小寒到来，天气渐冷，代表着冬天正式开始，小寒是一年里面最冷的一天，除了寒冷以外，最主要的是预示着来年的情况，如果小寒特别寒冷，那么明年的收成会比较好，当然冬天到来也会提醒人们注意保暖和调养身体。

　　小寒忌讳温度异常

　　小寒时节，民间最忌讳的就是天气比较暖了，大部分时候，小寒当天天气都是一年中最冷的。有谚语“小寒天气热，大寒冷莫说”，代表天气最冷的时节，如果不冷的话，到了大寒，天气就会变得极为严寒，冷到用语言都无法形容的地步。本来小寒就是开始进入寒冬，如果不冷的话，将预示着要么温度异常，要么突然降温，不管如何都对身体不好。

　　小寒忌讳不下雪

　　小寒的天气，某些地方会开始下雪，虽然不是每个地方都会有雪，但是雪覆盖了大地可以保护种子，小寒节气当天还比较忌讳不下雪，因为小寒不下雪的话，第二年很可能就会出现干早，因为有句谚语“小寒大寒不下雪，小暑大暑田干裂”，说的就是这个意思。如果土地干裂，地里面的种子没有很好的在雪地里面保暖，那么就会面临种子不发芽，或者幼苗无法长大的情况。

　　小寒忌讳大补

　　冬天到来，很多人都会下意识的认为需要更多的营养和能量，所以一个不留神就滋补太过，当然滋补必须是一点点增加，适当进行药补，可以防御冷气的侵袭。这一方面人参、阿胶、冬虫夏草、首乌、枸杞、当归等都是很好的选择。但是如果进补的力度太过的话，会对我们身体造成负担，现在的生活没有几个人特别的需要大量的滋补，这样的进补只会伤害身体。