我喜欢400字作文例文一：

我最喜欢的运动是游泳，我为什么喜欢游泳呢？这还得从前年我学游泳的时候说起呢！

那年我才八岁，妈妈让我和刘锦睿一起去学游泳，我很高兴。没想到我刚进池子里就呛了几口水，呛水的滋味非常不好受——鼻子发酸、咽喉堵得发慌。我痛苦的只想打退堂鼓了！但是我想到不管做什么事情都不能半途而废，于是忍受着呛水的痛苦，一次又一次地将头埋入水中，苦练游泳的基本功。第一节课结束时由于我表现突出，老师让我当了小班班长，我心里乐开了花。十五天下来，我是班上游得最好的。从此游泳成了我最喜欢的运动。

之后妈妈常带我去游泳。我发现游泳的花样很多，有蛙泳、有自由泳、有蝶泳、有仰泳、还有花样游泳。我只学了其中的蛙泳，但和其他的人交流中，我自学会了仰泳，蝶泳也会一点点。虽然这不是专业的蝶泳和仰泳，但我很快乐，因为我发现自己的学习能力挺强的。尤其在游泳方面很有天分。呵呵。

在我游泳运动中，我发现游泳还有其他的一些好处！游泳可以使关节不易肌肉受伤，在游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏、使心率加快，长期游泳会使心脏运动性增大，收缩有力，游泳还能改善体温调节机能、预防感冒、强壮我们的身体、在必要的时候还可以自救。

游泳给我快乐，游泳给我信心，游泳给我强壮的身体，游泳给我说不完的好处。这就是我喜欢游泳的理由。

我喜欢400字作文例文二：

2009年的暑假，爸爸带我去体育馆跟着王老师学习打乒乓球，从此，乒乓球就成为了我的新爱好！

从此，不论严寒酷暑，从周一到周五的晚上我都风雨无阻地到体育馆参加训练。夏天，小朋友在家享受空调的凉风，我在球桌旁挥汗如雨。冬天，小朋友在家享受空调的温暖，我要顶着寒风去球馆训练。回到家里，已经八点多了。上了一天的课，晚上还要打球，有时候会觉得很枯燥很辛苦，但我都顽强地坚持下来。因为我喜欢乒乓球，拿起球拍，我就感到无比快乐。

在王老师的严格训练下，我学到很多乒乓球打法：正反手搓球、拉球、打球……我的动作越来越规范了，我的勇气也增加了，经常与球友们练习，了解他们各自的优点和缺点。这一年多的乒乓球学习，让我明白了：做一件事要想成功，要付出很多的汗水和努力。

我是一个爱运动的孩子，运动，给了我活力，给了我力量，给了我健康。

有付出才会有收获，在运动中收获健康，收获心灵的感悟。

我喜欢400字作文例文三：

我最喜欢的运动

手舞足蹈，翩翩起舞，载歌载舞，歌舞青春，舞力全开，这些形容词形容的就是我最喜欢的运动--跳舞。

其实小时候我是个很不好动的小孩，妈妈形容以前的我是能坐绝不站，一动不如一静的孩子，后来她费尽心思引导我运动，从我满四岁开始就带我去上云门舞集的律动课程，但那时的我还未真正对跳舞感到兴趣，说穿了只不过是觉得上课还挺有趣的罢了。

直到我上了小学一年级，参加了舞蹈社团，老师的认真教学，学姊们优美的舞姿深深打动了我，几堂课之后我就爱上了跳舞，而几次代表社团演出参加大型的比赛，在成就感之外更带来了很大的喜悦。

我最喜欢的运动是跳舞，它让我的身体更健康，也让我的生活充满了乐趣。在家裡的时候我常常"闻机起舞"，哈哈~就是听著收音机跳舞啦！

跳呀！跳呀！会觉得很有成就感，有时候我会把动作编排起来，变成一支舞，然后请爸爸、妈妈来看我自编的舞，有时父母一直笑，有时父母会大声叫好，在一旁的妹妹也会模仿我一直跳，全家人享受著天伦之乐，非常愉快、开心。

跳舞的好处真的很多.除了可活化脑细胞，忘却压力，促进肢体协调，训练平衡感之外，对于喜爱美食的我来说更是维持身材的一大妙方。

所以我要很大声的对各位说,我最喜欢的运动是--跳舞!

