一位撑竿跳选手，一直苦于无法超越一个高度。他失望地对教练说：“我实在是跳不过去。”

教练问：“你心里在想什么？”

他说：“我一冲到起跳线时，看到那个高度，就觉得我跳不过去。”

教练告诉他：“你一定可以跳过去。把你的心从竿上撑过去，你的身子就一定会跟着过去。”

他撑起竿又跳了一次，果然一跃而过。

要让你的身子过去，先把你的心从竿上撑过去。一个人最难克服的是心理障碍，如果你相信自己，就一定可以做到。想要战胜别人，先战胜自己。