春分也分为阴阳相伴的时候。因为在春分这个时节的阶段中，我们可以明显的感觉到昼夜平分。在春分这个时间段，我们可以看到万物生长草木也开始发芽，百花盛开。我们能够明显的感觉到春分这个时节给我们带来了生活上的巨变。

　　2022年春分是农历哪一天

　　2022年春分农历时间是二月(小)十八，春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。保持机体功能协调平衡的膳食，禁忌偏热、偏寒、偏升、偏降的饮食误区。我们在春分这一天，根据我们的养生原则来说，我们要注意自己体内的平衡状态。千万不能够在春天的时候大肆进补。这样会对我们的身体造成一定的破坏，因为春天比较温和，我们需要柔柔的来进行一点点的调和。

　　春分的养生美食

　　春天呢，有很多的美食，这些美食不仅给我们带来口味上的改变，同时也给我们的身体带来了一定的帮助。就像是萝卜，他不仅能够帮我们通气，还能够帮我们解春困，同时还能够帮我们养气血，还可以让我们的口味变得清淡一点，萝卜的清甜甚至可以解腻。扬州人还有春分吃萝卜或萝卜丝馅的包子、春卷的风俗。这时吃萝卜能上下通气,还能起到解春困的作用。太阳糕:太阳糕一般使用糯米加糖制成,上面用红曲水印昂首三足鸡星君(金鸡)发像,或在上面用模具压出金鸟圆光代表太阳神。太阳糕每五块为一碗,顶端还插有一只寸余高的面捏小鸡,十分喜气。

　　春分的习俗活动

　　在春分这一天有许许多多的传统习俗，给我们的生活带来了比较有趣的影响。在每年的春分那一天，世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验。选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。虽然失败者颇多，但成功者也不少。春分成了竖蛋游戏的最佳时光，故有“春分到，蛋儿俏”的说法。竖立起来的蛋儿好不风光。