她们知道我来过：中国首部高危老人深度关怀笔记读后感1000字 第(1)篇

　　她们知道我来过：中国首部高危老人深度关怀笔记

　　“这些高龄老人，是世上的宝贝。

　　因为她们就是我们自己，

　　她们就是在替我们生活，

　　让我们看到活生生的自己的未来。

　　如果我们能够找到让他们幸福的方法，

　　以后就会有人以这些方法让我们获得幸福。”

　　——张大诺

　　老吾老，以及人之老:关怀

　　张大诺是一个漂泊在北京的东北青年，他为专心投入志愿服务工作还辞去了在新华社的工作。

　　张大诺说：“我从来没有想过,志愿服务能够在我人生陷入绝境的时候,以单骑救主的姿态,挽救了我行将萎顿的人生。”

　　他在北京松堂医院对近百位高危老人进行“临终关怀”，把十年来的经历写成了《她们知道我来过》这本书，把自己总结的经验传递给更多的人知晓。

　　高危，顾名思义，即高龄、有生命危险。在松堂医院，他目睹了衰老、垂危和死亡，也用自己的行动在老人为数不多的日子里带去了温暖和感动。

　　令我佩服的是，他可以多年如一日地重复做着这些事情，不被社会的各种现象影响自己的坚持。

　　pS:以单骑救主的姿态,挽救行将萎顿的人生。

　　十年磨一剑，多年如一日:坚持

　　除了去医院给老人们做“临终关怀”，张大诺还指导40多名残疾人写书并出版。其中有人曾想过自杀，他也因此挽救了一个个年轻的生命。

　　张云成是一个没怎么念过书、连笔都几乎握不起来的肌无力患者，却在他的指导下写出了近二十万字的作品《假如我能行走三天》。

　　《假如我能行走三天》这本书的出版给残疾人群体带来了新的鼓励与希望，使他们重新竖起了活下去的信念。

　　曾有另一个肌无力患者写信告诉张大诺说想要自杀，他没有劝解。而是把张云成的书寄给了那个患者，后来那个患者受到了鼓舞，努力活着。

　　你面对生命的苦难，并坚持为理想而抗争的精神，足以影响很多人。

　　现在的他们，未来的我们:循环

　　生老病死是人生必经的过程，从小孩到成人再到老年，而老年时的状态又像个老小孩，好似回到了生命的最初。

　　在松堂医院的老人们是一群无助的人，八十岁以上、身体极度衰老、许多人脑萎缩老年痴呆，甚至没有记忆和理性。

　　而脑萎缩患者对于很多刚经历过的事情也会很快遗忘，几分钟甚至几秒钟不到。

　　他们的一生，简短得就只剩下那么几百字，来来回回讲述的就只剩下那些。人的一生，到了最后阶段，往往只剩下几句话可以说。

　　面对这些情况时，我们的态度会是怎样呢？

　　张大诺：如果觉得老人“有些唠叨”，或者反复说一些东西，觉得烦，可以这样劝自己：他们的一生只拥有这几百字了。听着，就有耐心了。

　　pS:那些看似无实际意义但又极其珍贵的东西

　　现在的他们，从前的我们:耐心

　　很多时候，我们很容易忽略我们身边亲近的人的感受，特别是父母。我们发现，父母渐渐跟不上我们的步伐。

　　那些新名词，他们越来越听不懂了。他们会问我们一些问题，次数多了，我们却往往变得不耐烦。

　　可是，有没有人想到我们以前？小时候，我们对这个世界充满好奇，那时的我们，向父母问了无数个是什么？为什么？

　　面对我们那些“十万个为什么”，父母有些自己都不知道答案，但还是想尽办法去回答我们。而我们有的时候，对于父母连续问的几个问题，就显得不耐烦了。

　　其实，从前的我们和现在的他们，不正是反过来了吗？可是为什么做不到耐心一点呢？

　　有很多事情，会让我们和父母渐渐疏远，成为彼此最熟悉的陌生人。但要记住的是，这些变化从来都不是一朝一夕就形成的。

　　电影推荐《飞越老人院》

　　让他们感受到存在的价值:孝道

　　其实，老人不在意那么多的物质给予，他们渴望关注，需要的更多的是陪伴，是精神上的支持。

　　很多老人对自己的子女有意见，就觉得自己老了没用了孩子就不理了，不过他们也希望自己不拖累孩子。

　　费孝通先生在《乡土中国》中写道，“做子女的得在日常接触中去摸清父母的性格，然后去承他们的欢，做到自己的心安。”

　　而所谓的尽孝，我想不止是承欢，更多的是要让他们体会到自己存在的价值，还有被需要的感觉。

　　而不只是简简单单的“你什么活都不要干，什么事都不要做，就坐在那里静静看电视，吃吃东西就好”。

　　如果独自一人做着这些，即便轻松悠闲，其实也有点孤独吧。

　　pS:陪伴是最长情的告白

　　科普:保健品那些坑

　　老年人身体比较脆弱，也对生死这些事情有些敏感，这时市场上就会出现各种商贩。

　　他们利用老年人的心理，对保健品进行宣传推介，也因此有很多老人受了忽悠，也因此花费了大量金钱。

　　其实，保健品根本不是药品，不具备治疗功能。很多老人被忽悠就是因为商家进行了夸大宣传，抓住了老年人怕死的心理。

　　如若要购买保健食品，应该认清保健食品的标志，只有带有“蓝帽子”标志的才是经过国家相关部门批准的保健食品。在每个“蓝帽子”下都有经过批准的批准文号，如“国食健字”和“卫食健字”。

