例文1_挫折500字作文

在这漫漫人生长河中，每个人多多少少都会遭遇一些大大小小的挫折，当你遇到不顺心的事时，你会怎么做？是从此颓然下去，一蹶不振？还是重新振作，奋发上向？

当我遇到挫折的时候，我自己激励自己，抹掉懦弱的眼泪，我想：冬天已经到来，春天还会远吗？黑暗的深处是黎明，唯有跨越黑暗，终会看到希望的曙光！我一定能挺过去，加油！相信自己！

如果挫折打击了你，不要忧郁，也不要愤慨！暂且容忍；努力吧，勇敢面对。不要找借口，宿命论是那些缺乏意志力的弱才的借口。坚强的人是不怕失败，不怕重新开始的。接受挑战吧，相信自己的能力，经常对自己说：我不会输的，我会挺过去的。憧憬一下未来的美好，相信有能力达到那梦想中的未来。我们的未来不是梦！努力，世界属于我们的。因为我们拥有青春，我们就是旭日，我们就是希望！大声呐喊出，我不怕！

失意时需要忍，得意时需要淡。

的确，人，都有失意，不顺遂的时候，然而，我更相信，挫折，攀登顶峰的踏脚石，人只有在遭遇挫折，在痛苦中、在无奈中、在煎熬中……而惊醒过来，并为之努力奋斗，挑战自我，战胜自我，直至登上顶峰。

因此，如果现在的挫折，能带给你未来幸福，请忍受它。如果现在的快乐，会带给你未来不幸，请抛弃它。生命中的每个挫折、每个伤痛、每个打击，都有它的意义。

挫折何尝不是一种另类的幸运，只有承受住挫折，那即便是从人生的顶峰跌入谷底，也会骄傲地走出。如果说成功是多灿烂的花，那挫折则是那毫不起眼，却奉献极多的根，唯有经受挫折，勇于面对挫折，战胜挫折，相信吧！

昨天已成为历史，我们唯有把握住今天，战胜挫折，战胜自我，明天，我们将站在属于我们的舞台上，尽情舞动，傲然绽放出自己的光彩！

但若能多描写自己的亲身经历，将更具说服力。

例文2_挫折500字作文

相信每个人都曾经遭遇过失败，因为失败是每个人所必须经历的。既然它是我们人生历程中所必须的阶段，所以，我们就不能逃避，我们就得勇敢地面对失败与困境。

其实，失败与困难并不是人生的绊脚石，反之，它会是人生的里程碑。一方面它记下我们曾经付出努力的成果；另一方面，它又展示新的一页，有待我们用自己喜欢的颜色把它变成绚烂缤纷。每个失败象征一个里程碑，每次的困境代表着一次新的开始。所以，我们更应该好好的把握，面对失败与困境，从中检讨学习，那么我们才会进步的。

凡是必有因，失败亦有其原因的。面对这个苦涩的失败果实，我们就更应该检讨过程，通过分析与思考，才能真正的知道失败的原因，这样我们才明白到是哪里导致我们的失败。我们才有足够的能力面对另一个挑战，以做出适当的反应，才能收到最好的效应。至于终日只知怨天尤人的抱头痛哭而不知振奋的人，很难再有成功的希望，因为他的态度即不能解决问题，更不能使它自己面对这个残酷的现实。

我们应该承担失败的结果，亦应对之检讨以求改善之法。

同样，当我们遭遇困境时，也应该从各方面寻求解决的方法，找一剂妙药良方，把自己从苦难中解救出来。

同时，我们应以积极的人生观与困境相对抗，更坚持自己做人处事的原则，而不应轻易地像恶魔----困境屈服。而且我们用自己的努力，去斩荆棘，克服困境；要在这恶劣的环境下训练出耐力与坚毅的自信，做一株经得起风吹雨打的劲草，做一个经得起磨练的人，这样我们的篇章菜鸟呢绚丽多彩，才能发出光辉的音符。

