《向前一步》是脸谱网的首席运营官，谢丽尔桑德伯格所著，她是成功女性的代表，什么是成功?社会地位，更多的财富?我认为是活出了自我，实现自我的人，可以称之为成功的人!

　　阅读此书，在美国这样一个开放性的国家，同样对女性也存在一定的性别差异化表现，作为一位女性，在中国这个大环境下，如何实现自我，活出自我，成就自我，可以得到启示，前提是你要结合这些好的建议去改变自己，并为之行动，才能有真正的改变和进步!

　　生活中，身边的人往往对于男女有个固定的期望，男孩子从小就被告诉不能喜欢娃娃，女孩子更多的被大人们送洋娃娃，而不是飞机，变形金刚这种玩具。职场中，对男女的期望也不是一样的，男性通常只要表现出对于一个岗位工作的潜力就能获得职位，而女性通常需要实际从事过此类岗位和具备相关的经验才能获得职位。男性更具备职场竞争力!

　　自己也在职场中，自从有了孩子，常常会为忙工作忽略孩子，或者忙于孩子而疏于工作而烦恼。有的时候，在某个阶段该付出什么就去做什么，不要拿完美妈妈，100分妈妈来要求自己，即使身边人对你不够理解的情况下。

　　书中提到了一个研究，海蒂/霍华德研究，测试男女性在职场中的感受差异，2003年，由哥伦比亚大学商学院教授弗兰克佛林和纽约大学卡梅隆 安德森主持的一项实验，通过描述海蒂怎样通过爽直的个性以及科技行业最有影响力的众多商界领袖在内的职场人脉网和个人社交圈，成为一个成功的企业家。安德森让一半学生读海蒂的故事，另外一半人读同样的故事，只是故事的主角换成了霍华德，研究结果表明，学什么对海蒂和霍华德一样尊敬，但更愿意和霍华德共事，性别给受试者造成的印象截然不同。

　　如果一位女性表现的争强好胜或强悍果断的时候，身边人通常不喜欢，认为这不是一个女性该有的样子。顾及到这点，女性对在职场的进取心会有所收敛。

　　我们不可能让所有人都喜欢我们，这句话大家应该都听过，我们要想做事，做成事，就应该客覌，而不是顾及所有人对我们的看法而有所顾虑。

　　说一个我自己的例子，参加公司的一个日常培训，学员们分成了2组，课题是如何成为一个更好的讲师，讲师课程培训，培训最后，讲师让每组选出一个代表，上台3分钟，做最后的结尾总结，我马上开始结合课程内容写逐字稿，当组员们讨论谁上去的时候，大家都推荐我去，我却害羞的不想去，担心自己做的不好，结果推荐了财务的一个同事上去，没讲完就下来了，因为讲的不好不到位。另一组的代表上台完成了完整的发言总结，轮到我们组再次选人上去了，这次我没有退缩，大家还是推荐我上去，其中一个新同事认为我的口才应该不错，因为在课程中发言较为积极，性格外向。我上台后完成了完成的发言。讲师总结的时候，我的结尾更好，因为对课程做了一个升华，对于一堂课程的培训总结这点也很重要，说明我学习到，并且运用了。

　　这个例子说明女性在职场上应该多往前看，在没有自信的时候给予自己假的自信也好，最后会变成你真的自信，多在职场上表达自己，即使你的准备并没有那么充分，但是你表达了自己，这很重要。

　　书中还给到了女性在职场上谈薪资时的建议，思考个人化，行动公共化，当我们提出自己的需求时，可以扩大到一类人群的需求，这样谈判的预期会比较好，这也适合和其他人的沟通上，更容易说服对方。