一段路，走了很久，依然看不到希望，那就改变方向；一件事，想了很久，依然纠结于心，那就选择放下；一些人，交了很久，却感觉不到真诚，那就选择离开；一种活法，坚持了很久，依然感觉不到快乐，那就选择改变。放下过去，让心归零。

你如果真的很穷，人家骂你你就会暴跳如雷；假如你其实很富，你会一笑置之。你有相同的频道、相同的磁场，你才会受不了；之所以别人的话语把你一点就燃，因为你刚好是柴。情绪被外在的境界左右，就是因为我们内心当中有易燃的东西。

不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路？怎知我心中的乐与苦？

很多疾病，藏着这份隐喻——它在提醒你不能再这样活下去，你要学习爱你自己，为你自己而活。生命由成千上万的选择组成，如果在多数选择里，你忽略了自己，那么，这便是最为糟糕的人生之一。

有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。而当你独自走过艰难险阻，一定会感激当初一声不吭咬牙坚持着的自己。

一个人的一生中总会遇到这样的时候，一个人的战争。这种时候你的内心已经兵荒马乱天翻地覆了，可是在别人看来，你只是比平时沉默了一点，没人会觉得奇怪。这种战争，注定单枪匹马。

最能让人感到快乐的事，莫过于经过一番努力后，所有东西正慢慢变成你想要的样子。