所谓“经一事，长一智”再波浪之后，可能是静浪，亦可能为另一个更巨大的波浪，既然再先前我们已有过经风博浪的经验，还会再害怕其后而来的浪花波涛吗？

例文3_挫折500字作文

人生道路上不都是平坦的，有坎坎坷坷，悲欢离合。

岁月如歌，一转眼我已经长大了，什么事都能自己解决，在我13岁生日的这一天，我躺在草地上，回忆我那经受挫折的童年。

3岁，一个令我难忘的年龄。那年，别的孩子都沐浴在父母的爱河之中，只有我停留在苦海中过日子——那一年，不知为什么，爸爸突然不见了，妈妈也回婆婆家，把我丢给爷爷奶奶，我时常在梦中哭泣。我似乎也知道委屈，在我那闪烁的泪中充满了对美好明天的向往。然而祸不单行，我又患上了甲肝，每天爷爷奶奶在寒风凛冽的冬天背我上医院，我很乖，在医生给我输液的时候我从来没有哭。可是在我病好以后，我却向奶奶哭闹：“别人都有爸爸，只有我没爸爸，我想他，我想他……”而奶奶却不给我回答。渐渐地，在以后的日子里我变得内向，沉默。

直到我7岁时才知道，我应该对未来充在满希望，因为只有这样才能燃烧起成功的火焰，于是我开始发奋学习，但我的成绩就像蜗牛爬的那样慢。

现在我想：难道就这样算了吗？不，我不会向命运低头，我要和命运作斗争，在挫折中努力，我虽然只是一只蜗牛，但是我坚信从我的小壳里也会折射出与别人不一样的光彩！

我常常这样想：如果贝多芬不在挫折中奋斗，他也不回获得音乐家的美誉；如果张海迪大姐姐把身体的残缺看得跟海一样深，那么她永远只能在眼泪中过日子……

是啊，不经历风雨怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功；彩虹只有在跟风与雨搏斗才会出现，贝壳只有与海浪搏斗才会磨出闪烁着光芒的珍珠……

例文4_挫折500字作文

在人生的道路上，每个人都是抱着满满的自信和满腔的热枕。但是人生之路并非一路平坦，总有那么一些挫折。这也就是对我们的考验，在考验面前有人选择勇往直前，而有些人却选择放弃。

总的来说，我也是一个经常摔倒的人，而偏偏每次都是关键时刻。但是，挫折却使我认识到了什么。

我最记忆犹新的是那一次可怕的教训：三门功课两门没有达到90分。那可是期末成绩呀!听到一个，两个……许多平常的同学都比我高，马上头上的汗就流出来了。拿试卷时，我都不敢看老师们的脸了，经过了一阵数落后，我才回家了。

回到了家，我看着试卷，心里真像打翻了五味瓶，看着不该错的题都错了，一些简单的题也没做出来。我那一个暑期里，都复习了课文，还看了新学期该学的内容。结果，在新学期，我得到了比以往更好的成绩。在那一刻，我终于明白了，挫折，是人生的推进器!

也就是那一次挫折，让我因祸得福，养成了一些受益终身的习惯，让我做什么事都马虎的习惯改善了，我真感谢那次挫折，是它又让我成长了一次。而且，如果没有那次教训，也就没有今天所得的成绩。

我们都在挫折中不断成长，也就是挫折让我们学习到很多，认识到我们的不足，从而让我们变得越来越成熟。只要我们勇敢的面对挫折，不断迎接新的挑战，就一定能走向成功。

例文5_挫折500字作文

挫折是什么？挫折是你在高兴的吃糖时突然没有糖果了。挫折，是你在用心做东西时。怎么都做不成。挫折还是你以为做对了某一件事时，又错了……我们都遇到过大大小小各种各样的挫折。也许你没发现我们就已经战胜过它了。

有许多的大科学家，发明家不也是从挫折中走出来的吗？他们不都是成功了吗？但是我呢，一遇到困难就退缩，做什么事不成功后，就半途而废。但是自从那件事后，就改变了我。四年级的时候，是叫我们利用双休日的时间完成一张手抄报，做好的话可以拿去展示。原本我想把手抄报当做任务完成，我又怕做的好的同学嘲笑我！而且我还答应我妈妈在她下次来开家长会时，看到我的作品呢！做不好的话，老师还说不定会拿丑的来批评。等会儿，我就得出丑。周末回到家里，潜心，制作手抄报。最后我的小报出现在了我们班的展示栏上，让我高兴不已。从那个时候我不知不觉的战胜了挫折，做了一张，我自己认为非常好看的手抄报，我已经尝试了很多次，但有了挫折，就一定会成功！假如你选择了海洋，就不要渴望那平坦的大路。假如你选择了蓝天，就不要渴望风和日丽……我们要勇敢的面对挫折，生活因挫折而精彩！

