内容包括：自觉的习惯、优秀的习惯、节俭习惯、遵守交规的习惯、热爱体育锻炼的习惯、不挑食的习惯、珍惜时间的习惯、正确消费和理财的习惯。

　　有句话说的好，习惯是所有伟人的奴仆，也是所有失败者的帮凶。伟人之所以伟大，得益于习惯的鼎力相助，失败者之所以失败，习惯的罪责同样不可推卸。也就是说，成功和失败，都源于你所养成的习惯。在我们注重了学习习惯行为习惯的同时，我们应该更加重视对学生生活习惯的培养。

　　书中阐述了使小学生养成良好的生活习惯首先是要让学生，树立自信、确定目标。目标是人们期望达到的行为结果，孩子的认知结构并不成熟，还没有完全的独立能力，不能正确地对待困难和挫折。

　　因而在学校生活中培养学生自信是养成良好生活习惯的首要条件。学生的自信是在一次次成功与鼓励中逐步形成的，一切要从学生身边事做起、小事做起、遇到困难，作为教师就要耐心的给予指导，从简单做起，对学生中的点滴进步、要及时的给以表杨，遇让他们感受到生活的快乐，

　　中体会劳动的乐趣。

　　二、重视细节，加强熏陶。

　　在培养学生良好的生活行为习惯的过程中，要结合审美和艺术教育。通过艺术的熏陶，以美诱人，以美感人，达到培养学生良好生活习惯的目的。

　　使学生在困难面前保持良好的心态，更好地形成良好的生活行为习惯。

　　三、加强管理，强化训练。

　　小学阶段是良好行为习惯开始形成的时期，我们要善于“导行”诱导学生自觉的加强训练，养成良好的习惯。

　　这就需要我们去指导、去规范，才能形成良好的习惯。

　　总之，良好的生活行为习惯的形成并非一朝一夕就能形成，还需要我们在实践中不断总结研究，还需要家长、社会的大力配合，我们要本着良好的习惯要反复抓、抓反复的原则，坚持不懈，持之以恒，定会找到小学生良好生活行为习惯培养的方法。

　　短短的一个假期里，虽然我未能详细研读全书，但也已受益匪浅。在以后的日子里，我一定抓住点滴时间，广泛阅读各类教育教学理论书籍，争取使自己的教育教学能力和教科研理论水平都得到大幅度的提升！