1、当你遭遇挫折而感到愤闷抑郁的时候，向知心挚友的一度倾诉可以使你得到疏导。否则这种积郁使人致病。俗语说：人总是乐于把最大的奉承留给自己，而友人的逆耳忠言却可以治疗这个毛病。朋友之间可以从两个方面提出忠告：一是关于品行的，二是关于事业的。弗兰西斯·培根

2、挫折是一味良药，可以治好你的骄傲；挫折是一位仙人，可以为你指引明路；挫折是一个训练营，可以磨练你的意志与毅力；挫折是一缕阳光，可以点燃你智慧的明灯；挫折是一堂课，可以让你学会坚强，学会勤奋！

3、风雨之后才是彩虹，挫折之后就是成功，若你身处逆境，就当是一次锻炼的机会吧，要知道彩虹就在不远处。

4、竞争能增强人的自信心；因为每个人在竞争中，都会看到自己坚强的一面，相信自己有实力战胜一切困难，克服重重挫折，走向胜利，取得成功。

5、年少时，我们遭遇爱情挫折，总喜欢一味地离开和逃避，以为这样便可以一了百了。

6、生活对于我们每一个人来讲，并不是一帆风顺的，我们都会遇到各种各样的困难和挫折，都会有阴天下雨的时候，当面对生活当中的这些时候时，我们不要悲观，要用微笑来面对生活，那样我们就会获得快乐。

7、不管遇到什么困难，受到什么挫折，我们都不能垂头丧气，灰心失望。

8、人生的无常与挫折往往是生命中最珍贵的老师，可是当我们面临困顿、瓶颈时，总是百般抗拒、不愿接受。侯文咏

9、人的一生不可能总是一帆风顺，事事顺心。在这条漫长的旅途中，我们总难免会经历失败，经历挫折，经历困难。只有经历失败，经历挫折的人才能学会坚持，学会坚强，学会努力，才能经受得起生活的考验。

10、要有积极的人生态度，不要受了点挫折就想不开，人生最尊贵者莫过于生。

11、不在打击面前退缩，不在困难面前屈服，不在挫折面前低头，不在失败面前却步。勇敢前进！

12、人生如天气，可预料，但往往出乎意料。调整心态，保持好心情是很重要的。不管什么样的困难，不管什么样的挫折，总会有雨过天晴的时候，忧伤和埋怨解决不了任何问题，唯有积极面对。

13、可是日常的抱怨和挫折感之间的区别，就像一个偶尔犯错的的经理和一个毫不称职的经理之间的差距一样泾渭分明。

14、生命中有许多值得感谢，感谢困难给予我拼搏的勇气，感谢挫折给予我坚韧的力量。感恩节马上就要到，愿我们都心存感恩，感恩这个世界带给我们的一切。

15、母亲的微笑将会一直陪伴着我，走过风雨，战胜挫折。只要想起母亲的微笑，我就不会孤单。

16、遭遇挫折并不可怕，可怕的是因挫折而产生对自己能力的怀疑。只要精神不倒，敢于放手一搏，就有胜利的希望。

17、没有风浪就显示不出帆的威力，没有严寒就显示不出冬天的可贵，同样如果在生活中没有了挫折将显示不出生命真正的价值！谁又能说残缺的生命与不足不是另一种完美和美丽？完整却平庸，美丽却空虚的生命不是另一种不足？生命的价值并非生命的长度，而在于你在与时间赛跑所创造的价值！

18、节目每期以30分钟的时间对一位创业人物进行访谈,通过人物于波折、挫折中艰难玉成的创业故事,“传递一种力量,表达一种精神”,倡导一种平民创业新风尚。

19、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。爱默生

20、回报所有的施予，包括痛苦；感激全部的幸福。甚至挫折。

21、失败和挫折等待着人们，一次又一次使青春的容颜蒙上哀愁，但也使人类生活的前景增添了一份尊严，这是任何成功都无法办到的。

22、荷花不但美丽，最主要的是它具有“出淤泥而不染”的精神，这正是我们要学习的地方，在我们的以后的漫漫学习生活中，不管遇到什么困难和挫折，我们都应努力克服、乐观面对，一定能像荷花一样绽放出最迷人的风采！

23、专注能产生持久的力量，能使一个人顶得住任何暂时的挫折。只有当专注和自信结合之后，坚韧才会形成。

24、感谢磨难，让我成长；感谢挫折，让我努力；感谢失败，给我经验；感谢成功，给我喜悦。感恩节，生活的主题就是感恩，我们应感恩一切，无论好的还是坏的。