宋·黄庭坚《四休导士诗序》：“粗茶淡饭饱即休，补破遮寒暖即休，三平二满过即休，不贪不妒老即休。”
lead a simple life
成语解释：粗：粗糙、简单；淡饭：指饭菜简单。形容饮食简单，生活简朴。
成语举例：连顿粗茶淡饭也吃不饱。（清 李宝嘉《官场现形记》第三十四回）
常用程度：常用
感情色彩：褒义词
语法用法：作主语、谓语、宾语；形容饭食简单生活清苦
成语结构：联合式
产生年代：古代
成语正音：粗，不能读作“chū”。
成语辨形：茶，不能写作“荼”；淡，不能写作“谈”。
成语辨析：粗茶淡饭和“家常便饭”；都表示饭食简单；不讲究。但粗茶淡饭偏重在简单；不讲究；还可形容生活俭朴、清苦；“家常便饭”指日常吃的；还可比喻司空见惯；习以为常的事。
读音:cū
[cū]
疏忽，不周密：粗心。粗疏。粗略。粗率（shuài ）。 ◎ 不精致，工料毛糙：粗糙。粗劣。粗料。粗纸。粗粮。粗制滥造。去粗取精。 ◎ 长条东西直径大的：粗大。粗壮。粗重。粗实。粗线条（ａ．指毛道粗的线条：ｂ．喻粗率的性格、作风，亦喻文章的粗略的构思）。粗枝大叶。 ◎ 颗粒大的：粗沙子。 ◎ 声音低而大：粗哑。粗声粗气。 ◎ 鲁莽：粗鲁。粗暴。粗野。粗犷。粗俗。粗笨。粗人。粗手粗脚。 ◎ 略微：粗略。粗具规模。
读音:chá
[chá]
常绿灌木，叶长椭圆形，有锯齿，经加工制为饮料，就是茶叶；秋末开花，白色；种子可榨油；木质致密，供雕刻用：茶树。茶农。 ◎ 特指“茶叶”：绿茶。红茶。花茶。沱茶。龙井茶。乌龙茶。 ◎ 用茶叶沏成的饮料：茶水。茶饭。茶点（茶水、点心）。茶话会。茶博士（善于烹茶的人，亦指卖茶的人或茶馆侍者）。茶余饭后。 ◎ 泛指某些饮料：茶汤。面茶。果茶。 ◎ 特指“茶点”：早茶。晚茶。
读音:dàn
[dàn]
含盐分少，与“咸”相对：味淡。淡水。淡化。 ◎ 浅，薄，含某种成分少，与“浓”相对：淡酒。淡绿。淡薄。浅淡。淡雅。天高云淡。 ◎ 不热心：冷淡。淡泊（对名利不热心）。淡漠。淡忘。恬淡。 ◎ 营业不旺盛：淡季。 ◎ 无关紧要，无聊：扯淡。淡话。
读音:fàn
[fàn]
煮熟的谷类食品：大米饭。 ◎ 泛指人每天定时分次吃的食物：早饭。饭菜。饭馆。饭量。酒囊饭袋。 ◎ 吃饭，或给人饭吃：“饭疏食饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣”。 ◎ 喂牲畜：饭牛。