四川汶川大地震心得体会：有感于5.12大地震，祭奠逝去的亡灵 几天来的惊心动魄，人间悲剧触目惊心的一幕幕上演，精神上似乎无法再承受了。虽然不在四川，不能亲临现场。但身为一个中国人却能深切感受到国人所遭受的痛苦，犹如身临其境一般，刻骨铭心的痛楚。 默哀的三分钟，警报拉响，汽笛鸣响，我想到外面到大街上，和大家一起为四川遇难的同胞们哀悼，在那样的气氛里，举国上下沉浸在巨大的痛苦中，接受心灵的震撼和灵魂的洗礼。 今天是震后的一周年了。能够生还的人微乎其微了。但每一个中国人都在期望，在祈祷，哪怕还有一个生命的迹象，也会给生者带来安慰。报道中看到天安门广场上自发聚集的中国人，奋力呼喊着：中国加油！四川加油！他们泣不成声的，泪流满面的高呼着。我们每一个有血性的中国人无不为之动容。再次潸然泪下，无法控制。 一年来都是这样一种状态。会在电视、电台、网络照片这些关于灾难的报道中，眼泪无数次的失控，继而对身边的人更多了一种强烈的依赖感。怕失去。 我想对每一个人说，好好爱自己，爱身边最亲近的人，有爱就不要隐晦，尽量的说出来做出来，让他们知道你的爱真实的存在。 还想对一些执着的近乎偏执的人说，不要再给自己制造困境了，很多事情也可能你现在想不明白，但随着时间的经历这些问题都会迎刃而解，不要轻意伤害自己，因为每个人都是独一无二的，无法复制。我们活着不能只顾自己，我们的存在对于一些人来讲是希望，是寄托，是延续。不要为难自己。 哀悼日期间，我们也许会少了一些事情做，但正是一个好的机遇，我们痛定思痛，好好想象未来的人生应该以何种方式来呈现，经过这次的灾难，中国人看到了希望，受到了鼓舞，空前的团结，身为中国人我深感自豪。以前很多幼稚的想法现在也被摒弃掉了，我们长大了，需要为祖国贡献力量，为家人为自己而努力奋斗。 愿逝者安息，生者坚强！