《北齐书·元晖业传》：“（元）孝友临刑，惊慌失措，晖业神色自若。”
lose one's head
成语解释：失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
成语举例：遇到危险情况，应该沉着冷静，不要惊惶失措。
常用程度：常用
感情色彩：贬义词
语法用法：作谓语、定语、状语、补语；含贬义
成语结构：补充式
产生年代：古代
成语正音：惶，不能读作“huānɡ”。
成语辨形：惶，不能写作“煌”。
成语辨析：（一）惊惶失措和“惊慌失措”、“张皇失措”；都包含“慌张、举止失常”的意思。不同在于：“惊惶”、“惊慌”和“张皇”的意思不同。惊惶失措含有“恐惧”的内容；多用作书面语。“惊慌失措”和“张皇失措”都可与“从容镇静”相对；“惊慌失措”强调又惊又慌；常用于口语。“张皇失措”仅仅强调“慌”。
成语谜面：吓得没办法
南北朝时期，北魏景穆帝的玄孙元晖业为人正直，十分有骨气。北魏被北齐所灭后，齐神武帝将魏孝武帝的皇后嫁给魏孝庄帝的侄子元韶。元晖业当着齐文宣帝痛骂元韶，被齐文宣帝下令处死，同时还有元孝友，孝友吓得惊惶失措。元晖业神色自若从容就义。
读音:jīng
[jīng]
骡马等因为害怕而狂奔起来不受控制：惊车。惊群。马惊车败。 ◎ 害怕，精神受了突然刺激而紧张不安：惊恐。惊骇。惊愕。惊惶。惊诧。惊遽。惊厥。惊悟。惊心动魄。惊惶失措。惊世骇俗（言行出奇，使世人惊恐）。 ◎ 震动：惊动。惊扰。惊堂木。打草惊蛇。 ◎ 出人意料的：惊喜。
读音:huáng
[huáng]
恐惧：惶怖。惶恐。惶惧。惶惶。惶惑（疑惧）。惶窘。惶遽。惊惶。惶惶不可终日。
读音:shī
[shī]
丢：遗失。坐失良机。收复失地。流离失所。 ◎ 违背：失约。失信。 ◎ 找不着：迷失方向。 ◎ 没有掌握住：失言。失职。失调（tiáo ）。 ◎ 没有达到：失望。失意。 ◎ 错误：失误。失策。过失。失之毫厘，谬以千里。 ◎ 改变常态：惊慌失色。
读音:cuò
[cuò]
安放，安排：措手。措辞。措置。措身。 ◎ 筹划办理：措施。措办。筹措。举措失当。 ◎ 弃置：刑措。