例文一:在感恩中成长作文

看似平凡的文字，却渗透着无法抗拒的魔力，慢慢感染了我，把美渗透到我每一个细胞，我仿佛迈入作者的内心，听到了他的心跳；我追随着他的思想，捕捉了他的智慧。我心甘情愿并心满意足地被他的文字感化。

这便是我读了《母亲是一种岁月》后的感受。

母亲是一种岁月，她把一生都倾注在儿女的成长上。为了儿子的将来，曾两度搬迁：从农村搬到城郊，再从城郊搬到市中心，理由仅是为了让孩子读书更为方便。此时此刻，我不由得想起了自己的父母，他们又何尝不是这样。

炎夏的汗珠是为我而流，眼角的皱纹是为我而生，就连那一丝丝几度被风压倒，却又依然耸立的白发也是为我而长。母亲是一种岁月，因为在人世间忍受最多苦难、咽下最多泪水、包容最多无知、体贴最多心灵的是母亲，是伟大的母亲。母亲是一种岁月。因为岁月没有轮回，也不着边际，而母亲的爱正是这样的浩无涯际。

回首母亲的付出，我才发现：母亲有时甘愿做一根甘蔗，任凭我们吮吸着甘甜的蔗汁；母亲有时又是一座大山，用坚实的臂膀守护着我们，任凭自己受着严寒酷暑的考验。母亲所付出的一切都是不求回报的，但是，我们要学会感恩，哪怕只是一次端茶送水，也会让辛劳的母亲脸上流露出欣慰的笑容。感恩父母，让我们成长；成长然而也离不了感恩。萧萧的风吹落了一季又一季的树叶，时光划破青春的脸颊，父母的额头又添了一线皱纹，我们要用稚嫩的小手去呵护那份最真的爱，在感恩中成长。

时光总是无情地在母亲的发梢上渲染上白色的感伤，我们，已经长大，已不再是母亲怀中那磨蹭撒娇的小王子小公主了，学会感恩，用自己去赶走时间，为母亲留下那依然的青春！

例文二:在感恩中成长作文

感恩包围着一切。感恩的方式很多，一个人需要感恩的人也很多。成长中，给予你帮助的人也很多，我就是这样一个在感恩中成长的人：

当我还不存在的时候，父母给了我生命，是他们哺育了我，我要感谢父母；之后，我妈妈出国，爸爸去北京工作，是爷爷奶奶养育了我，我要感谢爷爷奶奶；后来，我长大了，上学了，又是老师教育了我，使我在知识的海洋里遨游，我要感谢老师。但我认为，陪伴我成长最多的是爷爷奶奶，是他们担起养育我的重担。记得小时候，爷爷奶奶忙着采草莓，没有时间照顾我，我又离不开人，他们便把我放进篮子里，带我去田里。烈日炎炎，晒得我面红耳赤，爷爷见状，把自己的凉帽摘下来盖住我，顿时，我感到阴凉了许多。可回去后，爷爷已是脑袋通红，脸像刚烧的热水一样烫，我知道爷爷是因为我才这样的，他舍去了自己的阴凉，让自己受烈日曝晒。

而且采的这些草莓，我每天都能吃上一大碗草莓，而且个个都是又大又红。尽管这些草莓还能卖许多钱，但爷爷奶奶总是为我留下它们。因为我是家里的“小公主”，是大家的宠儿，爷爷奶奶穿坏衣服也要让我穿上好衣服，爷爷奶奶没得吃，也要让我吃得上，爷爷奶奶做什么都为我好。在这样一个环境下成长，我应该懂得感恩。

例文三:在感恩中成长作文

在感恩中成长你在生活中有过感动吗？你曾感动于同学的一个微笑、一声祝福吗？生活中，无时无刻都有人给予你恩情，那么，请你用智慧去品味多彩的生活，用一颗感恩的心去感谢生活中的美。

