冬至不是冬天的开始，只是冬季的六个节气中的第四个，而立冬才是冬天的开始。立冬，二十四节气之一，是季节类节气，表示自此进入了冬季，意味着风雨、干湿、光照、气温等，处于转折点上，开始从秋季向冬季气候过渡。

冬至节气是二十四节气中第一个确立的，有数九、冬节、长至节等别称，在我国的历史有接近3000年的历史，是中华名族宝贵的非物质文化遗产，在北方地区有“冬至大如年”的说法，冬至还是全年中白昼最短、夜晚最长的一天。

冬至被视为冬季的大节日，在民间有“冬至大如年”的讲法，所以古人称冬至为“亚岁”或“小年” 。冬至这天太阳直射地面的位置到达一年的最南端，太阳几乎直射南回归线，太阳光对北半球最为倾斜 ；因此，冬至日是北半球各地一年中白昼最短的一天，并且越往北白昼越短 。冬至以后，天气会逐渐变冷，随着气温的下降，大家要注意保暖防寒 。