例文6_挫折500字作文

我是一个很爱玩的人，有一次，我见妈妈在生炉子挺有趣，就趁妈妈不注意时，悄悄拿起小木柴放进炉子里，这时，火往上一冒，差点儿把我的眉毛也烧了。

还有一次是我到干妈家里去玩，我看到干妈家的老母鸡不知怎么的，它钻在鸡窝里不肯出来。我给它喂食，它却蹲在一个地方，一动也不动，我拉它，它就啄我的手，嘴里还不停地咕咕叫着。我觉得好奇，跑去问干妈，干妈你家的老母鸡为什么一动不动呢？我听了干妈的话，才得知老母鸡是在孵小鸡。最让我高兴的是老母鸡马上要孵出小鸡来了。

听到这个喜讯，我迫不及待的想看到老母鸡孵出小鸡来，我等啊!等啊！几个小时过去了，可是还不见小鸡出来，正在我唉声叹气的时候，突然咔嚓一声，只见一只只小鸡蛋里，陆续钻出一个个小鸡头。我见

它们努力从蛋壳里往外钻，很费力，心想：还是我来帮它们剥去蛋壳，好让它们早点出来。说干就干，我拿出刚钻出鸡头的蛋，往墙上敲了敲，然后，小心翼翼地把蛋壳一片片地剥掉。可剥出来的小鸡湿漉漉的毛很是杂乱，耷拉着小脑袋，腿也站不起来，身子蜷缩在一起，好像快要冻死了。见它这副可怜的样子，我可急坏了，马上把它放在炉子旁边暖和着，没过多久，小鸡还是死掉了，我又去问干妈，小鸡为什么死掉了，干妈一看指着我的鼻子说：“你真是瞎帮忙，到了时间，它会自己钻出来的，根本不用你操心。你这样只能拔苗助长，小鸡当然不会活了。”我听了后悔不已，才知道有许多事情不能急于求成，“欲速则不达。”

例文7_挫折500字作文

在这个世界上，有阳光，就必定有乌云;有晴天，就必定有风雨。从乌云中解脱出来的阳光比从前更加灿烂，经历过风雨的天空才能绽放出美丽的彩虹。

人们都希望自己的生活中能够多一些快乐和顺利，少一些痛苦和挫折。可是命运却似乎总给人以更多的失落、痛苦和挫折。我就经历过许多大大小小的挫折。

我在班上是美术课代表，基本上每节课的优秀作品中都会有我的作品，可并不是每次都会有我的作品。记得上四年级的时候，有一场“我看郑州新变化”的绘画比赛。班上有好多人都参加了，而我这个美术课代表当然也不例外。随后我便很有把握的向老师交了一幅作品。大概一个月后，美术课上，老师开始念获奖的名单，我一直期待着我这个美术课代表的名字在特等奖和一等奖的名单中出现，可是谁知道我偏偏是三等奖，就连平时绘画水平都不如我的同学也拿到了好名次，这使我的内心受到了挫折，觉得很没有面子，当时找一个地缝钻进去。经过这件事后，我没有的坦然的面对，而是让我一撅不起，每次美术课上总是认为自己画不好，自己没有能力。妈妈知道了就鼓励我说：“一次小小的比赛算不了什么，是金子总会发光的，不要就因为这一次小小的比赛就对自己失去了信心。”

这一番话是我又重新找回了信心，我有翻了翻以前的作品，觉得妈妈说的有道理，我之前也有许多好作品，这次失败并不证明我真的没有能力。这让我又重新站了起来。虽然并没有说是最好的，但是我没有像以前那样，而是更加的努力。

我们成长的过程曲折坎坷，总是伴随着辛酸与烦恼。而挫折好比一块锋利的磨刀石，我们的生命只有经历了它的打磨，才能闪耀出夺目的光芒。

例文8_挫折500字作文

有人说：“顺境使我们精力闲散无用，使我们感觉不到自己的力量。但是磨难却唤醒这种力量而加以运用。”也有人说：“怜悯是一个人遭受厄运而引起的，恐惧是这个遭受厄运的人与我们相似而引起的。”

其实磨难还包括许多因素：学校因素、家庭因素、社会因素、自身因素等等。

磨难，也就是挫折。对于弱者来说，挫折能使人丧气，甚至失去对生活的信心。而对于强者来说，挫折能激发斗志，使人迸发出巨大的能量。吃一堑，长一智，使人变得更加聪明。从这种意义上来说，挫折是走向成功的必经之路。

