记得有次公司组织的培训，培训讲师说：如果你想学一种技能，最好的学习方法就是慢下来，慢慢体会每一个环节，这样学习的效率会很高。对于我这种有点心浮气躁的人，当时不是很懂，也没有去实践过。今天又读了这本书，原来慢节奏的生活，却真正体验着生活的美。

　　读完了这本书，我不羡慕北欧人的高福利，但很是羡慕北欧人的生活态度。制度严明，每个人都自觉遵守和维护，不会触碰制度的底线；讲求诚信，没有钱可以生存，但如果信誉录上染了污点，那就相当于给他判了死刑一样，将无法在人前立足；尊重生命，对植物、动物和对人都一样，只要是个生命体，都应该获得应有的尊重，即使到了生命的最后一刻，也要让他走的有尊严；一杯咖啡一本书（感觉是书里出现频次最高的话了），不断学习的精神，教室里、地铁上、走廊里等等，只要闲下来就会随时拿出一本书来读，不只是为了工作，而是为了更好地生活；世界这么大，我想去看看，说走就走的旅行，也是北欧人的最爱。

　　很喜欢他们的生活理念，按照自己的喜好去安排自己的生活方式，成为真正主宰自己生活的人。前两天跟老公分享北欧的生活观，他说：如果我不用为钱，不用为生存发愁，我也会这样，按照自己的方式安排生活。我觉得应该有很多人都会这么回答，包括我在内。马斯洛曾经说过，人的需求可分为5层个层次，当低层次的需求满足后，才会追求更高的需求。确实是，我们现在用更多的精力在解决最低层次的温饱问题，房子、车子、孩子，都是眼前的现实压力，压得人喘息不过来，哪有人来谈理想、奉献、喜好呢。可是话又说回来了，人的生活是为了什么呢？难道真的就是只是为了那些东西吗？如果得到了这么多东西，就是把生活过好了吗？我觉得我们现在人好多都在努力地活成别人眼中的自己，什么时段该有房子，什么时段该有车子，什么时段该晋升到什么职位？等等，每个阶段都是在向别人证明我有什么了，而不是我喜欢什么。我觉得这些该是深思的问题，好好调整自己的心态，规划自己的生活。虽然生活有现实的压力，但也要时常培养些自己的兴趣，不然活的会很压抑