1、梨是冬季水果中的首选，它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，。

2、其他的一些研究已经剖明，年夜量摄取果糖会影响人体对葡萄糖的代谢和增强对胰岛素的抵当力，而这两者是武断患糖尿病年夜概性的紧张指标。

3、蜂蜜互润果糖和葡萄糖不达标。