虽然小暑是“天并不是非常热”的意思，但是小暑期间常会出现一些极端的气温。自此绝大部分地区开始进入一年最热的时期。这时梅雨即将结束，盛夏开始，气温升高，并进入伏旱期。同时暴雨也会时常在小暑节气光顾。所以，在小暑这个时间段，我们可以选择几天合适的天气，种植一些喜欢吃的农作物。

　　第一种 夏妃青梗菜

　　夏妃青梗菜，在我们的饭桌上经常能看到。这种菜最大的优点就是极耐高温，并且产量高。具有耐热、耐湿、抗病性强的特点，在高温的姐姐，不易节间伸长，属于很好栽培的品种。在小暑过后，炎热的夏季也不影响其生长速度，不容易发生类似钙缺乏症等疾病。不论是直接种植还是移栽，都能长得很好。所以，对于想要在家中种植蔬菜的人群来说，这个菜十分合适。

　　第二种 圣女果

　　我们最爱吃的小柿子“圣女果”了，它的营养价值特别高。小型番茄既可以当蔬菜，还可以当水果。这里建议可以选择圣女果里面的番茄品种“红圣女”。它具有较强的耐热性，在35-36度的温度时候还能够开花，另外抗病性也不错。7月份是较为合适的播种期。在阳台种植也是十分合适的。记得多浇水。传说，多吃可以变白。

　　第三种 南瓜

　　南瓜，对于减肥人群十分友好。所谓种瓜得瓜，夏季再种西瓜那就晚了，这时候种点南瓜是不错的选择。相比较黄狼南瓜和蜜本南瓜，夏季选择贝贝南瓜是个不错的选项。一来瓜型小，外观看起来属于人见人爱的那种，重量也只有350-400克，不过结果率上一点不比别人差，单株结果15个左右。经济作物，可以售卖一个不错的价格。