我喜欢400字作文例文四：

我喜爱的运动有很多，有骑脚踏车、跑步、跳舞和摇呼拉圈等等。其中，我最喜欢的是骑脚踏车，因为骑脚踏车可以放松身心，轻轻松松的骑在小路上。

是什么事情让骑脚踏车变成我最喜爱的运动呢？记得有一天我看到哥哥和爸爸在路上骑脚踏车，看他们那副轻松自在的模样，真是让我羡慕极了！此后，我就请爸爸敎我骑脚踏车，第一次骑的时候，跌倒了很多次，但爸爸说：“没关系！跌倒再爬起来就好，失败为成功之母，加油！”所以，我努力的学习，在三年级的时候就已经学会了。每次骑脚踏车的时候，我就像轻巧的小精灵一样，在道路间快速的穿梭，悠哉的骑着。

骑脚踏车有很多好处，除了可以放松身心，也可以达到减肥的效果，还可以节能减碳。假日时，爸爸总是带着全家人到河滨公园骑脚踏车，那边的脚踏车道很宽广，所以要“超车”很简单。骑脚踏车有几点要注意的事情：

第一：不能骑得太快，否则转弯处会撞到别人。

第二：要戴安全帽，跌倒时可以保护头部。

如果没有遵守注意事项的话，就随时有意外发生，所以一定要做好骑脚踏车的准备。

我喜欢骑脚踏车时的感觉，当清风吹过我的脸蛋，看着大自然的美景，那感觉非常的舒畅。多运动有益身体健康，大家一定要多运动唷！

我喜欢400字作文例文五：

我最喜欢的运动员

奥运会的运动员很多很多，就拿我们中国来讲51枚金牌得主的运动员我都喜欢。因为是他们为国家争了光，是他们使国际友人对我们刮目相看。其中我尤其最喜欢跳水名将郭晶晶。

郭晶晶从五岁开始学跳水，12岁就进入国家队，15岁那年就首次参加了奥运会，至今已有20年跳水经验。是中国女子跳水队名符其实的“当家花旦”。这种坚持20年的毅力让我深深地敬佩。

你是一个不认输的人，你经常说：输了不要紧，回去继续练下次再来比。因此你虽然不是一帆风顺，甚至也有失手的时候。但你从来就没有丧失信心，从哪里跌倒就从哪里站起。

你的技术特点是起跳有力，动作协调性好，动作难度大。我最喜欢你的跳水姿势，那么干净利落。我更喜欢你的性格：面对一切，一笑而过。曾经在你的日记里有五个一笑而过，我深深地佩服你。

因为你有这种不屈不饶的精神终于在2004年雅典奥运会上夺得了三米跳板单人和双人的二枚金牌。当五星红旗冉冉升起的时候，你的眼睛里充满了自信，激动的泪水在眼眶里打转。我知道这时幸福的泪水。

一晃四年匆匆而过。在自己家门口的奥运会上，你又一举包揽了女子三米跳板的所有金牌，怎不令人折服。我为你鼓掌，为你叫好。因为你是中国人的骄傲所以我爱你没商量。

郭晶晶我喜欢你，就像老鼠爱大米。

我喜欢400字作文例文六：

我喜欢的活动有打羽毛球、猜谜语、绕口令、词语接龙，然而我最喜欢的还是词语接龙。

今天 ，我们班就举行了一次活动词语接龙。活动规则是，每两组分为一队，分别为红队、蓝队、绿队、黄队。各队分别选出队长，队长分别是郭盈、李丽、袁茹君、周卓霖。刚开始时，教室气氛紧张。

先由绿队队长帮红队发词，然后一个接一个地接词。一轮下来，红队因重复了一个词，所以只得了98分。然后是绿队，有几个人都重复了，所以得了90分。紧接着到了蓝队，也只得了95分。最后是黄队，黄队一开头就卡了壳，可后面接得很好，得了98分。

总决赛是红队和黄队的比拼了，红队重复了许多次，老是子孙、孙子、子女、女子、子孙，重复了许多遍。而黄队全是四字词语，而且流利快速，因此获得第一名。

这场比赛结束后，大家心情愉快轻松，这就是我最喜欢的一项活动。

我喜欢400字作文例文七：

新年的一天，我和爸爸妈妈到太姥姥家做客。刚到那里，就见有两个大哥哥和大姐姐在打羽毛球。只见白色的羽毛球在他们两人之间飞来飞去，就象一只快乐的小鸟，我不禁看呆了。

趁他们休息的时候，我和姐姐忍不住拿起球拍也想试试。可我一挥球拍，就是打不起来那球，好象那个羽毛球故意在跟我作对似的。好不容易有几次球拍碰到球了，也是打得东倒西歪。姐姐可比我好多了。不管怎么样，我还是玩得挺开心。

第二天，我就缠着妈妈去超市买来了羽毛拍。一到家，我就和妈妈打上了。这次可比昨天强多了。妈妈也夸我大有进步呢！爸爸看我们打得那么高兴，也有点心痒痒了，说要和妈妈比试比试。

