与善人居，如入兰芷之室久而不闻其香，则与之化矣。读圣人书，如与贤者同游久而观史思辨，则与之同矣。8年前第一次读《富兰克林自传》时，就特别希望把这本书分享给身边的每一位朋友。不仅仅是因为这是一本影响了美国几代人、经久不衰的励志奇书，更是一本在我走上工作岗位， 指导我工作和生活良多的一本智慧书。在此，我想和大家分享我的读书心得。

　　在《富兰克林自传》中，我看到他把自己当时认为是必需的所有美德，列为了以下13项名目，并附以简单的解释。

　　这些美德及含义如下：

　　(1)节制。食不过饱;饮酒不醉。

　　(2)寡言。言必于人于己有益，避免无益的聊天。

　　(3)生活秩序。每一样东西应有一定的安放地方;每件日常事务当有一定的时间去做。

　　(4)决心。当做必做;决心要做的事应坚持不懈。

　　(5)俭朴。用钱必须于人或于己有益，换言之，切戒浪费。

　　(6)勤勉。不浪费时间;每时每刻做些有用的事，戒掉一切不必要的行动。

　　(7)诚恳。不欺骗人;思想要纯洁公正;说话也要如此。

　　(8)公正。不做损人利己的事，不要忘记履行对人有益而又是你应尽的义务。

　　(9)适度，避免极端。人若给你应得的处罚，你当容忍之。

　　(10)清洁。身体、衣服和住所力求清洁。

　　(11)镇静。勿因小事或普通不可避免的事故而惊慌失措。

　　(12)贞节。除了为了健康或生育后代起见，不常举行房事，切戒房事过度，伤害身体或损害你自己

　　(13)谦虚。效仿耶稣和苏格拉底。

　　富兰克林把以上13项制定成了自我检查计划，专门做了个小册子，每项美德占据一面。每一周对其中一项美德进行重点严密控制，对其他十二项美德只做一般性关照,通过每天晚上检查自己的所作所为，发现违反了哪几项美德，就在相应的格子里打上小黑点。按照这样的方法，富兰克林不断地进行自我约束，让每日生活回归秩序，自身反思，让抱怨、拖延及其他的不良行为减少出现。

　　每次读完《富兰克林自传》后，我不禁由衷感慨，高不可攀的伟大也是有迹可循的。七年的基层工作，始终陪伴我的是这本《富兰克林自传》。每当我在细致、琐碎、繁杂的群众工作中忙到晕头转向，我都会再次回顾书中内容。想想富兰克林，如果他是我，他会怎么做，看看是否在工作中把时间花在了低效甚至负输出的事情上，如果有，那我下次该如何主动出击制止自己。每当我在处理一件棘手的事情时，产生浮躁焦虑的负面情绪，想要埋怨和放弃时，我也会一遍遍地再看《富兰克林自传》，特别是其中的13项美德名目。

　　就像富兰克林在美腿与丑腿中提到的你一定认为两个在健康、财富以及生活上的各种享受大致相同的人，他们应该都是幸福的。事实上，这两类人中有一个无法获得幸福。原因在于他们对人、对物和对事的观点不同，那些观点对于他们心灵上的影响因此也不同，苦乐的分界主要也就在于此。如果你总是盯着别人或自己的丑腿喋喋不休，自然不会感到幸福，如果用欣赏的眼光看待丑腿,一切就会变得非常不一样，工作中的每一次困难也是成长的历练。

　　最近，时间管理、成功学的演讲与书籍层出不穷。其中不乏具有针对性的方法论，固然这些方法能够指导我们现今的日常工作和生活，但我觉得自我监督和内在的自我约束才能真正起到作用。这就像人生道路上分叉路口的一道坎，有效的自我约束与监督决定了你能否跨过，以及能跨多高。

　　我们可以试着问问自己，每天形色匆匆的我，可否停下脚步，想想自己为什么而忙碌，这些忙碌又是否能真的推动我们完成工作，实现目标，推进梦想呢? 就像人民日报中的一篇文章说的，大部分人都是低效的劳动或者平庸的勤奋.

　　所以，我推荐大家读一读《富兰克林自传》，对照富兰克林的13项美德名目给自己制定一项检查计划，把希望改正的缺点记录下来，真正做到吾日三省吾身,不断坚持、克服不足，直到彻底和陋习俗话说再见。