例文一.快乐成长作文

为了培养学生具有良好心理素质、稳定的情感，有较好的适应能力，和谐的人际关系，拥有健康快乐、积极向上的生活环境，我校以心理健康周教育契机，以“沐浴心育阳光 健康快乐成长”为主题，加强学生心理素质教育，促使学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，并使之学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长；同时也希望能够通过此次主题活动周，让更多的同学进一步意识到在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。

二、活动内容

活动方式：分组参加趣味比赛活动活动体验地点：学校多功能教室活动内容：（一）、准备活动1、听轻音乐，放松身体。2、分小组，班级分成四个小组，男女搭配。（二）、请你参加。1、介绍比赛项目，每组准备好选手，采用积分制，讲活动要求。2、各组成员围成圈，商讨组织准备。3、参加小项的趣味比赛。

三。情感分享1、各小组要总结好每次比赛的得失，大家体验活动的快乐与激情，交流各自的心情不同与变化。2、全班集中交流感受。（由每组推荐一人参加）3、活动小结：①学生小结（可从感受、收获、发现的问题等方面入手）②师小结，反馈观察到情况感悟。

四。扩展活动1、坐放松练习，听轻音乐放松身体 。

2、情感交流。

五、活动反思：活动课的设计，

（一）我以提高学生的心理素质为基点，以趣味性、活动性为基本特色，将心理健康教育的意义蕴涵其中，使学生通过比赛游戏和其他饶有趣味的训练活动，逐步领悟到教育的重要性及自我心理保健的途径和方法。

（二）我遵循了心理健康教育活动课的实施原则：即全体性、主体性、活动性、情感性、开放性和过程性。

（三）每一项小活动的目标都是具体、明确的，实施中好操作、易实现，赢得了同学们的积极响应，充分地调动了同学们的参与意识，进一步培养了同学之间、小组之间的合作精神。他们不再是课堂上的被动者，而成为这次活动的参与者、策划者、主持者和评价者，他们是课堂的主人，我为他们感到骄傲！在活动中充分体现了各活动之间的层次递进性，没有为了活动而活动所呈现出的假热闹的场面。体现了活动理念，达到了教育效果。

这次活动使我由衷地感到：学生参与的过程比结果更重要，体验的过程比说教更重要。

例文二.快乐成长作文

人生像曲曲折折的山涧流水，时而断流，时而又滚滚而来。人的成长过程中处处是荆棘密布，时时有困难挫折，面对这些，唯有快乐才是成长不竭的源泉，才是坦然生活的动力。然而在成长过程中，不同的人生对“快乐”的释义都会有所不同。每个人都能找到属于自己的快乐，我也不例外。

成长中，快乐就是无忧无虑。快乐，它总是在我专心致志地做着平凡的事时，不经意间来临。童年时，快乐就在和小伙伴们捉迷藏、扮家家酒中悄悄地流淌；少年时，快乐就在和同学们的课间嬉戏中轻轻地飘荡；现在啊，快乐就在知识的海洋中畅快地遨游，在尽情展示自己中、在珍惜多彩的青春生活中绽放。

成长中，快乐就是亲情的温暖。快乐就是天寒时父母为我适时送上的暖和的棉衣；快乐就是上学前父母那零零碎碎千百遍的嘱咐；快乐就是生日时亲人们那无声的祝福……快乐总是在我享受幸福与温暖中，瞬间充实在我的心头。

成长中，快乐就是友情的滋润。随着成长，我收获到了许多。其中结识到许多朋友，便是我们无穷的财富。快乐往往在友情之中默默地传送着。遇到困难时，朋友会给我善意的帮助；遭遇挫折时，朋友会给我真挚的鼓励；骄傲自大时，朋友会递上恰当的提醒……友情和亲情是最真挚的感情。友情让我的生活充满了阳光，亲情让我的前途充满了希望。在与他们的交往中会有许多让我快乐的事，我可以把他们藏在心里，偶想之，念之，也是快乐的；我可以把一些趣事、乐事与三五亲友促膝而谈，也是快乐的。生活中，快乐总是在与亲友交往间而得到满足。

