传说很久很久以前，杞国有一个人胆子很小，而且有点神经质。他常会想到一些奇怪的问题，让人觉得莫名其妙。有一天，吃过晚饭以后，他坐在藤椅上乘凉，仰望天空，繁星点点，美丽极了。他想：天上是什么样子呢？我要是能看一看，该多好啊！突然一个念头在脑中闪过，他自言自语地说：“要是有一天，天塌了下来，那该怎么办呢？我们岂不是无路可逃，活活地被压死，这不就太可怕了吗？”从此以后，为了这件事他急得吃不下饭，睡不着觉，人变得面黄肌瘦。朋友们见他终日精神恍惚，脸色憔悴，都很替他担心。但是，当大家知道原因后，都跑来劝他说：“老兄啊！你何必为这件事自寻烦恼呢？天空怎么会塌下来呢？从来没听说天能塌下来，再说即使真的塌下来，那也不是你一个人忧虑发愁就可以解决的啊，想开点吧！”又有人说：“天不过是一堆很厚很厚的气体，我们生活的地方，没有一处缺少气体的。你其实从早到晚都生活在天的中间，怎么会担心天塌下来呢？”可是，无论人家怎么说，他都不相信，仍然时常为这个不必要的问题担忧。后来的人就根据这个故事，引申成“杞人忧天”这句成语。

小朋友们，这个故事告诉我们千万不能像那个杞国人一样，为一些不切实际的事情担心忧虑，那样结果只能是既损害身体又浪费时间。