字典翻译 作文 话题作文 事件 健身 我家的健身運動

我家的健身運動

健身   2025-02-18

在我老家里,后院有個籃球場。我呢,早上比較喜歡打籃球,哥哥和弟弟早上和我一起去打籃球,爸爸和媽媽就在籃球場的四周跑步。

爸爸說:“国外许多学者研究揭示:人体一昼夜间机体能力状态使变化的。每天8时-12时,14时-17时是鸡肉速度、力量和耐力处于相对最佳状态的时间,若在此时间里进行健身锻炼和运动训练,将会收到更好的效果。而3时-5时,12时-14时则处于相对最低态,如果在此时间里从事体育运动,易出现疲劳,且“负荷量过大时,发生运动损伤的概率大。”我门都异口同声的说:“知道了,爸爸。”

时间一分一秒过去了,我门在欢笑中度过了一个美好的早上。

点击显示
标签: 春节 作文
将本文的Word文档下载,方便收藏打印
不够精彩? 再来一篇 我要投稿
字典翻译专稿内容,转载请注明出处,来源链接: http://mip.zidianfy.com/zdfyzw-502494/
健身推荐
热门健身推荐
  • 月考
  • 读书
  • 运动
  • 典礼
  • 军训
  • 课堂
  • 春游
  • 演讲
  • 聚会
  • 骑马
  • 健身
  • 开学
  • 运动会
  • 班会
  • 趣事
  • 考试
  • 暑假
  • 寒假
  • 扫雷
  • 童年
  • 郊游
  • 滑冰
  • 家务值日
  • 夏令营
  • 校园生活
  • 保护环境
  • 钓鱼岛
  • 战争
  • 七七事变