夏天的气候非常的炎热，每天都有一个大太阳，能够感受到的是，气温完全，和春天有着不一样的概念，立夏这个时间正好是标志着夏天的开始，所以我们完全可以感觉到，到处生机勃勃，和气候的炎热

　　2022年立夏的标志性东西

　　夏天给我们带来的气候变化非常的明显，我们能够感觉到一种很炎热的气息，如同火苗一样，围绕在我们的身边，炎炎夏日，我们总会感觉到很疲惫，只是因为在气候的转变中，对于我们身体的负担比较重，所以夏天总是喜欢吃一些清凉的东西，或者是午休来调整。今日立夏，立夏标志着自然万物由“生”到“长”的一个转折。此时节万物繁茂，气温逐渐升高，人体的消耗也随之加大，人往往会觉得疲倦，再加上昼长夜短，此时人的作息规律不能再一成不变。在起居上，要夜卧早起，中午睡个午觉，有助于补养体内阳气，养心;在情志上，要调摄情绪，保持平和。

　　夏天的花朵

　　夏日的石榴，花开的特别茂盛，空气中也弥漫着花的香味，石榴花可以说是在夏天开的最艳的一种花，非常适合夏天的气候。石榴，桃金娘目石榴科石榴属落叶乔木或灌木。性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。中国栽培石榴的历史，可上溯至汉代，据陆巩记载是张骞从西域引入。

　　立夏时候的食物

　　夏天对于农作物来说也影响比较深刻，在这个时间段，农忙比较明显，需要除草养护，等待秋天的到来。立夏粥是湖南耒阳传统的小吃，属于立夏节食品。此小吃是耒阳饮食一绝。耒阳人历来重视农桑活动，对二十四个节气特别敏感。每个节气将临，人们总爱通过一些祭祀形式个应节食品，直观、形象地互相提醒不忘农事，不误农时，立夏粥是用大米作主料，伴以精肉、糯米丸子、粉丝、干笋、香椿、猪杂、红枣、豌豆、豆芽、鸡蛋等十几种佐料熬制而成。起锅后热气腾腾，香气四溢。