从我们呱呱坠地时，父母就是我们第一个感恩的人。天地宽大，父母恩大。这份情作为儿女的我们无以为报，因为父母的无微不至，他们的担心、他们的照顾，更有他们因我们的喜怒哀乐，当我们遇到挫折时，父母会鼓励支持；当我们逢遇成功时，父母会和颜悦色。。。。。。父母的恩，父母的情，我们能用什么来报答呢？他问我有没有钱时，年少不更事的我更是不耐烦地回答他说：“够啦够啦！不够我会问你们要的。”“什么时候放假啊？”“到放假的时候就自然会放假啦。”“奶奶怎么样啊？”“奶奶的身体一向都很好。没事就这样啦，挂了！”“啪：的一声电话就被我挂掉。现在想想那时的父母不知道在电话的那头愣了多少次，摇了多少头。人生的路上，满布荆棘，但恩情却给了我们最大的勇气。有他们的陪伴，困难、挫折是过眼云烟，任何绊脚石 也阻挡 不了我们坚定的步伐和渴望的心灵。因此，我们要用心领受父母的教诲与期待，诚心体谅父母的忧虑与烦恼，真心关注父母的健康和心情；感谢老师的教育培养之恩，以最大的努力、最大的进步来报答。

让感恩走进每个人的心灵吧！

例文四:在感恩中成长作文

长久以来，一颗心忽然间找到了一个可以安歇的去处。坐在窗前，我在试问我自己：你有多久没有好好看看这蓝蓝的天，闻一闻这芬芳的花香，听一听那鸟儿的鸣唱？有多久没有回家看看，听听家人的倾诉？

有多久没和他们一起吃饭了，听听那年老的欢笑？有多久没与他们谈心，听听他门的烦恼、他们的心声呢？是不是因为一路风风雨雨， 而忘了天边的彩虹？是不是因为行色匆匆的脚步，而忽视了沿路的风景？除了一颗疲惫的心，麻木的心，你还有一颗感恩的心吗？不要因为生命过于沉重，而忽略了感恩的心！我感谢……

感谢伤害我的人，因为他磨练了我的心志；

感谢欺骗我的人， 因为他增进了我的见识；

感谢遗弃我的人， 因为他教导了我应自立；

感谢绊倒我的人，因为他强化了我的能力；

感谢斥责我的人，因为他助长了我的智慧；

感谢藐视我的人，因为他觉醒了我的自尊； 滴水之恩，当涌泉相报。”感恩更是对生活的责任。 感谢清洁工，为我们提供美好的环境；感谢医生帮我们驱走病魔的困扰；感谢交警为我们维持有序的出行；学会感恩，就要学会用乐观的态度去看待生活，学会用自己的行动去感恩生活。 同学们，你想让这世界充满阳光，雨露和温情吗?那么此刻，就请你肩负起自己的责任，带着一颗感恩之心去生活吧！

例文五:在感恩中成长作文

暑假中，我认真阅读了《乌鸦反哺》的故事，故事让我颇为感动！

一只老乌鸦四处奔波，为自己的孩子找食物。在老乌鸦无微不至的照顾下，小乌鸦一天天长大了，而老乌鸦却渐渐老了，飞不动了，此时的小乌鸦便像当年妈妈照顾他那样也四处找寻食物喂老乌鸦吃。

作为独生子女的我，平时我是怎么做的呢！平时，有什么好吃的，总先想到了给自己，没有想到父母；在家里，我是一位“小王子”，想要什么就有什么，只要一伸手，好东西就会像变戏法似的，出现在我面前，我真是“娇生惯养”；父母每天都忙得团团转，可是做儿子的我却一点不能体谅，还常常跟他们翻嘴，我难得关心父母，只关心自己；我没有想过，父母为我做了多少，我又为他们做了多少，我真的很惭愧，我觉得自己很自私。“以一颗感恩的心去面对生命中的每一个人”是我的感悟。我想以后父母下班了，我给他们递上一杯热茶，给他们捶捶背；晚上，给父母洗洗脚；星期天，帮助他们做家务，减轻父母负担，同时也体会一下父母的辛苦；在妈妈生气时，做一颗开心果，当爸爸忧愁时，做一个解忧器，帮他分担忧愁。

学会感恩，学会谅解、宽容，让这个世界充满爱！

例文六:在感恩中成长作文

我们常常感谢他人。朋友为你送上新年的祝福，你感谢他；同事邀你到家尝尝他妻子的手艺，你感谢他；明星拿了奖，发表获奖感言时，恨不得能掏出一份名单来，一一罗列想要感谢的人，然后开始用生涩的普通话滔滔不绝地感谢……

