有个电视广告如此说辞：我把睡眠给丢了，夜里睡不着，白天醒不了。再加上独特的制作手段，当我第一次看到这广告的时候，好像脆弱的神经被拨动了，惊慌不已。 想来失眠与我已有多年交情。似乎什么方法都试过，从数绵羊、想像水流从高处向低处泻、喝甜点、喝牛奶等等，但什么方法都见效甚微。我依旧无法成眠。无数个夜，依旧那么漫长。 说睡不着时什么都不想是假的，脑子被装得满满的。但想些什么有时确实是不清楚的。胡乱地想，好像脑子里有一窝蜜蜂，嗡嗡嗡嗡。嗡嗡声把一个暗夜嗡成了一个世纪。 有人说失眠是因为对现实处境的不满引起的，我相信。但我也知道失眠也决不是仅仅只是因为这个原因。至于其他的原因是什么，我也不清楚。能说清楚，申请个专利，岂不发了大财？ （失眠的人到处有啊！） 失眠不是因为不困，而是困得不行却怎么也无法入睡。有时连续几天没合眼，感觉这个世界就变成了童话，都不真实了。一切模糊得只剩下剪影。心想，如此之困，晚上总可以安然入睡了吧？ 但，一躺在床上，蜜蜂就又成群地飞来了。于是，我又开始数绵羊了。只是当我成了澳州的大农场主时，睡神没来，精神却来了。仿佛看到雪白的羊群在草地上奔跑。那画面可真够美的。有时忍不住，也抒几句怀。这当然是后话了。 长期与失眠为伍，固然是“被‘伊’消得人憔悴”。朋友开玩笑说，台风过境，我们都不知道何处寻觅你的影踪。说这话的表情挺心疼的。 失眠的人一般都处在亚健康或者根本就不健康的状态。失眠会吞簌掉原有的健康，会恶化你的不健康。失眠还会极大的影响你的心绪，使你变得情绪波动较大，甚至不稳定；变得急躁，甚至不可理喻。如果是女性还会影响容颜，让你匆匆地衰老……恕我不能再罗列下去了。 因为害怕对药物的依赖，所以我不敢轻易地服用药物。第一次吃安定是在一个月明星稀的凌晨。我实在是困得不行了，再无睡眠的话，真担心会发疯。于是，从床上一跃而起，拿起杯子把早已藏于抽屉深处的安定送进肚中。大有“壮士一去兮不复返”的悲壮。但，那一夜我依旧数着窗外的星斗到天明。 长期以往，人将不人。 “脑白金，让你拥有婴儿般的睡眠。”这个广告曾让我惊喜，让我心动了许久。但试过之后，我继续失眠。此类经历不胜枚举。 如果躯体有病，二话不说，看医生去。可是，心理有病，就麻烦了些。似乎一说到心理有病就等同于精神有问题。想到精神病不禁毛骨悚然。于是偷偷地从书店买回心理方面的书籍，自己给自己当起医生。通读之后，实在佩服里头理论知识的严谨性及科学性。只是，那些于我一点好处也没有。我，依旧在夜里亮着我的眸子。 长期斗争下来，付出惨痛的代价。 朋友老让我去看心理医生，说这是唯一的出路。我最终还是去了，当然是偷偷地去。测验下来，心智挺正常，不会神经质。我顿时轻松得想飞，好像自己在断头台突然被宣布无罪一样。医生让我不要老觉得自己有问题，也不要让周围人的暗示或提醒强化这种感觉。“麻烦其实都是自找的。”说这话时，医生挺善意。 看完医生，仍然失眠。 于是，我破罐子破摔，既然睡不着，我就醒着。有什么了不起！虽然“众人皆睡我独醒”的滋味不好受。于是那个晚上，我躺在床上看书……第二天醒来，灯光和阳光洒满了房间。 渐渐，成为习惯。无书便无眠。只是苦了这双原本就不太好使的眼睛。 战胜失眠这恶魔，牺牲一双明亮的眼睛还是值得的。 我终究以自己独特的方式，找到了我和睡眠之间的独特通道。