其实很早以前，一位老领导在向我面授育儿经的时候，一再嘱咐我，如果要跟小孩子讲话一定要蹲下来说。很惭愧，很少能做到。感谢老师荐读《蹲下来和孩子说话》，读完了，既感觉到教育孩子是一个复杂的，困难的工程，又觉得光阴似箭，其实孩子需要我们也就这么短短的几年，不想留有遗憾，说几点体会吧。

　　一、蹲下来和孩子说话，能让孩子感觉到平等，把自己想说的话勇敢说出来，把我们说的话认真听进去。前几天，阅读朋友圈里一位作家的文章，里面讲到小时候家里因为没有电，使用煤油灯的记忆，而我一下子浮现在脑海里的竟然是，每次把玻璃灯罩弄掉地上摔碎以后父亲铁青的脸。试想，如果当年我把灯罩摔坏了那会，父亲如果可以蹲下来，摸摸我的头，问问我怎么了？跟我说句以后小心点。这样一来，我既有机会表达了自己犯错的原因，也感受到了父亲的关心，而不是若干年后我仍对那张铁青的脸心存畏惧。我也经常抱怨孩子对我说的话置若罔闻，当成“耳边风”，但细细一想所有这些话90%以上是命令式的，是居高临下的。其实我们比孩子更知道，来自上司居高临下的命令，我们更多的是压力和服从，既不走心也不入脑。人生而渴求平等，孩子也不例外。我既检讨过去也希望自己平等地对待孩子，就从蹲下来和她说话开始吧。

　　二、蹲下来和孩子说话，能让你在和孩子交流时火气降下来，减少后悔的次数。我相信很多父母和我一样，常常对孩子发火，但是发完火以后又常常陷入自责。比如，我女儿吃饭的习惯很不好，经常吃着吃着屁股就离开了椅子，动个不停，冬天一碗饭吃到冰凉还没有吃完。有一天，她在吃早饭的时候，兴冲冲地跑到房间来跟我讲话，还没来得及开口，我就大声呵斥:你给我回去吃早饭！她把到嘴边的话又硬生生地噎了回去，一脸委屈的走了。看到她的表情，我的怒火一下子被后悔压制了。过了一会，我又主动示好问女儿:你刚刚想和我说什么啊？他却生气地说:我不想跟你说了。说实话，她当时的小表情很长时间都印在我的脑海里，后悔没有耐心听她把话讲完。看完了这本书，我也试着换位思考，想象如果自己是个1米3不到的小孩，面对一个超过1米8的大人的斥责的感受。我想，如果自己能蹲下来，拉着她的手听她把话讲完，然后再教育她早晨的时间很宝贵，吃饭的习惯很重要，效果一定好得多。

　　三、蹲下来和孩子说话，能让她感知到你的爱的温度，让她知道你一直在关注她，陪伴她。书里有一个小故事印象很深，一个农民出身的父亲，每次儿子参加重要的考试之前，儿子在认真复习，他也端坐一旁写写画画（尽管他识字都不是很多），直到儿子复习结束。父亲的话质朴而深刻:我写什么并不重要，重要的是让儿子知道父亲就在身边，陪伴着他，鼓励着他。联想到最近几次数学考试，女儿一次比一次考得差，虽然我没有过分批评，但也没有耐心地问问她什么原因。联想到我们在日常生活中，是不是把手机攥的太紧了，在陪她做作业的过程中，有时候还会偷偷看看手机，刷刷朋友圈……好的家风，好的习惯，大都来自于父母的言传身教。希望通过自己的一言一行帮助孩子养成良好的生活和学习习惯，也把作为一个父亲的爱传递给她，让她感受到，让她一直感受下去。