然而，我们很少感恩。许多时候，去感恩别人只因为不愿让自己欠下一份人情，唯恐别人提起此事时，让你在为他做某事。有时则是为了装饰门面，让自己表现的很有涵养和风度。更有甚者只是为了迎合一种形式和潮流：他帮了我们，别人谢他而我不谢他，他会如何看我?旁人会怎么议论？便只好跟着众人摆上一桌酒，笑容灿烂地将那“谢谢”说上千百遍。

所以在我看来，教导别人常说“谢谢”的人，未必真正懂得感恩。

记得有个孤儿院的孩子，因成绩优秀成为为数不多可以上学的孩子。为了省出这一笔教育费用，孤儿院不得不节省开支，使许多孩子不得不放弃刚有改善的生活条件，回到原来的清苦日子之中。而这个孩子也不负所望，不仅考上了重点大学，还公费出国留学。他走出国门的时候，对前来送行的孤儿院的领导甚至没说一声“谢谢”。于是，所有人都开始责难他，说他没有良心，如此云云。但当若干年后，孤儿院收到第一笔来自国外、来自他的大额汇款时，人们收起以往所有的非难和攻击，开始赞美他的好心肠。当别人问及他为何这样做时，他答道“当时我不说谢谢，只是为了不让这一句话就换了他们的恩情。

。 多么感人肺腑的故事，人生就是这样，就感人的话题无时无刻不存在。学会感恩曾经帮助过你的人，在他需要的时刻帮助他，陪伴他，让他不会感到孤单，感受到温暖拥有一颗感恩的心，生活将会变得更美好，让我们学会感恩吧！

例文七:在感恩中成长作文

最近，我读了意大利作家德·亚米契斯花了二十年时间写成的文学名著《爱的教育》。它里面有一百一十篇简短的小故事。虽然这些小故事都很短，但是故事中饱含着对父母、亲友、老师、同学、祖国的爱。

读完此书，我的心久久不能平静。给我印象最深的就是一篇叫《佛罗伦萨的小抄写员》的故事，讲述了一个叫朱利奥的十二岁男孩，给他爸爸挣钱的故事。他父亲为了养活全家找到了一份兼职——抄写员。孩子很心疼爸爸的身体，所以，每天夜里十二点钟起来为父亲做抄写工作，却一直隐瞒不告诉家人。三个月不睡觉，导致朱利奥精神不振，学习成绩也下降了，所以不知真相的父亲对他失望了，越来越冷淡，甚至对他冷言冷语。

直到有一天，父亲夜里起来，无意中发现朱利奥在油灯下帮他抄写，才知道事情的真相，父亲抱住了朱利奥……这个故事中主人公为了减轻爸爸的负担，替家里多挣钱，几乎夜里不睡觉，在天刚刚亮的时候才放下笔躺在床上，是个多么孝顺的好孩子啊！作为一名同龄人，与他的举动相比，我对父母的感恩是多么少啊！父母为了我的生活、学习而操劳，而我却连吃过后饭刷个碗也不情愿……其实刷碗、倒垃圾之类的事只要一点力气就可以完成，可没有故事中要做一名小抄员那么辛苦，可是包括我在内的许多同学都不想做……比起父母给我们的，我们做的是多么微不足道啊！“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气作我自己。

感恩的心，感谢命运，花开花落我一样会珍惜……”我耳畔仿佛响起这首《感恩的心》的旋律，让我们在感恩中成长，学会感恩我们的父母、师长、祖国……这就是我读《爱的教育》最大的启迪。

例文八:在感恩中成长作文

翻开《我要做个好孩子》这本书，让我回忆这本书中的故事：书中有个叫金玲的小姑娘，她是一个六年级的学生，她不但人长的漂亮，而且非常招人喜爱。虽然她的数学学的不好，但是她语文很好。