成长中，快乐是成功的满足。俗话说：“一分付出一分收获”。快乐对于农民伯伯来说，是丰收的喜悦；对于教师而言，快乐就是桃李满天下；对于我而言，快乐就是解答难题后的轻松、取得优异成绩的庆幸、一次成功尝试的满足、赛场上一次夺冠的兴奋……快乐总在成功后的一刹洋溢在我的神情中。诚然，在我们着手于某件事时，就不一定能成功，成功的希望中也伴随着失望的可能，但快乐与否并不取决于我们做某些事后的成功与失败，每次在我着手于某件事前，都会对自己说：“尽力去做，让它成功，如果失败了，有机会再去做，为这一两次的失败而悲伤绝不值得。”所以，我每次都把自己当成一个成功者，哪怕是失败了，我也快乐着。

“阳光总在风雨后”，没错，但不管经过多少风雨，我一直在快乐的成长着，因为，我是一个成功者，我是一个“大写的人”，我要萌发，我要向上！

例文三.快乐成长作文

每个人都要成长，成长中有挫折，有烦恼，有伤心，当然还有快乐。成长就像五味瓶，酸甜苦辣咸样样都有，假如，成长只有甜，那生活岂不是太单调了吗？在成长中，我们不断改变自己，完善自己，直到成熟。我只是一个平凡的小女孩，回头看看自己的成长经历，竟然是那么的有趣。

酸

期末成绩已经出来了，好紧张，不知自己考的怎么样，搞得心里乱乱的，怀里想揣了只小兔子似的。数学老师来了，只见她稳稳地坐下，轻启朱唇，不快不慢的拿起成绩单念道：“王晓明100分，考的不错，下次继续努力。李丽95分，下次争取考满分。王宏，90分，有进步。白小娜，85分，你怎么考成这样，你可是好学生呀，明天叫家长。刘佳……”拿着那张鲜红的85分，调皮的眼泪不知为何止不住，似水龙头似的哗哗流个不停，流到嘴里，酸在心里。

甜

烦恼是青春的一次必修课，所以，我不会惧怕，来吧！

功夫不负有心人，经过我的不懈努力，在刚刚结束的期末考试中，我考了满分。数学老师在那直夸奖我，还让同学们以我为榜样，回到家，父母见我手中拿的是满分的卷子，笑得合不拢嘴，忙问我想吃什么，他们给我买，我说不用了，他们直夸我懂事，硬是给我买了两个又大又甜的菠萝。吃着菠萝，甜在心里。

苦

天哪！上帝呀！万能的救世主啊！救救我吧!作业堆成了山，家长和老师的唠叨都快能拍成电视剧了。咚咚咚，老师正敲打着桌子，教师一下子安静了下来，老师便宣布了一件伟大的事：体育课不上，改上数学课，于是同学们一个个叫苦连天，一一个个像霜打的茄子。

辣

……

成长就像五味瓶，酸甜苦辣咸样样都有。成长的快乐，就在于它丰丰富多彩，像一条项链上串起的七彩珠子一样丰富多彩。成长的快乐需要我们细细品味，快乐无处不在，快乐无处不有！

例文四.快乐成长作文

财富和成功永远跟在爱的后面，而不是相反的。否则你的全部人生就错了这是我从《三位老人与一位主妇》懂得的道理。它主要讲得是：有三位银须飘飘的老人坐在一位主妇家门口的台阶上，主妇正好打开着门，老人们让主妇他们一家三口讨论让他们之间哪一个进去，最后他们选择了“爱”老人，但“成功”老人和“财富”老人也跟在“爱”老人后面。

这也说明了一个大道理：只有有爱，才会有成功、财富和其它，爱是世界上最重要的东西。不久前的新闻报道，一些外国敌对势力和国内的坏蛋分子勾结一起，在新疆乌鲁木齐杀人、放火，破坏社会秩序，一下子杀死一百多人，真悲惨啊！我心里的那块大石头也落不下来，不知道那些同胞们现在怎么样了，我们都很担心。坏蛋们的丑恶行为应该遭到谴责，他们带给我们的不是爱，而是仇恨！还记得去年的“5。12汶川”大地震吗？虽然地震夺去了几万人的生命、几万个家庭破碎，但是，全国人民在第一时间为他们捐钱捐物，支持援助。