在上海，有一个小女孩叫田甜。她脸上的笑正如她的名字一样甜美。她曾经梦想用跳舞来展现她美丽的身姿。但是，一场车祸导致她颈部以下的身体都瘫痪了。在她美丽的梦想破灭时，年幼的她过早的开始了对人生的思考。面对挫折，她没有气馁。她想画画，画电脑动画。但由于身体的不便，她只能躺在床上用嘴叼着画笔在画板上画。一次次的尝试，画笔把她的嘴皮都磨破了。功夫不负有心人，终于，画稿完成了。她又用嘴含着筷子敲击键盘，劳动终于得到了回报，她制作的动画《圣诞嘉年华》和《蚊子为什么喜欢叮穿黑衣服的人》在比赛中一个获得特等奖，一个获得一等奖。

人生的道路不是一帆风顺的，经历逆境和挫折是在所难免的。挫折，也许会让我们感到悲伤，但只要鼓起勇气去面对。我相信，我们的明天将会更美好。

例文9_挫折500字作文

不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面的精彩。

挫折伴我成长，我会以乐观当航标，这样才不会迷失方向。没有了乐观的态度，就会迷失奋斗的方向、丢失一切信念，任理想的帆船在汹涌的挫折波涛里随波逐流、上下颠簸乃至全体覆没。而挫折并不是到了一败涂地的境地，而是俨然警示你不要懒散，要坚持信念，随时以乐观、沉着去乘风破浪。如此我的成长之路哪能离开挫折这个善良严师？

挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易打倒。任何生命不坚强，必不能安然存在。若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露；若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰；若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨；若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自己的力量？如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励好友。

挫折伴我成长，我会以谦逊作底线，这样才不会丢弃人格。人不仅应在成功时懂得谦虚，更应在挫败时坚持谦逊好学的风格。不以谦逊为准则，纵使真有一身本领也会因为自大、顽固而白白流失。如此我的成长之路哪能离开挫折这个刚中带柔的成功之母？

挫折，让我懂得乐观、学会坚强、保持谦逊，让我的生活更精彩，我要挫折伴我成长!

例文10_挫折500字作文

通过苦难，走向欢乐”贝多芬这句话在遇到困难时鼓舞我，在退缩时推动我，在气馁是鼓舞我。

记得在暑假里，我去游泳时，爸爸问我：“想不想学仰泳？”“想，但是我怕学会了仰泳，不会了蛙泳。”我不好意思的说。爸爸说：“要对自己有信心吗！”“成！”我说。刚开始的时候，爸爸用手托着我，我心里美滋滋的，想：这么容易呀！太简单了！想着想着，爸爸一松手，说：“自己试着游。”我“扑通！”一声就掉了下来，幸好学过游泳，要不然就得淹死。我“扑腾”两下，起来了，只不过喝了几口水。我心里不停的埋怨父亲，干嘛松手那么快呀！讨厌！父亲说：“干嘛呢？怎么不游了？”“谁叫您放手太快了，没反应过来么！”我生气的说，边说还边用手赌气的排拍气水花 来。“生气了，小笨笨，跟你爸爸好好学吧！”妈妈游了过来，幸灾乐祸的说。还气我，坏妈妈，我心想。“看着我怎么起步的。”爸爸严肃的说，“都多大了，怎么还小孩子气呢？”我心里特别的委屈，但还是得学呀！父亲先是用脚蹬一下地，头向水里一躺，就游了起来。我也开始模仿了。我也蹬了一下地，但是头不敢向里躺。父亲用手一按我的头，头就躺平了。我游了一会儿，就沉了下去。我不解的问：“爸，你不沉，我为什么会沉下去呢？”“你重心放错了。”爸爸哈哈大笑。我经父亲的指点。哦！屁股应该向上收，这样就对了。我按这个做法，连着游了四五圈，也没沉下去。我骄傲的说：“父母，我学会了。”“看你那神气的小样！”父母异口同声的说。我们一家三口哈哈大笑。

“通过苦难，走向欢乐。”贝多芬这句话我深有感触，因为我亲身体验过的

例文11_挫折500字作文

每个人都会有自己独特的成长经历，我也不例外。在我的成长的过程中挫折是最多的。挫折使我一次次地伤心，但又一次次地使我完善自己。挫折有多种多样的，它们在不同地方面影响着我

