人生困境整理术读后感500字 第(1)篇

　　人生困境整理术

　　李子勋

　　生活终将以善意回馈你我，人的生活总是在不那么确定的情景下继续着，尽管有些人愿意花很多的时间、心思去预测与规划未来，做的时候，才发现计划永远跟不上变化，早知如此，花时间在对未来缜密的思考上就得不偿失了。生命没有多余的东西，在这个意义上，经历过的是你获得的而不是失去的。相信自己的过去已经竭尽全力，相信现在自己还在温柔地坚持，相信未来自己会很珍惜，生命就必定是一条自我完善之途。也许是因为年龄的关系，很多执着、欲望、追求慢慢被一种宁静的、恬淡的情致所替代，我甘愿沉浸在平淡的生活与身边的人和事的琐碎中，不亦乐乎。我主张心理咨询不是看到问题，而是着力于交谈中的信息重构、扰动、催眠，以达成对来访者内在结构的松动与改变。内在结构指的是人看问题的基本方式，逻辑思维惯性，价值观与判断事物的概念系统

　　一句话被大家广为流传：“谁知道呢？”自组织与中国佛家思想有很多共通之处，说的是诸事无常、法无定法之类的道理，其实人们的生活何尝不是如此呢？人越执着于什么的时候，“什么”就离我们越远，当人试图放下那份执着，却又发现追求的东西已然正在我们手中。生活终将回报我们的善意，如果我们学会爱、坦诚、敬畏、孝顺、善良关怀、自由决策并乐于担当，会发现生活回报我们的远比我们付出的要多。在我近十本心理学书籍里，一直隐含着这样的信息，就是把同一件事情用不同的角度去分析，用不同的文化去解读，用不同的方式去对应，目的是希望把人从固化的心态中扰动出来

　　整理自我：感谢自己的不完美

　　臣服命运”其实是臣服生命过程中的不确定，心理学说“无条件接纳”，印度思想家说“活在当下”，西方人说“性格决定命运”，东方人说“成事在天，谋事在人”，哲学家说“存在决定意识”，讲的差不多是一回事。臣服命运不是随遇而安或者放任自流，而是自强不息、竭尽全力，却又不要太在意得失。相信所有过去你都做了正确选择我们需要改变一下对待生命的态度，珍惜每一个当下，但不要轻易去评价曾经度过的时光，因为此一时，彼一时，今天去评价昨天从来都不是客观的。

　　人生困境整理术读后感500字 第(2)篇

　　2019002

　　在面对人生的各种困惑时，当我们内在的力量还未觉醒时，总是期待有一个救世主能够拯救我们于水深火热之中。

　　慢慢的，内在的力量觉醒，才发现这个世界没有救世主，唯有自救。

　　心理学和宗教给与人的并不是帮你解决了问题，而是让你苏醒过来，从过往的那条狭窄的走投无路中看到广袤的世界，原来眼前的路有千万条，并不是只有那一条。

　　在前行的路途中，不管如何的黑暗和崎岖，你都不会再依赖别人，更不会因为任何人的离去而伤痛欲绝踌躇不前，而是自己点亮一盏灯，照亮前行的路，不期而遇时，大家开心的走一程，缘散时便挥一挥手相互祝福，一路顺风，有缘再见，各自启程。

　　人生困境整理术读后感500字 第(3)篇

　　本书有可取之处，但凡是男人写的关于家庭和情感之类的书，一定要多留心眼，多思考。因为男人总是会从自我的角度来写，他们需要什么样的女人，从自我需求的角度来弱化女人身上的能力，从而成为迎合男人的附属品。当然他们不会赤裸裸的说，我想让你变成什么样？而是在有意宣传女人要独立的时候，总是不忘说句如果女人怎么样怎么样，会赢得男人什么样什么样的尊重。就好比书中说的，不要揭穿那些以爱的名义在婚姻中肆意出轨的男子的谎言。试问，这种男人不揭穿他，难道留着他繁衍更多跟他一样人品有问题的后代吗？还是让他继续伤害无辜的人来满足自己作为雄性荷尔蒙的动物需求？实在是不敢恭维。这就好比古代男子一再宣扬女子无才便是德，读书无用论是一样的道理。用文字告诉女人应该怎么样怎么样？实际上还是用文字胡弄女性应该如何赢得男人的欢心，如何取悦男子。真是堪比表面漂亮无比，品尝起来甜蜜无比的砒霜，糖心带毒，毒死你你却不知自己已死。再有，关于面子的问题，面子是自己挣来的，不是别人给予的。别人给得了你面子，也能扇的了你耳光。就好比，一个人能保护你周全，自然也能对你伤骨伤心是一样的道理。想要面子？可以啊，用实力挣啊～