能给人留下审核印象。

　　[emailprotected]/* */@[emailprotected]/* */??[emailprotected]/* */?只要演讲者发问，观众就会自发地想参与进来。另外人们对数字都比较敏感，一看到关键数字，就会产生浓厚的好奇心，所以你也可以在开头运用一些数字。结尾通常包括两个部分，一是高度总结，[emailprotected]/* */??

　　[emailprotected]/* */@锻炼用一句话表明观点。观点鲜明，[emailprotected]/* */@限定在有限时间内高效沟通。

　　抱怨聚焦在消极情绪上，陈述事实，聚焦在事上。前者在发泄情绪，后者在处理问题。

　　@[emailprotected]/* */??，[emailprotected]/* */?别人的优点，[emailprotected]/* */

　　[emailprotected]/* */?[emailprotected]/* */?[emailprotected]/* */?选择用负面虚弱的言语还是正面强大的词语，你应该去做明智的选择。始终相信一句话，无论任何时候你都有选择的权利。

　　打断别人的话，即使语气再客气也是一种无礼的行为。停止急于表达自己的想法，不要打断别人的话，道歉也米有用。

　　一旦你听的目的是为了理解别人。你就再不会乱下判断和结论了。用心地倾听，然后问，然后再用心地倾听，再问。直到他完全说出自己的想法和困惑。认真地倾听，是我们对他人最高的尊重。

　　情绪管理，俗称情商，是指人对自我情绪和对他人情绪进行管理的能力。

　　@亲爱的这个世界只有你。不要尝试在他人身上寻求安慰，没有人会对你的开心与否负责。心情郁闷找人聊天，可以偶尔为之，但是不能把别人当成救命草，你要明白，你才是唯一可以救自己的人。每天快乐是24小时，不快乐也是24小时，你愿意如何度过，决定权在你手里，但你要明白一点，任由负面情绪泛滥的最终结局就是，[emailprotected]/* */??有不同的价值观和沟通方式，不要用自己的想法考量他人的行为，否则会带来认知的偏差。孟子说过，行有不得，[emailprotected]/* */??快乐。反思自己为人处世存在的问题，反思问题如何解决，反思下一次怎样避免知错故犯，通过反思，让自己由消极变积极，跌倒后爬起来。

　　温和：区别普通人和成功人士的一个标志，不在于说话是否让人如沐春风，而在于关键时刻，能否很好地管理自我情绪，能否对他人的情绪有所觉察，并通过自我情绪管理，对别人产生正面影响。不动声色的搞定他人并解决问题的能力。有争论很正常，能在意见不同的前提下，心平气和地展开对话，并想办法达成双方的目标，这个才是真本事。生气是拿别人的错误来惩罚自己，是无能的表现。

　　尝试远离手机。

　　习惯：@聚焦，[emailprotected]/* */：@[emailprotected]/* */，[emailprotected]/* */@[emailprotected]/* */??[emailprotected]/* */??一样是一种权利。

　　沟通：@[emailprotected]/* */，[emailprotected]/* */??[emailprotected]/* */

　　第四章：自我管理：如何利用时间，决定了你的人生质量。

　　拖延症：@完美主义者，[emailprotected]/* */??[emailprotected]/* */@[emailprotected]/* */

　　战胜拖延症：@[emailprotected]/* */@[emailprotected]/* */??[emailprotected]/* */@[emailprotected]/* */?事深有感触，当你同时做几件事情的时候其实你什么事情也做不好，而且每件事情没有一个开始和结束让人感觉似乎都还盘旋在脑中。

　　失败：@[emailprotected]/* */??[emailprotected]/* */??。

　　人生：如果你只能选择相信一件事，那就是相信自己。

　　:@要事第一。想清楚对你来说最重要的事，然后把时间投入进去，长期坚持去做这件事，减少时间去做那些次要或者不重要的事情。把时间花在认为最重要的事情上，[emailprotected]/* */??罗曼.罗兰曾经说过一句话，世界上真正的英雄，是认清了生活的本质后，仍然热爱生活。只要你一直努力，不辜负岁月，不要畏惧挑战和困难。只要你一直努力，让自己每天进步一点点。如果今天的你比昨天的你更优秀，那么你就是自己的英雄，做自己的英雄。

　　为什么写公众号呢，很多时候都想表达自己，但是总有人来说不要在朋友圈暴露你的情绪，幼稚的表现，但是这就是我呀，我会开心，兴奋，也会伤心，难过，如同心电图不可能一直是一条直线是吧，不问西东，人生就要肆意潇洒。