例文一.打篮球400字作文

星期一晚上，我和同伴们准备去打篮球。

到了篮球场，我们的“大战”便开始了。我把球往余思博手上一传，对手立刻冲向余思博，形成了一个包围圈，我趁对手不注意，跑到篮框下，余思博又传给了我。我趁对手没反应过来，一个上篮。“耶！进喽！”我和余思博高兴地抱在了一起。然后，对手又想趁我不注意，来个声东击西，幸好余思博发现了，一直守在篮框下，才没让对手得分。余思博看准机会，来了个三分球，也投进了。这时中场休息的哨子吹响了，我们几个就坐下来，喝喝水，吃吃饼干。

下半场开始了，我和余思博还想再来声东击西，可是对手有了上次的教训，严加看管篮框，所以我和余思博连试了几次也没成功，所以我们只来硬拼，刚开始硬拼的时候，感觉肯定投不上，可是过了一会儿，我才发现对手虽然传球厉害，但是投篮却不怎么厉害。最终经过我和余思博的努力，我们以20：8的成绩胜了对手，取得了这来之不易的大胜利。

这次胜得真痛快，下次如果还有机会，我一定还要打篮球。

例文二.打篮球400字作文

今天难得是晴天，难得在体育课时能找到篮球。我和徐正康等众多男生进行了一场激烈的篮球赛。

我们很快分了组。一看，对方有干泽彬和徐正康两名“猛将”，我方有两名“虎将”。

篮球场上，同学们个个像猛虎下山，你追我赶，你推我挡，一个盯一个。干泽彬抢到了球，立刻会有我方队员挡在他的前面，切断干泽彬的前路，他没办法，只得将球传给队友。篮球在我们手中传来传去，像一只顽皮的猴子。俗话说“不怕神一样的对手，就怕猪一样的队友。”蒋哲凯抢到球后，想耍酷，将球顺手往后一抛，球部不偏不倚落入徐正康手中。他就抢到球后，向右一摆头，一推手，做个假动作，躲过了我方的阻拦，带球，几步跑到篮下，腾空跃起，左手托起球，手腕用力一抖，球抛出一条弧线，乖乖进了篮框。这时，我突然发现，干泽彬捂着胸口，脸上流露出痛苦的表情，我开玩笑说：“干泽彬“心脏病”突发了！”听了这话，我方队员如有神助，一连进了好几球。

最后，我方胜利。

例文三.打篮球400字作文

“叮铃铃，叮铃铃！”原来是电话想起来了。

正在写作业的我风似的跑过去接电话。“喂，是徐梓轲吗？我们大伙都在打篮球呢！你也一起过来热闹热闹吧！”爱运动的我爽快地回答：“太好了，我马上过去！”我以闪电似的速度穿好鞋子，并且向他们所说的地方飞奔而去。“总算到了！”我气喘吁吁地说。不一会儿，比赛开始了，先是由我来发球。我一边拍着球，一边向篮球架跑去。

可是，对手飞快地跑过来挡我的球，我一见情况不妙，便把球传给了站在篮球架边的队友。只听“嗖”的一声，球进了！我们高兴地拍手叫好，而对方却惋惜得直摇头。第二局开始了。这一下，他们不小看我们了，开始专心致志地投球。很显然，这局我们输了。最后的决战开始了。这下可把我们给惹火了。我冲向篮球架，本想百分之百能把这球给投进去的。

可令我万万没想到的事却发生了，对方的一名队员突然出现在我的眼前，防不胜防地抢走了我的球。然而，他们并没有一帆风顺，因为我的队友很快地把球抢了回来，并且投向篮球框。“我们赢了！我们胜利了！我们打败了对手！”我高兴地欢呼着。可对手却垂头丧气，可能在想：“下回我们一定会赢你！”

例文四.打篮球400字作文

《打篮球》星期四下午，我全副武装的出现在楼下：一身雪白的运动服，一双同样也是雪白的运动鞋。站在太阳底下那真是一个字，“帅”！你知道我要去干什么吗？原来呀，今天，我和哥哥约定好了一起去后海塘打篮球呢！我来到了后海塘，哥哥早就已经在那里等候着我了。