我们学校也多次组织我们为灾区的小朋友捐钱、捐书包等学习用品。班级有一位同学，她通过短信方式向灾区表达爱心。不仅自己发短信，还鼓动家里人也发短信。她爷爷不肯发，她就说：“您发一下，我把自己的零花钱给你好了。”就这样，涓涓细流汇成大河，全国人民一共捐款一百多亿元人民币。一年过去了，全国人民的爱心和支持正帮助着灾区人民度过难关，重建家园。其实，我们在生活中无时无刻不感受着爱。有父母的爱，朋友的爱，同学、师长的爱，有来自陌生人的爱……它们让我们觉得生活很幸福，很温暖。有一次，我生病很厉害，妈妈下班顾不得烧饭，急忙带我去医院，医生要给我挂盐水。挂盐水时，妈妈坐在我边上，还给我递水喝，寸步不离。盐水没挂到一半，我的肚子就已经“咕咕”地叫了。

于是，爸爸就马上骑着电瓶车到蛋糕店给我买来了面包。读了《感恩生活》后，我对爱、财富和成功的理解更深刻了。有一次，我到同学家去玩，看到她家很大很大。回来后向妈妈抱怨自己家太小了。妈妈当时说：“房子大小又不是孩子努力得来的，有什么好比的。爸爸妈妈给你的爱跟别人是一样的。努力学习和工作也能住上大房子。”现在我很惭愧，心想我真不该说这样的话，爱心比财富更重要啊！爱，无处不在；我们在感受爱的同时，也要伸出援助之手，捧出爱心，共同创造美好的家园，一起健康、快乐地成长吧！

例文五.快乐成长作文

我是一位紫薇小学的少先队员。我以前在学校里总是不会主动帮助老师和同学，在家里过着“衣来伸手，饭来张口”的生活。自从参加了“学礼仪、争奖章”道德实践活动后。

在学校里，有一次老师正要批改一堆高高的作业，发现没有了红笔，在讲台桌上找来找去，急得像热锅上的蚂蚁团团转。我看见了，像一阵风似的跑到了老师面前，马上把红笔递给了老师，老师见我气喘吁吁的样子，摸着我的头，亲切地对我说：“你真是一个助人为乐的好学生。”老师笑了，我也笑了。在社区里，我看见一位叔叔很神气地吸着烟，不停地东张西望，随手就把香烟扔在地上，很干净的地面，一下子变得脏兮兮的。我把香烟头捡了起来，发现烟头上还带着火星，我知道这是相当危险的，也许还会引发火灾呢！

我立刻熄灭了火星，把它扔进垃圾筒里。对叔叔说：“叔叔，你怎么能把烟头扔在地上呢？你应该把它扔进垃圾筒里。”叔叔的脸刹那间变得红彤彤的，惭愧地低下头，用发抖地声音对我说：“你真是一个文明的小女孩，我下次再也不会乱扔烟头了。”我心中感到十分高兴，既做了一件好事，又帮助叔叔改掉不文明的行为习惯。在家里，爸爸妈妈每天在店里都有忙不完的事，家务事就落下来了。

晚上，我做完了作业，觉得没事，走进厨房，看见满桌子的碗筷乱七八糟的，就像池塘里的一个个田螺。我就卷起袖子动手把碗筷收拾起来，拿起洗碗巾，挤出洗洁精，把一个个碗洗得一干二净，那些碗还可以照出我甜甜的笑脸。妈妈一回家，就看见厨房收拾得这么整洁，就对我说：“你真是一个勤劳的好孩子。”我心里感到美滋滋的。我非常感谢这次活动，是它帮助了我，在学校受到老师的表扬，在家里受到了父母的夸奖，使我真正成为一名有礼貌、懂礼仪的文明好队员。

例文六.快乐成长作文

成长，像一片长满百合花的山谷。初春，她在努力地吸取着露水；春季，所 有的百合花怒放，香气飘飘。。。。。。一阵风儿吹来带走烦恼，留下一阵阵芬芳的花香。 ----------题记

请新队员右手握拳，举起右手跟我读： "我是中国少年先锋队队员。我在队旗下宣誓。。。。。。"这是我们拖四小在举行少先队员入队仪式，担任这次仪式的主持人就是我---牡丹宁宁。心里的那个兴奋无以言表。 清楚地记得我刚上小学一年级入队的情景。看到台上大哥哥和大姐姐主持的少先队入队仪式时，我内心一阵羡慕，幻想着什么时候我也能像大哥哥和大姐姐一样出色。我在台下暗下决心向目标奋进。

