1、禅坐时，无论生起什么念头和感觉，就让它如海浪般生起和消散。

2、师父,这个我也不太清楚,我如往常一般在天雷顶峰的巨岩上禅坐,不知道怎么的竟然睡着了。

3、夏天到，莫急躁，想要静心有妙招：遇事慢慢来，一忙三慌不能要；音乐图书静静享，胜过禅坐几百秒；饮食清淡勤冲凉，好过空调吹半晌；朋友的祝福少不了，我的祝福你可收到？祝你清凉。

4、现在恰是禅坐的时间，与你相对，在这宁静悠远中诵唱出生命的献歌。

5、佛陀静默庄严地禅坐着,天空在他的四周上方,好像告诉我们：禅坐时心要像天空一样开放，但要稳如泰山。