当说到连自己都深信不疑时，假话就是真话。

在我们茫茫无际的小白领生涯中，不会撒谎就像不能熟练掌握Office软件一样可怕。比如南非世界杯期间我连续熬夜，终于有一天早上扛不住了，打电话给老板：我大舅去世了，所以要请一天假。老板说：你大舅上个月不是去过世了吗？怎么又来一遍？我沉默了一秒钟，只好说：上个月是骗你的，这次是真去世了。还有一次我和同事下午去逛街，她先跟老板请假，准了。我再打过去，刚说了身体不适的理由，老板就打断了我。你电话里的背景音乐和那谁电话的背景音乐是一样的，然后他意味深长地停顿了一秒钟，你们在太平洋百货逛街呢？那儿每天就知道放理查德克莱德曼的钢琴曲。

幸好我业务精进，所以一次又一次谎言被拆穿，老板倒也没太动过炒掉我的脑筋。但我自己觉得很悲愤，于是翻阅了大量资料，又找到心理学家，夜以继日学习谎言心理学，之后我发现，并不是我的老板太精明，而是我撒的谎都太笨了。承认这点虽然很丢脸，但我对谎言的研究心得，大概能为自己扳回几分。

我选择的撒谎入门级教程是《Lie?摇to?摇me》这部美剧。虽然该剧有很多夸张和演绎的成分，但男主角的原型Paul?摇Ekman是个研究了40年人类欺骗行为的科学家，所以剧中一些理论是有大量实验结果作依据的。比如，男主角从来不信任测谎仪，事实上，测谎仪也确实不靠谱就像大家通常认为的那样，撒谎的人心理会紧张，坐立不安，所以测谎仪检测的是受测者生理变化的各项指标。但如果受试者心理素质够强，或者服用了镇定剂等等，测谎仪得到的结果就不够准确了。前一段，在美国得州两个科学家253个测谎样例的实验中，测谎仪的准确率是53％，你看，这跟胡蒙有什么区别？

机器尚且不可靠，就别说普通大众了。

闲着也是闲着，科学家们又换了实验方式。他们找来英国广播公司的罗宾代伊博士，做了两次电视访谈，一次说真话，一次说假话，然后让观众来信来函投票哪段是真的，结果嘛又是一半上下的观众猜错了。类似的实验科学家们做了很多，他们把目光投向撒谎者本身，发现了不少问题。

在说真话的时候，人们提到的细微之处明显多于撒谎的时候。另外，说话者由于心虚，在叙述的时候，很少会提到个人细致的感受，多用笼统的我难过极了，这个很感人来表述。比如你向同事描述老板钱包被偷的时候，出于办公室政治的考虑，你不能表达你的幸灾乐祸，顶多会说句我当时很同情他，一定不会说我看见他焦急地在房间里走来走去，心像被什么揪住了一样。

钱包丢了，警察来调查，这时候也是判别谎言的好时机。如果警察追问周四中午大家在干吗，和事情无关的人通常会说忘记了，或我去吃饭了这样简单的回答。撒谎者会在这个时候记忆力超强，回忆起很多细节，我那天胃不太舒服，于是就去了隔壁的面馆，要了一碗鸡蛋打卤面。

了解了这些，说谎和辨别谎言大概就变得容易一些了。如果你想晚上和同事去喝酒，却跟太太假称加班，那么回家以后多聊聊加班的细节和感受，比如公司的桶装水又没了，你换的时候，差点闪了腰。如果你想偷懒不去上班，给老板打电话的时候说自己肚子疼也可以多说些一跳一跳的疼这样的话。

不过要提醒你的是，千万不要把这篇文章给你常骗的人看。好了，最后祝你请假愉快。