不要再等待别人来斟满自己的杯子

　　也不要一味地无私奉献

　　如果我们能先将自己面前的杯子斟满

　　心满意足地幸福快乐了

　　自然就能将满溢的福杯分享给周围的人

　　也能快乐地接受别人的给予

　　这本书散发的气质深深吸引，便拿起它细细品读。《先斟满自己的杯子》作者是芳香疗师，专栏作家，大学课程讲师，电视节目心理学顾问，一个活得幸福美丽而自信的女人。书的广告语说这是一本女人写给女人的幸福魔法书，呵呵，如果幸福这么容易到手就好了。不过这本书不失为一本好的励志书，写得简单自然，插图也温馨美丽。

　　尽情享受她细腻而又极富解惑功能的文字，那感觉犹如把浓香的咖啡捧在手心，任热气蒸腾到脸颊，香味渗透至鼻翼，动情之处任由极富质感的液体触及舌尖，丝般爽滑的口感，唇齿当中甘与苦的交融，久存心间的是那抹迷人的醇香。金老师用那么亲切的口吻解读着我们生活的方方面面，读她的文章，感觉像被一位温柔的大姐姐用温暖的手牵着你一路前行，那条前行的路竟是如此清晰，如此宽敞，鸟语花香，趣味盎然。帮助我打开了通向生活层面的窗户。

　　是啊，斟满自己杯子的过程，是让自己美丽自信的过程，让自己学会先爱自己，学会付出，学会取舍，学会为自己的选择去承担责任和后果。幸福和快乐，是一个过程，而不是一个结果。现在我们总是觉得要学的东西那么多，但是除了不断学习之外，我们还得要记得享受学习的过程，一定要学会把脚步放慢，用心地去感受旅途中道路两旁野花的缤纷色彩、青春的香气，天空的云彩、小鸟的欢唱以及身旁陪伴你前行的人。

　　生命中需要学习的东西确实很多，我们也确实需要不断地成长，但如果学习的目的只是为了积累知识，获得文凭，并且在达到一个目的之后，就立即奔赴下一个目标，那么学习最终就只成为一种知识的堆积，而不再是能滋养生命的养分了。

　　你斟满自己的杯子了么？还需要时间和空间去斟去调整么？那就不要着急。顺其自然就是挖掘自己的内心，安静的倾听清晰之后，给自己足够的空间和时间去斟去满去给去前行。如果我们能先把自己心里的需要填满，心满意足的快乐幸福了，自然就能将满溢的福杯分享给周围的人，也能快乐的接受别人的给予。我们不仅要用心工作，用心生活，也要用心美丽。学着用感恩的心去看待生活中的点点滴滴，生活就会多出许许多多的快乐，从现在开始好好地珍爱自己，主动为自己创造幸福，用十分的力气爱自己。当你的杯子满了，会发现周围和你一起分享快乐幸福的人就更多了。而你也能带给她们更多的幸福和快乐！