一年的24个节气里面夏至确实是阳气最旺盛的时候。在这个时候我们确实也需要进行一定的身体调养和护理，包括我们日常的饮食和用药方面，有一些药物也可以帮助我们改善体质，所以在吃的过程中也需要注意和季节，身体相关。

　　夏至能吃安宫牛黄丸吗

　　安宫牛黄丸是一种比较清热解毒开窍的作用，它其实主要治疗就是用于一种脑炎，脑膜炎，败血症之类的疾病，所以我们在治疗的过程中使用的方式也比较独特。并不是所有人都适合吃这样的药品，如果说出现四肢畏寒，面色苍白冷汗不断的情况下，就更应该要立即停药。但是在夏至当天是可以服用这个药物的，因为我们是顺应夏天的阳盛于外这种特点，所以吃适当的这种药可以帮助我们避免急症的复发。

　　夏至的药品

　　在夏至这个时间段里面，我们可能需要吃的药物比较复杂，因为我们既要消除暑热，又要注意我们身体的调养，避免我们在吃药的过程中给我们的身体带来比较重大的损伤。有很多家庭里面都会备有安宫牛黄丸这样的药品，这是一个由牛黄柴胡，黄岑，山栀子构成的药品。更多的是用来清热利湿调和阴阳，在夏天可以预防心脑血管疾病。能够帮助我们降低中风这类的问题。

　　夏至的食补

　　因为夏天确实格外的炎热，所以我们在吃的东西方面，确实选择了一些比较有利于去热除燥的物品，比如绿豆，吃一些绿豆汤就可以帮我们调和一下夏季的炎热。如果说觉得夏天的燥热使我们胃口不佳的话，还可以喝一些酸梅汤帮助我们开胃解暑。夏天的荷叶莲花茶，这些食物也可以帮助我们调节身体的阴阳。在夜晚泡脚，还可以帮我们疏通脉络。