夏至这一天阳盛阴衰给我们带来的感受，更多的是关乎身体的，我们的身体也在这一个时间段里面更加的敏感。如果要在这一段时间来用药的话，对于我们的身体其实是有一定的需求和要求的，我们的身体需要在一个比较饱满的精神状态下才可以吃药，而且最好是选择在一个不是那么让我们感到疲劳的时间服用药物。

　　夏至能吃药吗

　　只要是我们身体生病了，有这个需要都是可以吃药的，并不分在每一个时节。但是如果说我们要在夏至这个时间段里面来用药的话，一定要注意一下我们用药的这个过程中，药物给我们身体所带来的变化。不可否认每一个药物它都有自己的药理和药性，所以我们在吃的时候一定要注意在夏季这个阳气比较重，又比较燥热，五脏六腑都比较有火气的时候，吃的药应当要与季节相生相宜。否则的话会带来不好的影响。

　　夏至的传统

　　因为夏天非常的炎热，所以从古至今都有互相赠送扇子的习俗。扇子在我国是一个比较久远的传统文化物品，它既非常漂亮，又可以在夏天消热避暑。扇子可以帮我们排除身体周围的热气和浊气，从周朝开始就一直是人们所喜爱的物品。

　　夏至的养生

　　比较炎热的夏天，我们的养生方式有很多，除了日常的饮食方面需要注意以外，还有针灸，拔火罐，泡脚，喝茶这些习俗都是非常养生的。我们可以适当的喝一些菊花茶，他不仅可以帮我们清肝火，还可以保护眼睛，各种各样的花茶都有自己的功效，既优雅美丽又养生，护体至于泡脚，就可以通经脉络针灸，拔火罐这些更是一种传统的中医方式。可以帮我们调理身体的阴阳气息，更适合养生。