有一只小狗，不停地绕着自己的尾巴转圈，筋疲力尽地躺在地上喘气。

一只大狗走过，询问它发生了什么事，小狗说：“朋友告诉我，假若我可以追到自己的尾巴，我便永远得到幸福和快乐，所以我才追逐自己的尾巴筋疲力尽。”

大狗叹了一口气说：“在我年轻的时候，也听过别人说同样的话，我也跟你现在一样弄得筋疲力尽。现在，我已追不动了，才发现幸福和快乐，永远不在我前面，反而当我不刻意追逐，它们却在后面日夜跟随我！”

幸福和快乐本来就是我们生活的一部分，看我们是否懂得欣赏。许多人每天追逐名利以及物质享受，但仍然得不到幸福和快乐。其实幸福和快乐就在我们身后。