她有一个温暖充满爱的家园，还有两个非常爱她的爸爸妈妈。有一次，金玲说她要减肥，然后她的爸爸妈妈决定陪金玲一起减肥。从那时起金玲她们一家从不买肉吃了，坚持一段时间，爸爸妈妈“减肥”了可金玲减肥没有成功反而增胖了。读后这里我忍不住笑了：可爱的金玲想减肥却没有毅力，而她的妈妈和爸爸有毅力，减肥成功，我想金玲以后想要减肥也不会成功，因为她没有毅力。还一次，过年的时候，金玲的爸爸的学生送给金玲他们家一条大鱼。比金玲家的浴缸还要大，鱼的身体也结实。金玲的妈妈无奈下只好用斧子砍鱼，砍好了鱼之后整个浴缸都被鱼血染红了，金玲家吃不完那条鱼，就往朋友家送，吃了整整一个寒假才把鱼吃完，从那以后他们家一看到鱼就想吐。读到这里我忍不住笑了。我的爸爸妈妈为了打工赚钱都走了，我感谢他们，虽然他们在外面打工，但是他们也是为了我，为了我们全家能够生活幸福的。他们虽然不能照顾我，但是我已经长大了，学会自理了，我现在一个人也可以生活得更好。请你们放心，我可以自己洗衣服，自己做饭，自己睡觉。

现在合上《我要做个好孩子》这本书，顿时心理非常坚定：我一定要发奋努力，好好学习，等爸爸妈妈回来时，给他们一个大惊喜！让他们对我说：“你真是个好孩子！”

例文九:在感恩中成长作文

感恩是平凡得不能再平凡的一件事，我们不必把它做得非同寻常。感恩是双向的，在感恩别人的同时，我们也在被别人感恩着。我每天自己收拾房间，把房间收拾得井井有条；中午在妈妈的指导下做饭，洗菜、切菜、调味、装盘……这些步骤，我现在已经熟记心中；饭后，我帮妈妈洗碗，收拾餐桌和厨房，把一切收拾得利利索索……我每天都在感恩！我每天做的都是小事，我正是在这些小事中感恩着身边的人。而我也在感恩中成长着，变化着，快乐着……

更重要的是，我对感恩有了新的理解，我明白了感恩的意义。感恩不需要一个宏伟的计划，感恩父母，不需要磕头跪谢；感恩朋友，不需要长篇大论；感恩师长，不需要好礼相送……

感恩只是感情自然的流露，不需要刻意地装模作样。感恩父母，只需要一句温暖的问候，一个小小的行动，在他们最需要自己的时候，陪在他们身边；感恩朋友，只需要一下轻轻的拥抱，在他们心情不好的时候，和他们出去散散心，说说话；感恩老师，只需要一个尊敬的鞠躬，认真完成老师交给自己的任务，让他们不为自己操心……我想，我们应该明白了，之所以我们心中是温暖的，是充满阳光的，是因为这大千世界有感恩，是因为我们都懂得感恩。

例文十:在感恩中成长作文

感恩是一种处世哲学，是生活中的大智能。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、旷达地处理。这时，是一味地埋怨生活，从此变得消沉、萎靡不振？还是对生活满怀感恩，跌倒了再爬起来？

英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光；你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有！成功时，感恩的理由固然能找到许多；失败时，不感恩的借口却只需一个。殊不知，失败或不幸时更应该感恩生活。亲情，有一种奇妙无比的力量；亲情，是一则永不褪色的话题。亲情，是一坛陈年老酒，甜美醇香；是一幅传世名画，精美隽永；是一首经典老歌，轻柔温婉；是一方名贵丝绸，细腻光滑。

我们不必用任何事物去比拟，也不必用任何词句去修饰，我们只需用心去感受。我们每个人都得到了上天赋予的那份亲情。记得父母教导我们时常说：“我们吃的盐比你们吃的米还多，我们过的桥比你们走的路还长。”我们却总是那般年少轻狂，不以为然。我们忽略了当岁月无声溜走时在他们面庞和两鬓留下的痕迹，自然也忽略了许多无价的智慧经验在他们心田积淀。他们总愿意对我们倾之所有，而我们总固执地认为这已不合时宜。

我们便像初生牛犊，乱闯乱撞，直至遍体鳞伤，犄角流血，然后奔向他们，头枕他们的胳膊，舔舔伤口，又继续前行。 我们怀着感激的心接受这一切，听他们的一席话，远胜于读十年书，受益匪浅。我们怀着细腻的心感受着一切，感受亲情的无私与毫琵保留。我感恩成功。成功表明我是一个有用的人，表明我为社会做了点事。成功使我享受到付出的回报，同时也给了我新的出发的起点。我感恩失败。失败是成功之母。

