徒手在地上做各种滚、翻、转体、卧、跳等动作的运动。比赛有规定动作和自选动作两套，根据难度、编排和完成动作质量评分。
读音:fān
[fān]
歪倒（dǎo ），反转，变动位置，改变：推翻。翻车。翻卷。翻滚。翻腾。翻工。翻阅。翻身。翻地。翻修。翻建。翻改。翻脸。人仰马翻。翻江倒海（形容水势浩大，多喻力量或气势非常壮大）。翻云覆雨（喻反覆无常或玩弄手段）。 ◎ 数量成倍的增加：翻番。 ◎ 越过：翻越。 ◎ 飞。
读音:jīn
[jīn]
肌肉的俗称：筋力。筋肉。筋疲力尽。 ◎ 肌腱或附着在骨头上的韧带：筋骨。筋道（“道”读轻声）。蹄筋。 ◎ 可见的皮下静脉的俗称：筋络。筋脉。青筋暴露。 ◎ 像筋的东西：钢筋。橡皮筋儿。
读音:dòu,dǒu
[dòu,dǒu]
中国市制容量单位（十升为一斗，十斗为一石）：斗酒只鸡（经常用作招待客人的简单酒食，家常便饭）。 ◎ 量粮食的器具：斗筲之人（形容人器量狭小，见识短浅）。 ◎ 形容小东西的大：斗胆。 ◎ 形容大东西的小：斗室。 ◎ 像斗的东西：斗车。斗笠。斗篷。熨斗。 ◎ 星名，二十八宿之一，亦泛指星：南斗。气冲斗牛（怒气冲天）。 ◎ 特指“北斗星”：斗折蛇行。 ◎ 古同“陡”，高耸的样子。 ◎ 〔斗拱〕（枓栱）拱是建筑上弧形承重结构，斗是垫拱的方木块，合称斗拱。 ◎ 古同“陡”，突然。