1、【一个字的长寿秘诀：笑】笑是一种特殊的运动，人一笑，引起面部表情肌肉和胸腹部肌肉运动，捧腹大笑时连四肢的肌肉也一起运动，从而使人体内血流加快，促进全身新陈代谢，有助于提高机体的抗病能力。放声大笑是一种吸氧过程，氧气进入血液，促进血液循环。

2、牛脾气更是认死理儿,抱住冷炎任由冷炎不断的用膝盖撞击他的胸腹,就是不松手,大有一副跟冷炎拼个鱼死网破的架势。