《真实的幸福》读后感|《真实的幸福》读后感作文-字典翻译

　　活着，太忙或者太闲，烦心的事情太多又或者想要的不能满足，总会反复纠结、折腾

　　刚看完一本书，美国著名心理学家马丁塞里格曼的《真实的幸福》，他指出人都不愿糊里糊涂过一生。午夜梦回，躺在床上想自己的生活如何才能不要这么多烦心事，如何才能更幸福，而不是迫于无奈的一天天努力减少痛苦。每个人都有他固定的幸福范围，就像减肥，有嘴码子喊喊的，有真狠下心来减掉的，可我觉得心情舒畅了之后，减掉的肉肉几乎都会找回来。有句话说的很好，没有幸福感的人，不会感到长久的幸福；而有幸福感的人也不会感到长久的不幸。呵呵，这就是生活中无处不在的哲学。

　　我们如何能够快乐？我们如何才能真的感受到幸福？这本书给我印象最深的当属塞氏幸福法则了：过去的就让他过去，未来不会像你想象，抓住现在的幸福。

　　我们会遇到这样那样的不幸，能否幸福，很大程度取决于我们面对不幸的能力。如果时空逆转回到最想要的过去，回到不幸发生前制止它，可我们没有办法改变已经发生的事实，能做的只有积极面对，只有比拼我们面对不幸的能力。不幸，是弱者的灾难，是强者的垫脚石。强者面对不幸的能力可以是坏事变成好事，使自己从不幸中吸取教训，从而成熟、成长。

　　抓住现在的幸福！幸福不是一种状态，而是一种能力。幸福不在于你拥有多少，而在于你有没有让自己获得幸福的本领。是的，没有抓住幸福的本领，就算当前拥有再多，你也无法留住，很快会离你而去。

　　啊哈哈！总结哈！对过去的悲伤随他而去，对现在的幸福好好珍惜，对将来的问题坦然面对。就是最幸福的孩纸！

　　就像叔买的这盆袖珍椰子，没有像芦荟一样离我而去，几个月来依然坚强的活着。有我的关爱，相信它也狠幸福！

《真实的幸福》读后感相关文章

《真实的幸福》读后感

《真实的幸福》读后感 相关文章

《真实的幸福》读后感相关文章