明·袁宏道《叙陈正甫》：“山林之人，无拘无缚，得自在度日，故虽不求趣而趣近。”
无拘无碍 ,无拘无束 ,自由自在
碍手碍脚
without any restraint <be at one's ease>
成语解释：形容自由自在，没有牵挂。同“无拘无束”。常用程度：一般感情色彩：褒义词语法用法：作定语、状语；用于处事成语结构：联合式产生年代：古代
读音:mó,wú
[mó,wú]
没有，与“有”相对；不：无辜。无偿。无从（没有门径或找不到头绪）。无度。无端（无缘无故）。无方（不得法，与“有方”相对）。无非（只，不过）。无动于衷。无所适从。
读音:jū
[jū]
逮捕或扣押：拘捕。拘系。拘留。拘拿。拘囚。拘禁。拘押。 ◎ 限，限制：拘束。拘谨。不拘小节。 ◎ 固执，不变通：拘泥。拘礼。拘迂。
读音:fù
[fù]
捆绑：绑缚。手无缚鸡之力。解缚。 ◎ 拘束：束缚。作茧自缚。