呀，几个月不见，只比我大1岁的哥哥的身高竟然比我高出了一个头还不止。再看看其他人，比他还要高呢！我毕竟第一次来，有一点儿害羞，踌躇了一会儿，也飞快的跑了进去。啊，崭新的篮球场上排着两个篮球架，我和哥哥金彩的篮球大赛打响了，只见老哥一个跳跃，从三分线外将球投了出去，还得意地摆了一个poes，对我说：“搞定！”话音刚落，那不争气的篮球就从篮球架子上弹了出来，我瞄准击毁一跃上签，将球稳稳得接住，一个打板，“耶，球进了！”

我转过头去得意地看着在一边吐舌头的老哥，心里充满了自豪。突然，他阴险的一笑，说：“你完了。”果然，他一会儿截球，一会儿又不让我到篮下进攻，阻断了我的一次又一次的进攻，令我防不胜防，虽然我努力拼搏，但技高一筹的老哥还是以5分的优势赢得了比赛。打篮球既能锻炼身体，又能磨练人的意志，我以后一定要多去打篮球！

例文五.打篮球400字作文

今天：“我、郭鹏、刘官一、贾广超、朱继东约好了去体育场打篮球。

体育场，人山人海，有卖小吃的，当然含有一个空球场，我们“放下书包，立刻打球”。是不是运气不好，我投得球一个也没进。过了没30分钟，吕鹏飞和沈灿港来了。我们开始打帮。我军：“郭鹏、朱继东、我”剩下的其他人是敌人。比赛很激烈，我一个跳投三分，没想到，进了！！过了一会，郭鹏一个漂亮的三步上篮，OHYEAH！进了，帅！

突然，我们看见旁边一个不错的球场！立刻跑过去投了起来。不一会来了几个大人，我让郭鹏去问问打球吗？？大人们答应了。我们小孩一块，大人一块。开始比了。我们虽然是小孩，可我们也都几把刷子！

我开始和郭鹏打配合战，其他人掩护和卡位，我们齐心协力进了不少球。可大人很厉害，他们五个人平均进了5个球。厉害，关键这不算什么。可是他们都是投的三分球。

例文六.打篮球400字作文

公元2011年，驻马店八中七九班有一位大圣，姓李名奥，自号：食面大王。

什么？你问这到底是谁？告诉你吧，这就是我！

先给大家说说食面大王这个名号吧！因为我喜欢吃方便面，无论是泡吃，干吃，还是煮着吃，我都喜欢。魔法士，圣斗士，还有小当家，陪伴我走完了小学生活。或许是因为我太喜欢，上天都特别眷顾我，我经常能得到“再来一包”的奖赏，呵呵，吃着美味的面，揣着“再来一包”的奖券，真是其乐无穷啊！也正因为这，我得到了“食面大王”的称号！

食面大王不仅仅爱吃面，还特别喜欢打篮球。别看我个字不高，但是我却可以自由的玩转篮球。我每天早上先跑五圈，然后开始训练，从最初的运球到街头篮球，我非常认真的去练习。刚开始练习时候，因为活动量大增，我饭量大增，吃嘛嘛香，不由间，吨位就增加了。胖，多么可怕的字眼啊，在追求美的年纪，我岂能让自己成为大家都不喜欢的胖子呢？但是，看到同学在篮球场上奔跑、跳跃，我将“胖“的后果抛掷脑后，继续在球场上“挥洒如雨”。可是，过了一段时间，我发现我的体重没有什么变化，我的体重稳定下来了！妈妈告诉我：刚开始运动的时候都会因为活动量猛然大增造成饭量大增，进而是体重加重，如果运动成了习惯，你的体重就会保持稳定了！哈哈，现在，运动已经成了我的生活习惯，我也不必要为我的体重担心了！