例文十一:在感恩中成长作文

最近，我读了散文名家朱自清的著名散文《背影》，读后令我受益匪浅。

这篇文章，用优美流畅的语言，和曲折动情的情节讲述了作者对父亲的感恩。用父亲拖着胖胖的身体穿过铁道去对面的月台给 “我”买橘子的故事，体现了父亲对“我”重如泰山的爱。父亲提的只是橘子吗？不，不是，是深深的父爱呀！走几步又回过头来看看我……恋恋不舍的分手了。只是看几眼吗？不，不是，那是担心、期盼和关心，令“我”不能忘却。两年后，父亲的思念随着他的信来了，朱自清读到此处，又在那晶莹的泪花中看到了那肥胖的青布棉袍，黑布马褂的背影。这时，作者竟感叹道：叹，我不知何时才能再与他相见。就是这句话，歉意、思念都在晶莹的泪花中化开了……

读着读着，我似乎身临其境，看见了朱自清的泪花在眼眶里打转，还看到了父亲在穿过铁道时的艰难，令“我”揪心，让“我”痛苦。

“谁言寸草心，报得三春晖“父亲不会用华丽的语言来表达自己对子女的爱，而是在默默地奉献，他付出的心血一颗一粒堆积起来就是一座高山，一点一滴凝聚起来就是一片汪洋大海。你是否记得心中沉甸甸的父爱，就是父亲为我们做的平常而又非凡的事。

例文十二:在感恩中成长作文

车窗外大雨滂沱，全身湿漉漉的我，站在车上埋怨着这般天气，又恨自己早上走得太急忘了带伞，全身冻得直发抖，整个心像冻了一般。车终于到站了，我直冲下车，用双手挡在头上，向家跑去。

雨水湿润了我的双眼，迷糊中看见家门前有一个弯着的人影，跑近才知原来是奶奶。他拄着拐杖，撑着伞，在风雨中似乎等待着什么，她那瘦弱的是身子不时的在风雨中晃动着，好像随时都会倒下。我看着心灵似乎被触动，担心着她。忽然间，她转头看见了我，嘴角露出一丝微笑，拄着拐杖快步走到我跟前，随即把伞撑到我头上，然后着急的说：“傻丫头，干嘛站在雨中啊，会冻着生病的？”瞬间，一股暖流涌上心头，把我心中结成的冰给融化了。我看着奶奶，岁月流逝，奶奶老了许多，头上的“银丝”越来越多了，皱纹也越来越密了，但她对我的爱依然是无微不至。

泪水湿润了我的双眼，我只笑着说：“赶快回去吧，外面凉。”我便扶着奶奶回去，却发现她的后背湿透了。我停下了脚步，站在风雨中，这是雨已经下得没那么大了，我看着奶奶一瘸一瘸的，很吃力的样子，泪水再次涌入眼眶，我再也忍不住了，跑上前去，扶着奶奶。。。。。。。。。感激脚下的每棵花草，它让我们吮吸了生命的芬芳；感激草叶上的每滴雨露，它展示了生命的勃勃生机；感激关心我的奶奶，她让我在感恩中长大了。

例文十三:在感恩中成长作文

每个人都懂得感谢、感激、感恩，如果是我，我会不假思索地选择外婆。我的外婆性格开朗，她在我幼时给予我无私的爱和真理令我终生难忘。我刚出生几个月后，便被接到外婆家，给外婆照顾。

那时的我还不懂事，虽然天真无邪，却十分顽皮，经常闯祸，但外婆从不责怪我，把我看作一个宝贝，愿为我上天摘星辰，让我开心。当我生病时，她焦急万分，非常心疼，仿佛生病的就是她。渐渐地，我长大了，从她这十年来的一言一行、一举一动中，我读到了许多人生真理，如失去亲人的坚强、面对现实的乐观、做事的认真、做人的信用……外婆把自己人生的财富，全部默默地教授给了我。现在是外婆享福的时候了，我应该回报外婆，我努力学习，用成绩回报她；节假日时，我陪伴在外婆身边，用时间回报她；外婆过生日时，我动用自己的一切才能，写歌、写诗、画画，用惊喜回报她，当看到外婆脸上浮现出一次又一次的幸福微笑时，我也十分高兴。

