1、肿木办：如果侧睡起不到什么作用，依然有胃酸倒流、烧心的情况，可以抬高床头，让头部高于胃部。

2、患有烧心、胃酸过多毛病的人要尽量避免进食过晚或不好消化的食物，因为这样会延迟胃的排空时间。

3、治疗组能明显消除或改善泛酸、烧心、嗳气、脘胁胀满、咽下疼痛、口干口苦等症状,其疗效优于对照组.