爱打篮球的食面大王还特别喜欢交朋友，你愿意和我做朋友吗？

例文七.打篮球400字作文

今天是星期天，万里无云，秋风徐徐，我和哥哥去打篮球，我们来到了小区篮球场，里面有许多的喧杂声，往近处一看有许多小孩和大人拿着篮球在练习呢！有的在在练习投3分球，有的在练习怎么发球，还有的在练习怎么才能把对方的球抢过来方法。我们一进去就有人邀请我们一起加入他们的比赛，说是他们比赛正少两个人，我们毫不犹豫地答应了。

紧张激烈的比赛开始了，个子小的就负责抢球，而个子高的负责投篮，刚开始比赛的时候因为对自己队的队员吧怎么熟悉我还摆了一次乌龙篮把球传给了对方的球员，你投篮，他抢断的，随着时间的推移我们越来越默契，即使没投进大家也不会怪你的。一会儿功夫我们都玩得满头大汗的。

虽然最后我们还是以30比32输了。可还是非常高兴因为我从这次比赛里知道了好多知识。也知道了团结是非常重要的。我下次有空还去打篮球！

例文八.打篮球400字作文

今天下午我和朋友汪程新、李占扬拿着篮球去实验中学打篮球。实验中学的门岗不让我们进去，我们就趁他喝茶的功夫偷偷的溜进去了。我们来到大操场，装实验中学的学生打篮球。

我和汪程新一伙，李占扬是"BOSS"。刚开始比赛，我就以敏捷地身手，抢到球，然后投篮，得到两分，又协助汪程新中了一球，我们以4：0的比分领先李占扬，但是，李占扬趁我们不注意，连续进了两个，追平了比分。好！我抢到了球，李占扬目不转睛地看着我，我想：“我得想办法把这个家伙给摆脱掉呀！要不然，球就到他的手里去了，对我和汪程新不利呀！”我想起了爸爸以前教给我的假动作，这正是验证的好机会，我快速拿起球，装样子要投球，李占扬赶快把手往上挡，我趁着这个机会，以迅雷不及掩耳之速，绕到篮下……投中！

我又中了一球！6：4了！这时李占扬怒发冲冠，抢过球就把球扔到篮里。手里的篮球被抛出了一个优美的弧线，我们的心都提到了嗓门眼上，就在那时，“当啷”一声，球被投进了篮里。“球进啦！”李占扬不禁欢呼雀跃起来。在接下的比赛中，我和汪程新一鼓作气，频频进球，赢得了这场比赛。今天真高兴啊！！！

例文九.打篮球400字作文

打篮球是很多小朋友都喜欢的运动网 ，我也不例外。我是个酷爱打篮球的阳光男孩。

我第一次接触篮球是在上二年级的时候。我的堂哥天天都会去旁边学校的操场上打篮球。我看见他带着球飞快地奔跑，像箭一样地冲到篮框下，高高地把球抛起，球很神奇地落到了篮框里，简直是百发百中!我看了非常羡慕，心想：我要是像他那样厉害就好了啊!于是我就练起了篮球。

别看这个小小的球在哥哥的手里被玩得花样百出，一下是胯下过球，一下是身后过球，但到我的手中就不行了。所以，我不得不从最基本的拍球开始练习，慢慢地开始运球、抛球、接球，最后才开始上篮。大太阳的天气，我也在操场上反复地练习;在很冷的天气，有时我也会去练上一会儿。随着时间的流逝，我从最开始的一无所知到现在的偶尔能投上几个。如果是学校里比较矮的篮框，我的命中率就非常高了啊!

篮球不仅带给我快乐，而且让我锻炼身体。这就是爱打篮球的我。

例文十.打篮球400字作文

星期六，我们班共十个人聚在学校的操场上，训练篮球。

人到齐后，老师开始教我们一些基本篮球知识和动作，学完这些后，我们开始训练稍有难度的动作-----带球跑步，我们分成两批练习，我看到梁致远没把球往前面推，而把自己给绊倒了，我们哈哈大笑，我心想，这么简单的动作都会把自己给绊倒，我肯定不会这样。不一会儿，轮到我们第二批练习，我自己训练起来才明白这一点儿也不简单。我稍不小心，球就从我手下溜走了，我赶紧跑去捡球。这件事又让我体会到了轻敌的后果。 记得有一次，再考试的前一个晚上，妈妈让我复习语文，我想:我前两次成绩都不错，这次应该不会有问题。于是我就没有去复习语文。