可我总希望外婆能过得更好，想让她和朋友出去玩玩，外婆却不同意，我起初不解，但从不勉强她，便退让了。后来，我想明白了，之所以外婆不和朋友出去玩，不是她不喜欢玩，而是在她心中，家人是第一位的，她总有忙不完的家务事。现在，每逢节假日，我们全家都会出去旅行，外婆在青山绿水间，总会很开心，好象年轻了许多，这又让我明白，其实，家才是一个人的最好港湾。外婆给予我的太多太多，而我给外婆的太少太少，我现在知道感恩，将来更要学会反哺，我一定要好好回报外婆，让她永远幸福，永远快乐。

例文十四:在感恩中成长作文

《爱的教育》是我比较喜欢的一本书，今天，我又看了一遍。从这本书中我体会到了我们应该在成长中学会感恩。春天，悄无声息地走来了，带走了寒冷，带来了阳光。春天是一个感恩的季节，万物散发着生命的气息。

我们也应该在成长中学会感恩。感恩不仅是一种责任，也是一种承担，承担生命之重，承担感情之深，人在感恩中会变得成熟，深刻、睿智。我们要感恩父母、老师。父母是我们第一任的启蒙老师，他们教会了我们该如何做人，教育我们生命之重要，人生之意义，更十几年如一日地养育我们。老师传授我们知识，告诫我们道德之根本，更像园丁一样呵护我们这些尚未成熟的幼苗。无论何时，不忘给家人一声温馨的问候，不忘老师对我们的谆谆教导。感恩苦难的历练，如果我们是一棵小树，那么苦难就是那怒吼的暴风，因为风使我们更加坚强、成熟、坚毅。“不经历风雨，怎会见彩虹？”不错，在风雨后的阳光中回想苦难的岁月，你会明白，这就是成长，承担苦难也是一种幸福。感恩蓝天、白云，感恩熟悉或陌生的善良人，感恩世界上的一草一木……感恩就像一颗珍珠，而人生就是这样的一颗颗珍珠串成的，学会感恩吧！

让我们在感恩成长，让这颗感恩的心永远伴随我们成长。要你在感恩中成长，世界就会因你更美丽。让我们携起手，使感恩的足迹踏遍世界的每一个角落!

例文十五:在感恩中成长作文

谁言寸草心，报得三春晖。我国自古以来就是礼仪之邦，百善孝为先，孝敬父母一直以来就是中华民族的传统美德。感恩，有时只是一句关切的话语，一杯暖暖的热茶。从我呱呱落地那一天起，我那可敬的父母便细心的呵护我、照料我。

渐渐的，我长大了，他们便当起了我的启蒙老师，从一个个小故事，来激发我学习的兴趣。随着年龄的增长，我认识到他们是我人生道路上的良师，明灯。每次吃饭的时候，我的眼前总会有一双熟悉的筷子在动，抬头一看，依旧是他们。他们虽然也在吃饭，但是他们总是会仔细的将一些好的、有营养的菜夹在我的面前，自己却吃一些微不足道的小菜。‘‘爸妈，你们多吃点。”我一边说一边将菜夹进他们的碗里。随即传来的是“唉，吃的，吃的------”。

他们低着头微笑的说着。爸爸妈妈，你们每天要工作，还要照顾我和弟弟，为了能让生活更加富裕，你们不知受了多少苦，多少累，却还这样为我和弟弟着想?-??????我鼻子酸酸的，默不作声。从那以后，每次他们下班，我总是会递上一杯暖暖的热茶，然后再给他们捶捶背。

渐渐地，我发现爸爸妈妈的笑容越来越多了。我这才恍然大悟:爸爸妈妈的要求并不高，有时也许是一句话，一个动作，就能让他们得到满足。在古代儒家讲求“忠、孝、节、义”并由此引发出感恩意识。陈寿中也有“感恩戴义，怀欲报之心”的说法。或许，感恩对我们太过宏大，但却易从一点一滴的小事做起，一声劳累时的问候，送杯茶，父母就满足了。“谁言寸草心，报的三春晖”，不积跬步无以至千里，感恩无小事，让我们从一点一滴做起，汇聚爱的海洋吧！