挫折在成绩上影响着我。我考试的时侯总是粗心大意或者是发挥失常而考不好。因此父母与老师总是会批评我。而正是因为这些失败，使我在下一次考试之中不再马虎而取得业优异成绩。

挫折在生活中影响着我。记得小时候我在学习骑自行车时，先开始每骑三步或五步都要摔交，可是尽管如此我还忍着痛苦与失败时沮丧的心情，不畏挫折，迎难而上。一次又一次的尝试着骑起来，也正是这些摔交的挫折中使我最终学会了骑车。

挫折还在许许多多的方面影响着我，但是由于时间的关系，我已一一的淡忘，一时之间很难将它们写下来。但是我深信它在我成长过程中不断地影响着我。因此，我从不畏惧挫折。挫折看起来可怕，但它才是真正对我们有益的东西，它能改造我们，完善我们，让我们迎接挫折吧！

例文12_挫折500字作文

挫折是人生道路的无数块绊脚石，但是没有这绊脚石也是不可以的，没有人喜欢挫折，也不会好好地，认真的对待它，但是我不一样，我敬畏挫折，因为有了它，我才变得坚强。

人的一生总不会那么顺顺利利的，但是人必须要生活，如此才有人生，面对挫折，人们总是逃避，而不是用好的心态面对它，当你勇敢面对它后，你会发现，挫折其实没什么，相反，他可以帮助你。

人一生总会做很多梦，在这些梦中，有噩梦也有好梦，考试不好，父母责备，过生日，和朋友们一起玩耍等等。

鹰隼飞上天空，在天空上划过美丽的弧线，一览大地美景。大家只看到它飞翔在天空中的英姿，但是它为了能飞上天空背后的悲痛没人可知，那辛苦有着汗水也有着血水，它出生的那一刻，它们的父母喂他们，但当他们长大的时候，学习飞翔的时候，父母将不会再管他们，让他们自食其力，学习飞翔，不免会掉落山崖，但是你会看到他们又重新向天空中冲去。

爱迪生经历了很多次的困难，失败，最终发现用钨做灯泡，在他成功地背后，有多少辛酸，他没有放弃，勇敢面对挫折，最后终于取得了成功。

世界着名交响曲中的命运交响曲的谱写者贝多芬，他很早的时候双耳失聪，这对于一个音乐家来说是多大的打击，但是他没有放弃，他说“我要扼住命运的咽喉”，最终谱写下一篇篇音乐。

而对于我们来说，一次的考试的成绩又算什么，这次的挫折对于鹰隼，爱迪生，贝多芬他们的挫折来说有算的了什么，正视挫折，将会有很多的收获。

因为有你——挫折，我才会变得更加的自信，跟加的坚强。

例文13_挫折500字作文

每个人一生中都要经受很多的挫折，而只有一次次不断的战胜挫折，你的内心才能变得越来越强大。

逆境中，请拾起一颗自信的心;挫折后，请挺起你的胸膛!人生就是一坛酒，那么挫折就是酒精了，没有好的酒精，就不能酿出美酒。尘世间，谁是真的英雄?每当自己烦恼、失望时，你会怎么办?无论伟大，还是渺小，谁不是在跟自己搏斗、较量呢?与其枉然流泪，不如顺其自然，一生无悔。

德国天文学家开普勒，从童年开始便多灾多难，在母腹中只呆了七个月就早早来到了人间。后来，天花又把他变成了麻子，猩红热又弄坏了他的眼睛。但他凭着顽强、坚毅的品德发愤读书，学习成绩遥遥领先于他的同伴。后来因父亲欠债使他失去了读书的机会，他就边自学边研究天文学。在以后的生活中，他又经历了多病、良师去世、妻子去世等一连串的打击，但他仍未停下天文学研究，终于在59岁时发现了天体运行的三大定律。他把一切不幸都化作了推动自己前进的动力，以惊人的毅力，摘取了科学的桂冠，成为“天空的立法者”。反之，从小无法无天的孩子，一但独立生活就会被淹没在矛盾和挫折之中。

人生在世，不可能春风得意，事事顺心。面对挫折能够虚怀若谷，大智若愚，保持一种恬淡平和的心境，是彻悟人生的大度。一个人要想保持健康的心境，就需要升华精神，修炼道德，积蓄能量，风趣乐观。正如马克思所言：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”

所以，朋友，请记住，不要害怕挫折，不要害怕失败，失败孕育着成功，挫折陪伴着辉煌!我们要做的只是积累失败，战胜挫折!