于是我做裁判，爸爸和妈妈进行了一场比赛，结果当然是爸爸赢。不过我跟妈妈保证了：用不了多久，我一定把爸爸打个落花流水！

我喜欢400字作文例文八：

雄鹰最喜欢在天空中飞翔；云豹最喜欢在草原上奔跑；鲨鱼最喜欢在海洋中称霸王。而我，最喜欢在广阔的操场上玩悠悠球。

悠悠球和我形影不离，它就像是我身体中的一部分，我走到哪，它跟到哪。我这么喜欢玩悠悠球这项体育运动，是因为我前段时间刚看完《火力少年王》，片中的人物玩悠悠球都特别厉害，让我非常羡慕！

从此以后，我就迷上了玩悠悠球这项体育运动！

我刚开始玩悠悠球的时候，那时还不会玩，摔坏了许许多多的悠悠球。后来，我会玩了，技术一般，可以做三、四个简单的招式。现在，我玩悠悠球已经特别厉害了！悠悠球好像长在我的身体上了，得心应手，想拿都拿不下来了！

每一次看到悠悠球，我都会爱不释手，很想全部买回家，可是，妈妈就是不给买，总是会说：“玩悠悠球会影响学习！”但是，金老师经常告诉我们不要成为书呆子！我想：等我期中考试取得了好成绩，妈妈一定会同意给我买一个我最喜欢的悠悠球！

我爱我的悠悠球，我最喜欢玩悠悠球，因为每次玩悠悠球的时候，我都会很投入，玩得满头大汗，舒服极了！

我喜欢400字作文例文九：

学生时代往往是一个人最充满激情的时代，虽然学业是非常重要的检验标准，但是我还是会把我的激情泼洒到运动场上，因为，我是一个喜欢运动的男孩。

从小我的运动细胞就很发达，短跑很快，运动会上锋芒毕露，冠军是我头上戴得最长久的帽子，几乎所有的运动会上，我都会成为短跑赛场上的王者。我还会一直跑下去，充满激情地跑。

三年级时加入足球队，进步飞快，很快就踢掉了高年级的大哥哥们，成为足球队的领袖，但是唯一的缺憾，是我没有代表学校参加过比赛。

四年级时，妈妈帮我报了游泳班，我便开始了从旱鸭子到湿鸭子的转变过程，从我一下水，教练就看出我是一个游泳的料，第一次练习憋气，就坚持了三十四秒，是一个不错的成绩了。经过了十五天的努力训练，我的五十米蛙泳成绩已经可以达到三十秒了，在所有学员中排第一。

可是，不同年龄的人会喜欢不同的东西，五年级我爱上了篮球，直到现在，我还一直喜爱着这项运动，享受着比赛时的激动、喜悦和失望。每当我的手触到球时，他们就像产生了共鸣，作着各种动作，所以每当我听到掌声时，我会在心里感谢球，因为掌声是我们共同努力得来的。

运动是生命活动最基本的体现，所以我希望用运动让我的生命发出光彩，让别人为我叫好，来体现我的价值，和我的存在。

我喜欢400字作文例文十：

你们别看我胖，就瞧不起人，我是很喜欢运动的。

当我逛街的时候，一些我认识的大人碰到我就会说：“余王鑫，你怎么像你爸爸一样这么胖，你走不动喽！”我听了这句话脸一下子变的红彤彤的了，我想：“这些大人真是够坏的，在大街上竟然敢说我的坏话，真是郁闷~~！”

于是，我就从那天晚上开始，绕着小区跑两圈，第一次跑这么远，还是挺不习惯的：跑了几米就气喘吁吁了。可我想到那些大人讽刺我的话，我的头发就不停的冒着熊熊烈火，我就咬着牙齿，不让气喘出来，拼了命的往前跑。这几天晚上我都在跑步，随着一天又一天的进步，我终于能不停下脚步的绕着小区跑两圈。这是我很大的进步，我感到非常的自豪。我想：在不久将来，我能

变得更结实，还能瘦下去，走路时的步伐会更加的灵巧，让人们刮目相看。

从此我就喜欢上了运动。

我喜欢400字作文例文十一：

2008年的北京奥运会已经圆满结束，可那许许多多运动员的身影，就如同许许多多的贝壳在我的脑海里飘扬。这时，我就取出一个最耀眼、最闪亮的贝壳，给你看看吧！

这个“贝壳”的名字叫“刘翔”。他那坚持不懈的坚强气息深深地“打”动了我的心。在奥运会上的12.88的成绩打破里世界纪录，至今还没有人能超过他。当我想到一辆汽车拉着他在跑步的残忍训练时，我为他担心：他会不会摔跤，他能不能跟得上汽车，他会不会成功后来我才发现，这种担心是多余的。