　　pS:争取比骗子更了解老人

　　注意小细节:标志

　　购买药品时要注意包装。这一点是针对药店购买提出的。正规的药品是「国药准字」，Z 开头的是中成药，H 开头的是化学药，也就是西药。

　　很多假药也有注册号，但多是以「健」、「卫」、「消」、「食」开头的，这些都不是药品！这些只要说能治病，统统可以按假药论处。

　　书籍推荐：《她们知道我来过》

　　参考书籍：知乎周刊《他们老了》

　　——2017.08.08

　　写于微信公众号:陡兴绮思

　　她们知道我来过：中国首部高危老人深度关怀笔记读后感1000字 第(2)篇

　　谁会陪我们慢慢变老

　　“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老…”，每当哼起这首歌时就仿佛看见在落日余晖下的海边，一对年迈夫妇携手缓缓的走着…

　　可是，当因为年老，一些慢性疾病的困扰，还有意外伤残等导致身体上的某些功能部分或全部丧失，生活无法自理时，我们会如何选择？

　　前几天看到一篇文章《50万年薪难觅养老院院长 谁来陪我们慢慢变老？》，我们国家为什么是“未富先老”，有一句话说得可能在点，我们没有发达国家的命，却得了发达国家的病，这无不带给人诸多的思考。

　　现如今，高寿带来的带病时间的延长，衰老导致的失能失智增多，慢病上升导致的疾病负担增高，这都是人口老龄化给社会带来的挑战。具体的说，我国60岁以上的老龄人口现已达2.5亿，每年增加8000多万老龄人口，到2035年，中国将进入超级老龄化社会，赡养比将达到2：1，即两个劳动年龄人口赡养一个老年人。

　　然而，现在的70.80后的子女多数都是独生子女，即便“二胎三胎”政策放开，但整体来看，生育率仍然是下降的，所以70.80.甚至90后的晚年生活无法得到那么多的支持和支撑，一旦唯一的儿女“不孝”，他们的晚年就会面临巨大的赡养风险。于是在越来越多的“421”或“422”结构的家庭模式中，在赡养父母的问题上，对子女提出了更高的经济需求和道德要求。

　　2017年中美养老金规模对比数据显示，中国养老金总规模8.9万亿，美国是31万亿，政府与个人的医疗支出费用比例也有较大差异，所以无论是“9073”还是“9064”，或是更实际的“9802”，居家养老还是机构养老，社区托老还是旅居养老，“一碗汤的距离”还是抱团养老？总有一款“夕阳红”适合你！随着老龄化的不断升级，空巢老人的队伍不断壮大，养老成为持续关注的话题，每年全国两会上，养老都会成为高频词。

　　世界卫生组织提出，老年人健康最好的测量指标是：

　　1.功能保持最大程度的独立性，也就是预防、延缓或减少衰弱和功能障碍的发生和发展。

　　2.预防残障的发生、减少痛苦。

　　对不能逆转的衰弱和功能障碍，预防或减少其带来的不良预后。

　　这一系列问题的背后就离不开养老人才的培养了，严格来说，优秀的养老服务人才专业程度要求很高，既要懂服务技巧，又要一定程度了解医疗、康复、护理、健康管理、心理学等相关知识，再加上要随时应对老人这一群体可能出现的各种突发状况，护理过程挺考验综合能力。

　　可是，人才的需求与供给却是极大的不平衡，据业内人士透露，在很多人看来，养老服务产业内从业人员的“两高三低”现象（即人员流动率高、劳动强度高；社会地位低、工资收入低、服务水平低）很难在一朝一夕内解决，破解养老人才结构，这似乎成了一道“无解”的题。

　　可是不管怎样，养老人才保卫战已经全面打响，路漫漫其修远兮，提高人员专业素质水平，并且只有经过培训考核合格以后的护理人员才能正式上岗，这是一个需要不断沉淀的行业，当然，也需要足够的爱心与责任心，才能看见明日的曙光！

　　这些高龄老人，是世上的宝贝。因为她们就是我们自己，她们就是在替我们生活，让我们看到活生生的自己的未来。如果我们能够找到让她们幸福的方法，以后，就有人以这些方法让我们获得幸福。

　　背靠着背坐在地毯上

　　听听音乐 聊聊愿望

　　……

　　我能想到最浪漫的事

　　就是和你一起慢慢变老

　　一路上收藏点点滴滴的欢笑

　　留到以后坐着摇椅慢慢聊

　　……

　　直到我们老的哪儿也去不了

　　你还依然把我当成手心里的宝

　　2019.4.13

　　她们知道我来过：中国首部高危老人深度关怀笔记读后感1000字 第(3)篇

　　感觉很羞愧，还没参加过任何的志愿者活动、没做过义工。大学的时候知道这样的事，好像学校组织过敬老院的活动吧，貌似我没通过？？记不太清了。后来一直有这种意愿，但是仍未成形。看到作者长达十年关怀了近百位八十岁以上的老奶奶，这样十年如一日坚持着而不受影响，的确令人佩服。

　　临终关怀在中国应该还算是比较冷僻，但是这又是一个重大的民生问题。我们人人势必会面临这个问题。她们就是我们的未来，所以读这本书不仅对此有所了解，也是一本家庭和谐相处可备手册。作者对待高龄奶奶已经轻车驾熟，书里面整理了不少经验，值得借鉴。读本书的时候，时不时地泪涌眼眶，感动、伤感、心酸等蜂拥而来。

　　不足之处是本书编辑不行，把页眉或者页脚的书名没去掉，所以正文中时不时就有书名出现，非常影响阅读体验。