学游泳
叙事
2025-02-01
今年暑假，我给自己定了一个目标：就是用两个星期时间学会游泳。到了游泳馆，真是人山人海，黑压压一片，人头攒动，人声鼎沸。有的在水中欢快的游，有的在换衣服，还有的在泼水。开始上课了，教练先让我们系上浮力袋，再做热身运动。接下来，我们就像一个个饺子一样“扑通扑通”跳下水。嗨，水不是很深，到了我的颈部。有浮力袋帮忙，我一点也不紧张，活像一只小鸭子在水里开心地戏水。教练教我们做蛙泳动作，手先并拢，再向两边张开，像画个爱心形状一样，最后手再伸直。小腿要先抬起，脚尖要往上翻，然后往外蹬，最后腿伸直。我听得很认真，可是游的时候就有点手忙脚乱的，动作不到位。教练耐心地帮我纠正，说：“手先伸直，画个爱心，再收回来。脚要收小腿，不要收大腿，往外一蹬收回来。”在教练的细心指导下，我基本掌握了蛙泳的动作要领，心里别提有多高兴。暗暗地告诉自己：努力，再努力，一定要提前实现暑期目标。
点击显示
不够精彩？
再来一篇
字典翻译专稿内容，转载请注明出处，来源链接: http://mip.zidianfy.com/zdfyzw-250846/
叙事推荐