刘翔那种坚持不懈、刻苦训练的精神，值得我们学习；他那种取得荣誉、为国争光的精神、也值得我们学习。虽然刘翔生病了，可是他还是坚持不懈地练习、练习、再练习。让我们记住这个令人吃惊、为国争光、坚持不懈的刘翔吧！

我喜欢400字作文例文十二：

2008年奥运会在我们的首都北京举办。在这次奥运会上我们中国第一次名列金牌榜首，一共获得了51枚金牌，21枚银牌，28枚铜牌，总数100枚奖牌，总数名列第二。在这么多的运动员中，我最敬佩的运动员就是我们中国的羽毛球选手张宁了。

16日最受关注项目之一就是羽毛球了，已经33岁的张宁卫冕成功，获得了一枚女子羽毛球单打的金牌。开赛前100天，张宁的膝盖还严重水肿，是否能参加奥运会都是个疑问。不过最后李永波还是选择了张宁，并说“张宁就算卫冕我也不意外”的话。赛后取得冠军的张宁跪倒在地，喜极而泣。

在近两年的时间里，张宁与她决赛的对手，也是她的对友，比她小整整6岁的谢杏芳交手时，谢杏芳是胜多负少，但张宁还是拿下了这枚宝贵的金牌。张宁不是赢在技术上，更多的是胜在心理上的对决。张宁已经33岁了，上界雅典奥运会参加后就该退役的她，坚持了4年，她对北京奥运会的渴望使她战胜了伤痛等种种障碍，坚持到了现在，在赢了比赛后，获得了冠军的张宁流下了眼泪，她今天流的是激动的泪，是胜利的泪，在眼泪背后是坚强和不懈。

正是张宁的努力和不放弃，使她得到了金牌，也为自己的运动生涯画上了一个完美的句号。并得到了在闭幕式上举国旗的机会。她让我学习的地方太多了，张宁阿姨的勤学苦练和坚强值得我学习，我们有时会半途而废，练得累了，觉得苦了，就放弃了，孰不知，只要我们再坚持一下，成功就会光顾。

我喜欢400字作文例文十三：

我知道许许多多的运动员。其中，我最喜欢的运动员还属NBA克里夫兰骑士队的当家球星——勒布朗-詹姆斯。

詹姆斯身披23号战衣，外号“小皇帝”。在03—04年赛季的NBA选秀上以“状元”的身份被NBA的克里夫兰骑士队选中。与此同时，也入选了美国职业篮球队，随队参加了2004年在希腊雅典举行的第28届奥运会。

詹姆斯是如今世界篮坛中最为优秀的选手之一。他的中投和三分球一年一年的在进步，虽然他的出手次数很多，但却有着小前锋里不多的惊人命中率；传球时他的一项绝活，他在球场上的视野是一流的，可以在最需要的时候把球传出来，背后、击地，样样都驾轻就熟；詹姆斯的突破也很犀利，不论是第一步还是变向都很强，经常突入内线给对方一个战斧扣篮；也时常利用协调的身体把球投入并打出2+1。但好像不是很喜欢连续突破。詹姆斯还是个不错的防守者，有着出色甚至于接近BT的身体素质，很难不成为一个好的防守者，但防守还是比他的进攻略逊一筹……

我喜欢勒布朗-詹姆斯，他永远是我的偶像。

我喜欢400字作文例文十四：

我平时比较喜欢运动，但我最喜欢的运动是扔沙包。

记得有一次我和姐姐还有弟弟飞一般地冲向小区，开始玩投沙包游戏。我和姐姐一组，妈妈和小弟弟一组。先是我们投沙包，我右手高高举起沙包，左脚向前迈出一步瞄准弟弟的腿，前臂使劲一挥，沙

包向弟弟飞了过去，弟弟两腿一叉躲了过去。我马上捡起沙包一转身，手一晃，来了个假动作，弟弟还没反应过来我就已经把沙包向弟弟的头上投去，小弟弟被击中了。轮到我们躲沙包了。妈妈和弟弟配合得很好，几个来回，我已是气喘嘘嘘，汗流满面了。不好，我来不及躲开，右腿被击中。突然，沙包又向我头上飞来，我不慌不忙，轻轻往下一蹲，就躲过去了。这时，沙包直向我脚上飞来，我右脚一抬，一转身轻盈地躲，顺势来了一个海底捞月，接住了沙包。围观的邻居们都给我拍手叫好，我心里非常高兴，我想：我一定要灵活地躲闪，不能被击中。不知不觉我们玩了很长时间，个个红头涨脸，全身都湿透了，但是我们玩得非常开心。

这就是我最喜欢的运动，生命在于运动。我非常喜欢这项课余活动，它不但让我锻炼了身体，也增添了我们之间的友谊。