第二天，我语文考试时紧张得不得了，遇到了好几颗绊脚石，下课时我作文还有三四行没有写完。哎，没办法，只能硬着头皮把试卷交上去了。过了几天，老师把试卷发了下来，我的了一个超差的分数:82。5分!我十分后悔，要是那天晚上，能克服骄傲，不那么轻敌，再复习一下课文的重点，今天就不会这个样子了。唉，这次回家肯定少不了老师的批评和妈妈的狠骂了。

这两件事让我明白了:轻敌是非常可怕的。可能就因为轻敌，而错失良机。

例文十一.打篮球400字作文

去年暑假， 爸爸带我去球馆玩。到了球馆我就迫不及待地拿起球去狂投，结果一个都没中，爸爸说：“知道为什么吗？”我不解的看着爸爸。 “要想命中率高，就得跟我练，投球时，姿势很重要，”爸爸接着说。“我还以为只要进球就行了呢！原来还要练啊，真麻烦”我嘀咕着。从此我就跟着爸爸练篮球了。训练很辛苦，每节课后，都像刚从水里爬上岸似的，汗水“滴答、滴答”地流淌着。开始几天弄的我腰酸背痛，连走路和拿东西都很困难。训练很严格，有一次在训练时我跟小伙伴开玩笑，爸爸在很远的地方就将球砸到我的腿上，疼的我直留眼泪。他凶巴巴的说：“不吃苦能练好吗？”

经过了二个月的辛苦训练、我学会了很多，如：传球、原地运球、转身运球、三步上篮等等。

不过，我也尝到了甜头，现在一有空就和小伙伴们去打球，

他们两三个人也打不过我呢。经常打球，我的体质增强了，个子变高了，人也有精神了。

正如爸爸说的，学会打蓝球，受益一辈子。

例文十二.打篮球400字作文

现在，篮球在我的生命中极为重要的部分。实话和你说吧！我以前根本不知道什么是篮球。但一个偶然的机会让我喜欢上了它，并把它当作我最好的朋友。

一天，哥哥要去打篮球，只是跟着去凑热闹。到了球场，哥哥说：“要想打球必须学会过人，”我带着球去过他，虽然我左躲右闪，但还被他给断了，我包了，不管三七二十一上去就过他，不料没站稳，摔了个“嘴啃泥”终于该学习投篮了。先瞄准，使劲一跳，出手，几个简单的动作去叫我很头痛。这时，哥哥在一边投几乎百发百中，他好像在故意刺激我，这可把我惹急了，瞄准，投！只见球在空中划了个优美的孤线，进入了篮筐，这便是我人生中进的第一球。

再投三分，由球距离较远，我只好使尽全力用双手投球，一投居然连篮板都不粘，气死我了！连投几个都没中，没办法，只好用进全力！助跑，起跳，出手，几个连贯的动作把球“送”了出去，这时间好像慢下来，球像闪电一样射到篮筐，转了几圈，滚了进去。“世上无难事，只怕有心人”我第一次感到这句话的含义。我想我的篮球梦一定会实现的，现在我们要为自己的理想而拼搏，奋斗。将来我一定要和自己的队友创造中国篮球奇迹。

例文十三.打篮球400字作文

我最喜欢打篮球，因为我觉得自己很胖、很矮，打篮球可以帮助我减肥、增加自己的身高，但不是一直投球就会变高，而是在打篮球时要多跳，这样才可以长高，还有打篮球可以训练自己的臂力和准度，还可以训练跳跃力喔！因此，我非常喜欢打篮球。

在四年级的时候，我就迷上了打篮球，每个礼拜六、日，我都会和表弟去篮球场或小学打篮球，我平常跟别人都是分两队来玩的，一队不是两人就是三人，有时四人一队，如果有五个以上就可以打全场，但是打全场非常耗体力，常玩到很累，玩半场的话，都是比赛打六分为原则，但不是打暴力篮球，而是要遵守游戏规则，这样才不会受伤。

