2022年农历哪个日子是谷雨?谷雨注意什么?阳春三月天气新，湖中丽人花照春。外出游玩也能发现很多春天浓厚的气息，宜人的温度也更加的适合踏春赏春，关注节日2022年三月专题，一起了解更多相关的知识吧。

　　 2022年农历哪个日子是谷雨?

　　节气谷雨:2022年4月20日 10:24:07

　　农历：二零二二年三月二十

　　公历：2022年4月20日 星期三

　　2022年4月20日是闭日，是黑道日

　　【今日老黄历所宜】

　　乔迁 签合同 入住 装门 修大门 迁坟 签约 进宅 搬家 迁居 祭祀 入宅移居 穿耳 安门 修门 开生坟 买地 买房 祭拜 种植 打耳洞 安装大门 换门 做棺材 建坟 建厕所 播种 入伙

　　【今日老黄历所忌】

　　结婚 订婚 上班 入职 开业 装修 做生意 开张 办婚礼 入土 出差 办百日宴 出门 宴会 出行 交易 嫁娶 纳采 安床 开市 安葬 请客 买车 上学 求学 修房 外出 搬床 求医 上房梁

　　 谷雨注意什么?

　　注意补血益气

　　谷雨前后15天，脾处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来，从而使消化功能处于旺盛的状态，消化功能旺盛有利于营养的吸收，因此这时正是补身的大好时机。补要适当，不宜过，此时进补不能像冬天那样，应适当食用一些补血益气功效的食物。这样不仅可以提高体质，还可为安度盛夏打下基础。

　　注意养肝祛火

　　注意调养肝气去春火。少吃火锅等辛辣食品，多吃甘淡食物，如黑米、豆类及其制品；蔬菜有芹菜、油菜、胡萝卜、莴笋、茄子、百合等；果品有栗子、红枣、枸杞子、菠萝等。