经过几年的锻炼和成长。我终于在即将小学毕业之际，圆了我小学一年级时的梦想。 今天大队委严老师来找我，急匆匆地把一份演讲稿塞到我手里说：“文心，你赶快把它读熟，下午要主持入队仪式。”“啊，由我来担任主持？”我张大了嘴巴，“对，就你！今天上午准备好，下午来主持！”我被这突如其来的喜悦砸晕了，好好干吧，今天是圆梦的好日子！我信心满满，跟班主任老师请了假，就急忙奔向舞蹈室排练。 我站在舞蹈室镜子面前深吸一口气，可发出的声音却如同小蚂蚁一样扭扭怩怩的，奇怪？舞蹈室明明没有人，为什么自己放不开？哎呀，到时候人那么多，我该怎么办？严老师会对我失望的，我心急火燎，拼命给自己加油，可每次话到嘴边，却怎么也发不出声来，刚刚的勇气一下子全退了回来。唉，自己怎么这么不争气，明明这个渴望已久的梦想就要实现了，自己怎么不去圆了这个梦想呢？我强迫自己必须大声，出色的完成此次的入队仪式。也许是压迫在心中很久的渴望，我的声音由小变大，由怯懦变自信，我对着镜子里的自己大声说：“做，就要做得漂亮！”

下午，一、二年纪的小同学陆续涌进了电教室，我给他们安排好座位，便走上讲台。顿时，无数双眼睛射向了我，让我胆怯，我努力保持镇定，严老师在一旁笑眯眯地看着我，向我示意可以开始了。我不能辜负严老师对我的期望，我用颤颤巍巍的声音开了一个头，我努力告诫自己镇定，随即心里平静了许多，一句句清亮的声音流淌出来，入队仪式在嘹亮的少先队队歌中拉开序幕，老队员为新队员佩戴上了鲜艳的红领巾，个个新队员脸上写满了喜悦和骄傲。入队仪式结束了，我还感觉自己在梦游一般，脸笑成一朵花，啊，我圆了小学时的梦想，我成功了！

如今，我的朗读越来越好，我在成长的道路上越走越快乐，我满怀成长的喜悦，对着一个天天向上全新的我说：“成长，让我越来越快乐！”

例文七.快乐成长作文

成长是快乐的，但肯定也伴随着挫折，只要我们想办法，动脑筋，不要轻易言败，定能把他们一个个克服，成功以后将是给我们带来一段美好的回味。

比如说，小学毕业前的那次军训就是一次美好的回忆。 五年级初，老师刚刚宣布我们要去军训时，我们班上便炸开了锅，有高兴的，有沮丧的，也有一言不发的。我想：这可怎么办哪，我可从来没有独自出门一天以上的，如果发生了某些我没遇到过的事我该怎么解决？此刻，我不禁为三天军训担忧了起来。 那天一早，我们乘坐大巴来到了鲁汇基地，擦桌子，叠被子，这些事都难不倒我，在家里我做多了。

第一天，过得还蛮顺利的。第二天，我们将迎来整整一天的军训，分好组后，我们随着一个教官，来到了一片阳光下，首先，教官开始了自我介绍：“我姓胡，古月胡，大家请叫我胡教官。言规正转，不说别的，开始上课！”我们中间有许多人都被这气势镇了一下，我心中暗暗对这个严谨的教官有了好感。 “第一个动作，立正与稍息！”胡教官话音刚落，同学们就开始操练起来，但没掌握动作要领，不是这里错就是那边错，动作显得那么笨拙，一点都没有胡教官做的那么潇洒自如。

接着又教官又指导了下，才稍稍进步了点，这两个看似简单的动作，轮到我们来做时，却那么难，我们真是感到惭愧…… “第二个动作，原地踏步！”我们懒懒散散地踏了起来，被老师严厉地批评了一顿后，大家才认真，有力的踏了起来。教官总算露出那副满意的笑脸。到休息时间了，教官一改那严肃的表情，与我们杂谈，我们愉快极了，大家都对他留下了好印象。

晚饭是我们自己包馄饨吃，那张馄饨皮在我手上，可我好象觉得皮都特别小，根本包不住馅，勉勉强强包了几个自己认为不错的，下到锅里才发现馄饨都“骨肉分离”了，吃饭时，吃着自己做的“面糊糊”，对“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”有了更深层的感悟！ 最后一天，我们乘上了大巴后，我在车子上美美的回味军训的过程，感觉真实好极了。

或许，这次的军训只是我人生道路上的一段小插曲，但它却是我人生当中一次难得的磨练，让我终身受益匪浅。