有一回，我和篮球场的朋友去小学打球，结果有一个人在跟别人聊天，一不小心，另一个人就投球投到他的头上，很用力弹下去，这时，大家都一直笑个不停，因为球从那人的头上掉下来了！所以打球要专心，要不然可是会闹出笑话的喔！

打篮球有很多好处，例如：可以帮助长高、减肥……，所以想要长高、减肥、锻练身体和长肌肉的话，可以试试看打篮球这个方法，但不是只打几天的篮球就能心想事成，而是要持之以恒，才能达到良好的效果。希望我能因为爱上打篮球，而养成良好的运动习惯和拥有健康的身体。

例文十四.打篮球400字作文

一周一次的篮球课终于开始了，这次篮球课让我进步不少。这次主要练习的是投篮。我们分成两队，进行投篮比赛，比赛规则非常简单，只要在规定的时间内按路线运球，到合适的位置子再投篮，投进一个算一分，哪一队在规定的时间内分数越多，就赢了。比赛开始了，队员们都非常努力，但只有一个人投进了，我一看他们的投篮动作觉得真是千姿百态、五花八门，有的用三步上篮法投，有的直接投，有的像扔铅球一样．．．．．．．，当然，不同的方法投进的效率也是不同的。

我最欣赏三步上篮法，这种方法非常好，命中率非常高，双方你追我赶，终于，我们这队获得了胜利。最好玩的投篮游戏就数“杀人”游戏了，虽然听起来很恐怖，但是实际上却能非常有效地提高投篮技术。这个游戏是这样玩得：有两个篮球，第一个人如果没投进，接着投，这是第二个人也开始投，如果第二个人投进了而第一个人没投进，则第一个人就被“杀”了，第一个人如果投进了，那就给下一个，就这样轮换，最终留下来的一个获胜。终于，激动人心的游戏开始了，每个人都使出自己最好的技术，生怕被别人给“杀”了。

一转眼，就只剩下3个人了，我全力出击，又有一个被我“杀”了，我们两个互不相让，但最后我还是失败了。比赛和游戏让我在投篮方面有了很大的进步，希望在以后的课里，我能在“杀”人游戏中留到最后。

例文十五.打篮球400字作文

我有许许多多的爱好，游泳，画画，踢足球等等都是我所爱的运动，但这其中最让我喜爱的当数篮球运动了。

虽然我是一个胖乎乎的小男孩，看我外表什么事都做不成，但我一心一意的想着好好带球，长大成为一个伟大的篮球明星，我这梦想我一定会做成的。

这学期的体育课，陈老师教我们打篮球，我们都非常高兴。我努力、刻苦地学习，累得我是“腰酸腿疼”呀!不过，我的努力没白费。过了几周我已经会运球、会投球、会三步上篮了，算是学会了打篮球的基本功了，我的打球技术比以前跟加进步了这点使我非常兴奋。

后来我就上网搜索关于篮球的知识，后来我又参加了青少年活动中心的篮球班，后来我又买了一些关于篮球方面的书籍，只要是有时间就看篮球书，有一次，爸爸叫我烧一壶水，他说他要喝水了。我漫不经心的答应了，于是我就把壶里装满水，放到了电磁炉上，就又去看书了，过了一会儿，爸爸来喝水时发现水怎么没热。原来是我太大意了，没有按开关，所以水没热。爸爸连连称我是“篮球迷”。

有时，陈老师将我们分成两组，进行篮球比赛，虽然我们的技术和水平一般，但我始终坚持学到地，一心要学好打篮球，我在场上拼抢、争夺，每投进一个球都非常开心，愉快，高兴。

在学校，同学称我为“篮球迷”奥尼尔;在家爸爸，妈妈称我为“篮球迷”，篮球可以让我快乐、悲伤，篮球会给我带来疼痛，但我还是会打篮球，因为，我喜欢打篮球。

我热爱篮球，篮球是我生命力不可分割的一部分。